Ārpus putniem un bitēm
Uzmanību tēviem: vai tava tēva atklāti runāja par veselības problēmām? Atkarībā no jūsu vecuma, atbilde, iespējams, nav. Bet ir pazīmes, ka tas tuvojas pārmaiņām.
Valsts apsekojums atklāja, ka 62 procenti tēvu ar dēliem vēlas, lai viņu tēvs būtu vairāk informējis par veselības jautājumiem. Rezultātā 43 procenti tēvu, kuru ģimene atklāti nerunā par viņu veselību, apgalvo, ka vēlas izlauzties.
Iemesls, kā izvairīties no šīm diskusijām, paver tradicionālo gammu no apgrūtinājuma. Daži saka, ka viņi nezina, kā runāt ar saviem dēliem par veselības tēmām, jo viņu tēvs (skaitlis) nekad viņus nerunāja par to.
Daži jūtas pārāk neērti vai apgalvo, ka nevar atrast vārdus. Citi baidās, ka viņu dēls nevēlas runāt par šo tēmu vai arī viņi nevar atrast pareizo laiku, lai izvirzītu šo jautājumu.
Kā ārsts, kurš koncentrējas uz vīriešu veselību, es jums iesaku cilvēkiem pievērsties šīm svarīgajām diskusijām ar saviem dēliem. Jūs varētu atrast sarunas neērti. Jūs varētu tos atrast neērti. Bet paturiet to prātā: tas ir mazāk par tevi nekā par savu dēlu.
Komunikācija uzlabojas - nedaudz
Klivlendas klīnika veica aptauju "MENtion It" kontinentālajā ASV, kurā dzīvoja vairāk nekā 500 vīriešu vecumā no 18 gadiem. Aptauja tika novērtēta kā valsts pārstāvis attiecībā uz reģionu, vecumu un rasi / etnisko piederību.
Visi dalībnieki bija tēvs vai tēva figūriņas zēnam un tēva vai tēva figūra aug.
Apmēram 70 procenti tēvu apgalvoja, ka viņu ģimenes atklāti runāja par veselības jautājumiem un bažām, pat ja viņi bija bērni. Apmēram divas trešdaļas (62 procenti) pārējo respondentu vēlējās, lai viņu tēvi būtu.
Un apmēram 47 procenti teica, ka viņi nezina savu ģimenes veselības vēsturi, līdz viņi aiziet pie ārsta kā pieaugušais.
Šodienas tēvi ar dēliem parāda sapratni par to, kas ir svarīgi runāt par veselības jautājumiem.
- Gandrīz 80 procenti ir pārbaudījuši pēdējos mēnešos vai pagājušajā gadā.
- Sešdesmit divi procenti iesaka doties pie ārsta par regulāru veselības pārbaudi .
- Aptuveni puse (52 procenti) konsultē citus tēvus ar dēliem, lai pēc iespējas vairāk noskaidrotu viņu ģimenes medicīnisko vēsturi un (50 procenti) viņiem pastāstītu saviem bērniem.
- Četrdesmit deviņi procenti iesaka runāt par veselības aprūpi pirms slimības vai nepieciešamības pēc ārsta aprūpes. (Šis padoms ir taisnība!)
Klusums nav vienāds spēks
Galvenais šķērslis diskusijām par veselību, šķiet, ir nevēlēšanās apspriest personiskās veselības problēmas, baidoties radīt nevajadzīgu uztraukumu, ko vainot par personīgu izvēli, kas varētu būt veicinājusi veselības problēmu vai parādījusies vāja. Jūs varat lepoties ar stoicitāti, bet, neradot simptomus ārsta uzmanībai, jūs un jūsu ģimene tiek apdraudēta.
Man ir pacienti, kuriem urīnā bija asinis pāris gadus, pirms viņi redzēja ārstu. Asinis urīnā ir urīnpūšļa vēzis , kas bieži ir izārstējams, ja diagnosticē agri.
Līdz tam laikam, kad pagājuši pāris gadi, slimība ir kļuvusi agresīva vai neārstējama.
Ja jūs paliekat kluss, jo jūs jūtaties neērti, sakot dažus vārdus, es varu saistīt. Kad es sāku savu medicīnisko apmācību, es uzskatu, ka ir ļoti neērti teikt tādus vārdus kā "dzimumloceklis" un "sēklinieki". Šim diskomfortam nav racionāla iemesla; tā ir tikai sociālā tabu, kas jūs apstādina. Es garantēju, ka biežāk jūs runājat šos vārdus, jo vieglāk tas izpaužas.
Nezināmās briesmas
Vēža novēršana ir galvenais iemesls, kāpēc jāpārzina jūsu ģimenes anamnēze un jāpārliecina par to. Ļoti bieži, kad es jautāju pacientiem par viņu ģimenes anamnēzē prostatas vēzi vai slimību, par kuru viņi ir nobažījušies, viņi saka: "Mans tēvam bija kaut kas, bet es nezinu, kas tas bija."
