5 pūtītes ārstēšanas mīti

Faktu atdalīšana no daiļliteratūras

Ir daudz pūtītes ārstēšanas mīti, kas tur, atdalot faktu no no fiction var būt grūts. Vai jūsu mīļākais pūtītes ārstēšanas tips ir pamatots realitātē?

Mīts: katru dienu jākopj skrubi

Foto: Altrendo Images / Getty Images

Reality: Cilvēkiem ar pūtītēm ir tendence patiesi noslaucīt seju, mēģinot dziļi tīrīt ādu un iegūt šo "pīķa-tīru" sajūtu.

Mazgātāji, tīrīšanas līdzekļi ar abrazīvām sastāvdaļām un rupji skrubji ne vienmēr ir labākā izvēle ādai ar pūtītēm. Tā vietā, lai palīdzētu, tie var izraisīt kairinājumu, kas saasina iekaisumu un pasliktina izlaušanos.

Jūsu ādu jākoriģē, lai mazinātu berzi un kairinājumu. Nepārmērīgi berzējiet un neberziet savu ādu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad esat pamudinājis noplūdes .

Vairāk

Mīts: svīšana iztīra jūsu poras

Foto: Thinkstock / Getty Images

Reality: Lai gan šķiet, ka svīšana iztīra poras , tas tiešām neko nedara, lai notīrītu pūtītes. Un, ja jūs neuztraucat par dušu tūlīt pēc tam, kad esat iegājuši sviedri, tas faktiski var izraisīt nopietnu izlaušanos.

Skatiet, ka jūsu ādai ir divu veidu poras: jūsu sviedru poras (ko sauc par sudoriferous poras ) un jūsu eļļas poras (vai tauku poras ).

Melngalvju un pimples attīstās eļļas poros. Sviedri tomēr nāk no pilnīgi atšķirīgas poras. Tātad, svīšana neradīs melodijas un plankumus no ādas.

Labākais veids, kā atbrīvoties no šīm poru aizsērējušām eļļas un gružu plūsmām, ir ādas kopšanas speciālists . Neļaujiet viņiem atgriezties, katru dienu izmantojot pūtītes ārstēšanas mediāciju.

Vingrojumi ir lieliski piemēroti jūsu ķermenim, taču tas patiešām neietekmē jūsu ādu.

Mīts: Izmantojiet Super Drying Skin Care Products, lai izspiestu eļļu

Foto: Brand X Pictures / Getty Images

Reality: taukainai ādai var būt apnikt, taču, izmantojot ultraskaņas ādas kopšanas līdzekļus, tas nav labākais veids, kā iet.

Jūsu ādai ir nepieciešama eļļa, lai tā būtu veselīga. Pārāk zema āda novedīs pie savas problēmas, piemēram, neērti sasprindzinājums un plaisāšana. Nemaz nerunājot par to, ka pīlinga, pīlinga āda neizskatās viss, kas lieliski vai nu.

Triks ir noņemt lieko eļļu, nezaudējot ādu no katra iespējamā piliena. Labākais veids, kā to izdarīt, ir izmantot putojošo tīrīšanas līdzekli, kas ļauj jūsu ādai justies tīri, bet ne pārāk stingri un sausa.

Ja jūsu āda vēl joprojām justies pārāk taupīga pēc jūsu iecienītības, savelkošais var palīdzēt noņemt papildu eļļu. Bet saprotiet, ka vienkārši noņemiet lieko eļļu no savas ādas, nenoņem pūtītes.

Pinnes nav vienīgi izraisa pārmērīga eļļa. Šeit ir citi faktori, piemēram, hormoni , dažas pūtītes izraisošas baktērijas, pat jūsu gēni . Vienkārši izžūstot ādu ar produktiem, šie faktori netiek mainīti.

Mīts: lai notīrītu pūtītes ātri, izmantojiet daudz aktuālu medikamentu un bieži to lietojiet

Foto: Stockbyte / Getty Images

Reality: Tas ir vilinoši slather par pūtītēm zāles katru iespēju, bet to darot nebūs dziedēt pūtītēm ātrāk.

Faktiski, izmantojot pārāk daudzas pūtītes zāles, tos pārāk bieži lietojot vai izmantojot pārāk daudz vienā reizē, var faktiski kaitēt jūsu ādai. Tā vietā, lai iegūtu skaidru ādu, ko jūs cerat, jūs radīsiet pārmērīgu sausumu, pīlingu, apsārtumu un kairinājumu.

Vienmēr ievērojiet visu pūtītes zāļu lietošanas norādījumus uzmanīgi. Atcerieties, ka būs nepieciešams laiks, lai redzētu rezultātus, tāpēc mēģiniet būt pacietīgam. Ja pēc vairāku mēnešu ilgstošas ​​pūtītes terapijas lietošanas nav redzama redzama ādas uzlabošanās, konsultējieties ar ārstu.

Mīts: nav nekā, ko jūs varat darīt par pūtītēm

Foto: Stock_Colors / Getty Images

Reality: Šodien daudzas ārstēšanas iespējas ir pieejamas, lai uzlabotu pūtītes. Apstrāde ietver lokālos krēmus, perorālos medikamentus un daudz ko citu.

Neatkarīgi no tā, vai pūtītes ir vieglas vai smagas, ja esat pusaudzis vai pieaugušais, ir pieejamas pieejamās terapijas, kas jums palīdzēs. Nevilcinieties zvanīt savam dermatologam, lai uzzinātu, kādas ārstēšanas iespējas būs visefektīvākās jūsu ādas ārstēšanā.

Pūtīte nav kaut kas, kas jums jācieš. Gandrīz katrs pūtītes gadījums var tikt veiksmīgi kontrolēts ar laiku, neatlaidību un pacietību.

> Avoti:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acu vulgāras ārstēšanas aprūpes pamatnostādnes". American Academy of Dermatology žurnāls 74,5 (2016): 945-73.