Kas izraisa kakla skriemeļu traumas sportu
Kakla skalošanas traumas rodas sportā, kur spēcīga ietekme (parasti no aizmugures) izraisa sportista galvu un kaklu, lai pēkšņi un vardarbīgi kustētos uz priekšu un atpakaļ. Tas parasti tiek novērots automašīnu negadījumos, bet daži kontaktu sporta veidi, piemēram, futbols, var izraisīt čūskas ievainojumus.
Kas izraisa vaigu plaušu traumas?
Whiplash, ko sauc arī par dzemdes kakla hiperekstensijas traumu vai locītavu-pagarinājuma kakla traumu, attiecas uz iekaisumu kakla mīkstos audos, ieskaitot saites, cīpslas un muskuļus.
Kakla sāpju simptomi ir kakla sāpes un stīvums. Var rasties arī muguras sāpes mugurā un plecu sāpes. Lielākā daļa čūlas ievainojumu dziedē dažu nedēļu laikā, bet, ja tās neārstē, tās var aizkavēties un pārvērsties hroniskos apstākļos, kas ilgst gadiem un rada sāpes, kā arī dažreiz invaliditāti.
Whiplash simptomi
Visbiežāk sastopamās svilpiena simptomi rodas nekavējoties vai 24 stundu laikā pēc negadījuma:
- Kakla sāpes un stīvums
- Galvassāpes
- Sāpes plecos vai starp plecu asmeņiem
- Sāpes mugurā
- Sāpes vai nejutīgums rokā un / vai rokā
- Reibonis
- Zvana ausīs vai neskaidra redze
- Grūtības koncentrēties vai atcerēties
- Uzbudināmība, miega traucējumi, nogurums
Kakla skriemeļa ārstēšana
Ja Jums ir čūlas traumas, ir svarīgi redzēt ārstu, lai novērtētu traumu apmēru. Lielākā daļa ievainojumu ir līdzīgi kakla celmiem un ietver mīksto audu ievainojumus muskuļos un saitēs, bet čuguns var sabojāt arī dzemdes kakla disku.
Ārsts bieži pieprasīs dažādus diagnostikas testus, lai apstiprinātu ievainojuma vietu. Dažreiz Kaulu skenēšana vai MRI tiek izmantoti, lai noteiktu traumas apmēru.
Agrāk kakla kakla siksniņā tika noturēti čūlas ievainojumi. Tomēr pašreizējā tendence ir veicināt agrīnu kustību, nevis imobilizāciju.
Var tikt izmantots mīksts kakla kakla apkaklis, lai palīdzētu atbalstīt galvu un mazinātu spiedienu uz kakla, kamēr saites ir dziedušas.
Pirmā palīdzība krūts vēža ārstēšanai ietver RISE terapiju (atpūtu, ledus, kompresiju un pacēlumu) . Ledus var uzklāt pirmajās 24 stundās, kam seko maiga, aktīva kustība.
Ārstēšanas laikā sāpju zāles ir noderīgas, lai samazinātu iekaisumu un sāpes. Tās ir drošas un efektīvas, ja to lieto pareizi mērenām sāpju mazināšanai.
Fizioterapeita vizīte ļaus jums saņemt personīgu treniņu programmu un ārstēšanas plānu. Ieteicams atgriezties pie aktivitātes, taču, iespējams, būs nepieciešami iepriekšējās apmācības izmaiņas. Lai atgrieztos iepriekšējā mācību procesā, būs nepieciešama zema ietekme, vingrinājumi un liels elastīguma līmenis.