Savas pieredzes saistīšana ar medicīnisku problēmu var aizsargāt jūsu dēla dzīvi. Daudziem vēža veidiem, ieskaitot prostatas un resnās zarnas vēzi, ir ģenētiska predispozīcija. Ja jums vai kādam ciešam ģimenes loceklim pirms 50 gadu vecuma ir bijis prostatas vēzis, ir svarīgi, lai jūsu bērns 40 gadu vecumā sāktu regulārus slimības parādīšanos. Tā kā Āfrikas amerikāņiem ir vēl lielāks prostatas vēža risks, mēs varam ieteikt sākt skrīnings vēl agrāk, ja ir ģimenes anamnēze.
Viena iemesla dēļ svarīgs ir jūsu dēla mācīšana, kā veikt sēklinieku pašpārbaudi. Sēklinieku vēzis sāk ietekmēt jaunos vīriešus, sākot no 15 gadu vecuma, un, kad tiek nozvejots un ārstēts agri, ārstēšanas ātrums ir 98 procenti.
Ārstniecības darbinieku vērtība
Aptauja parādīja, ka daudzi jauni tēvi ar dēliem jūtas ērtāk apspriest ģimenes veselības vēsturi ar viņu māti, nevis viņu tēvu. Un visu vecumu vīri, kuri tika aptaujāti, labāk domā par dažiem veselības jautājumiem, nevis ar viņu bioloģisko tēvu. Tas viss ir labi un labi, bet viņiem joprojām ir nepieciešams personīgais ārsts.
Katram jaunajam cilvēkam ir jāattīsta attiecības ar primārās aprūpes ārstu, kurš ārstēšanā būs ārstu komanda, ja rodas medicīniska problēma. Šis ārsts vēros visas medicīniskās problēmas, ne tikai tos, kas saistīti ar vīriešu veselību, un nodrošinās, lai jūsu dēls pienācīgā laikā saņemtu atbilstošus skrīninga testus.
Pēc pirmās labas pacientu pārbaudes dēlam, iespējams, vairs nav jāmeklē ārsts vairākus gadus. Patiešām, jūs nekad zināt, kad jums būs medicīniska problēma. Kad viens audzē augšu, jums nevajadzētu šifrēt, lai atrastu palīdzību.
Ja jums ir attiecības ar primārās aprūpes ārstu, varat zvanīt, ja jums ir kāda problēma, un jautājiet, kas jums jādara nākamajā. Ārsts jūs ieraudzīs vai pavada, lai jūs apmeklētu urologu vai citu atbilstošu speciālistu.
Klusuma pārtraukšana
Ja esat vīriešu vidū, kuri nebaidās sarunā ar savām ģimenēm par veselības jautājumiem, bravo tev! Ja jūs esat gatavs sākt runāt ar saviem dēliem par veselības jautājumiem un problēmām, lūk, ko jums vajadzētu runāt par:
- Izskaidrojot dzimumaktu, diskutējiet par seksuāli transmisīvo slimību risku, kā arī paskaidrojiet, kā meitenes iestājas grūtniecība.
- Parādiet viņiem, kā veikt sēklinieku pašpārbaudi dušā. Pasakiet viņiem, ka viņiem tas jādara katru mēnesi, un viņiem ir jāpaziņo, vai viņiem ir kādi gabali vai izciļņi.
- Runājiet par erekcijas disfunkciju un ka tas var būt sirds un asinsvadu slimību simptoms, kad tie kļūst vecāki.
- Pasaki viņiem nekavējoties vērsties pie ārsta, ja viņiem ir kādas medicīniskas problēmas pazīmes vai simptomi, un klusums nav stiprās pazīmes.
- Pastāstiet viņiem savu ģimenes un personīgo medicīnisko problēmu vēsturi. Ja jūs to nezināt, lūdziet savam tēvam vai citiem asinsradiniekiem pastāstīt, ko viņi zina.
Tēvi, kuri jau runā ar saviem dēliem par savu veselību vai plāno to darīt, teikt, ka vecums no 11 līdz 12 ir ideāls laiks, lai sāktu. Ja jūs izvēlaties nogaidīt, kamēr bērns ir pieaugušais, pierakstiet savu personīgo un ģimenes medicīnisko vēsturi un atstājiet to drošā vietā, ja jūs priekšlaicīgi pametat.
Dari savu darbu
Ja jūs veicat savu darbu kā tēvs, jums būs daudz neērtu sarunu ar saviem bērniem, kā viņi aug. Runājot par veselību, tāpat kā runājot par finansiālu atbildību, kā būt labam laulātajam vai vecākam vai paskaidrojot, kas ir par nāvi. Jums ir jāraida dziļi, lai atrastu vārdus, lai apspriestu šīs lietas. Protams, daudz jautrāk ir sarunāties ar saviem dēliem par sportu, laika apstākļiem vai darbu, taču galu galā viņu veselība un jūsu - ir svarīgāka.
> Avots:
> MĒRTĒŠANAS APRAKSTS, Klīvlendas klīnika, 2017. gads.