Divi individuāli nosacījumi ar kopīgām īpašībām
Tendinīts un bursīts ir divi samērā bieži sastopami apstākļi, kas ietver mīksto audu iekaisumu ap muskuļiem un kauliem, visbiežāk plecu, elkoņu, plaukstas locītavu, gūžas, ceļgalu vai potīti.
Tieši cieši šie nosacījumi ir saistīti, ka cilvēki bieži vien lietos vārdus savstarpēji aizstājot. Tas varētu likt domāt, ka kaut kas līdzīgs, teiksim, rotatora manžetes tendonīts ir diezgan daudz tāds pats kā plecu bursīts , bet tas noteikti nav gadījums.
Vai arī tas ir
Tendinīta un bursīta salīdzinājums
Vispārīgi runājot, tendinītu un bursītu diferencē atkarīgie audu veidi:
- Tendinīts attiecas uz cīpslas , virves, šķiedru audu, kas savieno muskuļus ar kauliem, iekaisumu. Kad muskuļi pietrūkst vai atslābjas, cīpsla darbojas kā vinča un izraisa kaulu kustību. Garie gali var būt mazi, piemēram, tie, kas atrodas rokās un kājās, vai lieli, piemēram, Achilles cīpslu.
- Bursīts ir šķidrumu pildītā sūkļa iekaisums, ko sauc par bursu, kas darbojas kā spilvens starp kauliem un cīpslu vai muskuļiem, kas ap kaulu. Bursa ievērojami samazina berzi, jo šīs struktūras regulāri berzē viens pret otru. Galvenās bursas atrodas blakus lielo locītavu cīpslām, piemēram, pleciem, līkumiem, gurniem un ceļgaliem.
Tā kā cīpslas un bursa bieži atrodas cieši, jebkurš iekaisums, kas rodas vienā, var ietekmēt otru.
Tādēļ dažkārt var izmantot "rotatora manžetes tendonīta" un "plecu bursīta" diagnozi, lai aprakstītu šo pašu notikumu. Tie ir neatkarīgi, bet vienlaikus pastāv apstākļi, kas dažkārt, bet ne vienmēr, ir radušies viena un tā paša iemesla dēļ.
Kā atšķiras tendinīts un bursīts
Parasti tendinītu izraisa akūts ievainojums vai atkārtotas kustības (piemēram, nagu āmurs, skriešana vai tenisa spēlēšana).
Tajā pašā laikā bursītu var izraisīt vienas un tās pašas lietas, bet tas var būt arī tādas infekcijas vai stāvokļa kā podagra vai reimatoīdā artrīta iznākums.
(Tendonas infekcija, gluži pretēji, parasti tiek dēvēta par tenosinovītu un īpaši ietekmē cīpslu apvidus).
Kaut arī bursae ir būtiski, lai palīdzētu cīpslām glide pār kauliem, ne visos cīpslām ir Bursa. Bursa veido tikai tādas vietas, kurās ir kaulu izteiksmes, piemēram, plecu daļā, gūžas ārpuses vai ceļa kauka.
Tendonīta vai bursīta ārstēšana
Tendenīta vai bursīta ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no traumas vietas. Tas var būt tikpat vienkāršs kā darbības ierobežošana, līdz jūs dziedat vai tik sarežģīti kā operācijas, lai vairāk kalpotu lietām. Abu nosacījumu ārstēšana parasti ietver:
- Skartās vietas atstāšana ir pirmais solis uz dziedināšanu. Tas ietver izvairīšanos no pastiprinošas kustības, un, lai nodrošinātu, ka apgabals ir pilnībā noturēts, tas var prasīt šķeltni vai atbalstu. Sāpes ir pirmā pazīme, ka jūs nesaņemat ievainotajam rajonam pietiekamu iespēju atpūsties.
- Lietojot ledus iepakojumu, var kontrolēt iekaisumu un samazināt pietūkumu. Minimizējot abas šīs lietas, cīpslas un bursa var atgriezties normālā stāvoklī.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi papildus palīdz mazināt iekaisumu un sāpes. Advil (ibuprofēns), Aleve (naproksēns) un aspirīns ir populāri izvēles varianti. Pretsāpju līdzeklis Tylenol (acetaminofēns) nodrošina sāpju mazināšanu, bet nesamazina iekaisumu.
- Kortizonu injekcijas var lietot, ja simptomi ir noturīgi. Kortizons ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis, kas nodrošina īslaicīgu sāpju mazināšanu, bet tā ilgstoša terapija parasti ir mazāk efektīva.
- Fizikālā terapija var stiprināt apkārtējos muskuļus, mazināt stresu skartajā zonā un novērst atkārtojumu.
Gadījumos, kad bursītu izraisa infekcija, var noteikt antibiotikas. Bursīta ārstēšana var būt vērsta arī uz jebkura pamata stāvokļa, piemēram, artrīta ārstēšanu.
> Avots:
> Nacionālais artrīta un muskuļu, skeleta un ādas slimību institūts: nacionālie veselības institūti. "Kas ir bursīts un tendinīts?" Bethesda, Maryland; atjaunināts 2014. gada 14. novembrī.