Ja jūsu bērns ir šķaudījis un atslāņojies pavasarī, lūk, kā jūs varat palīdzēt
Pavasaris ir lieliska sezona, lai spēlētu ārā, un baudīt siltākus laika apstākļus un jaunus ziedus. Bet, ja jūsu bērns ir pakļauts sezonālām alerģijām, dažos no uztraukumiem var droši atņemt simptomus, piemēram, iesnas, niezošas acis un rīkles, šķaudīšanu un klepus.
Padomi sezonālu alerģisku simptomu mazināšanai
Lai palīdzētu samazināt un mazināt sezonālo alerģiju simptomus, izmēģiniet sekojošo:
Saglabājiet logus slēgtos, jo īpaši naktī. Putekšņu līmenis visbiežāk ir no plkst. 5:00 līdz 10:00, kad putekšņi parasti izplūst no augiem. Ja jūsu bērnam un citiem ģimenes locekļiem ir sezonas alerģijas, palaidiet savu gaisa kondicionieri, nevis atverot logus.
Vai jūsu bērnam ir jāuzņemas duša un jāmaina drēbes, kad viņš nokļūst mājās. Putekšņi var pieturēties pie apģērba un matiem. Tāpat ir ieteicams iekļūt ieradumā, ka visi noņem savus apavus, kad viņi nokļūst telpās.
Neaizveriet drēbes, lai nožūtu. Ziedputekšņi var savākt jūsu veļas mazgājamā mašīnā un tikt iekšpusē.
Sekojiet līdzi ziedputekšņu skaitam. Putekšņu līmenis mēra alergēnu daudzumu, kas atrodas gaisā. Ja jūsu bērns ir jutīgs, putekļu daudzuma kontrole var palīdzēt jums zināt, kad ierobežot āra ekspozīciju. Putekšņu līmenis daļēji ir atkarīgs no laika apstākļiem. Diena ar mazu vēju parasti nozīmē zemu ziedputekšņu skaitu, jo ziedputekšņiem vajadzīgs vējš, lai to aptugtu.
Augsts mitrums vai lietus var izraisīt ziedputekšņus ātri nokrist no gaisa vai mazgāt. No otras puses, siltās temperatūras un viegls vējš var saglabāt putekšņus gaisā un radīt problēmas cilvēkiem ar sezonas alerģijām.
Mainiet gaisa filtru. Mainiet gaisa filtru jūsu apkures sistēmās un gaisa kondicionētājos ik pēc 6 mēnešiem vai ātrāk, atkarībā no ražotāja norādījumiem.
Regulāri pārbaudiet un uzturējiet apkures un dzesēšanas sistēmas. Tas ne tikai samazina alergēnu daudzumu gaisā jūsu mājās, bet arī palīdzēs jūsu apkures un dzesēšanas sistēmām darboties efektīvāk.
Apsveriet HEPA filtru. Izvēloties gaisa filtru jūsu mājās, jūs varat vēlēties iet ar HEPA (augstas efektivitātes cieto daļiņu) gaisa filtri, kas var slazdo mazākas daļiņas nekā regulāri gaisa filtri.
Ja tiek izmantoti sezonālo alerģijas simptomu kontrolei, HEPA gaisa filtri paši par sevi nav efektīvi, taču, iespējams, jūs vēlēsieties tos apsvērt kā daļu no alerģijas vadības plānu. Jūs arī varat īpaši vēlēties apsvērt HEPA filtra lietošanu savā vakuumā, lai novērstu ziedputekšņu un citu alergēnu izplūšanu atpakaļ mājās gaisā.
Skatiet savu pediatru. Pat ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam var būt sezonāla alerģija, ir svarīgi redzēt savu ārstu, lai saņemtu diagnozi. Dažos gadījumos šķiet, ka alerģiju uz ziedputekšņiem var izraisīt cits vaininieks, piemēram, putekļu ērcītes vai lolojumdzīvnieku barība.
Labākais veids, kā noskaidrot alerģiju vai alergēnus, kas izraisa bērna simptomus, ir bērna novērtējums, ko veic bērna alerģists.
Izmēģiniet sāls šķīdumu. Ja vēlaties izmēģināt dabisku alternatīvu alerģiskām zālēm, konsultējieties ar ārstu par fizioloģisko skābu deguna pilienu un fizioloģisko pilienu lietošanu acīm.
Tās var palīdzēt izšķīdināt ziedputekšņus no bērna deguna caurumiem un acīm. Noteikti lietojiet vienkāršu fizioloģisko šķīdumu, nevis ārstnieciskus deguna šķīdumus vai acu pilienus, piemēram, tādus, kas sola "atbrīvoties no sarkanās krāsas".
Pirms jebkuru ārpusbiržas produktu lietošanas konsultējieties ar savu pediatru un izmantojiet tikai produktus, kas paredzēti sezonālu alerģijas simptomu ārstēšanai bērniem.
Konsultējieties ar savu ārstu par alerģiskām zālēm. Atkarībā no Jūsu bērna vecuma un simptomiem Jūsu ārsts var ieteikt bezrecepšu antihistamīna līdzekļus, piemēram, Benadrilu vai Zyrtec pediatrijā.
Niezošām acīm ir tādas zāles kā Pataday vai Optivar acu pilieni.
Dažos gadījumos alerģists var ieteikt alerģijas šāvienu vai imunoterapiju, lai palīdzētu bērnam izlīdzināt ziedputekšņus.