Depresija un invaliditāte var iet roku rokā, atkarībā no atbalsta sistēmas, kas personai ir. Draugi, ģimenes locekļi un atbalsta grupas ir daļa no labas atbalsta sistēmas, kas nepieciešama invalīdu vajadzībām. Kaut arī daži cilvēki, šķiet, ir ļoti neatkarīgi un šķiet, ka tas nav vajadzīgs jebkuram cilvēkam vai kādam citam, ar cilvēku vai cilvēku grupu, uz kuriem var paļauties, kad grūtības kļūst grūtākas, var palīdzēt invalīdiem apkarot depresiju.
Nesen invalīds
Nesen invalīdiem depresija ir ļoti izplatīta. Viņi ir kļuvuši spējīgi kļūt par cilvēku, kurš ir atkarīgs no citu cilvēku palīdzības. Viņi var cīnīties ar savām atmiņām par spēju darboties un mēģināt pieņemt savus pašreizējos fiziskos vai garīgos ierobežojumus. Jaunas invaliditātes atzīšana ne vienmēr ir viegla; daudziem var būt vajadzīgi gadi, lai pilnībā piekristu, ka viņi ir invalīdi un vairs nevar darīt dažus vai daudzus no lietām, ko viņi kādreiz patika. Viņiem ir normāli jūtas skumji vai dusmīgi, jo viņi grēko bijušās dzīves zaudēšanu.
Invalīdiem dzimšanas dienā
Daži cilvēki ir invalīdi dzimšanas brīdī. Viņiem var būt invaliditāte, kas radusies dzemdēšanas rezultātā, vai ģenētiska problēma, kas izraisa viņu invaliditāti. Kaut arī daži var apgalvot, ka no dzimšanas kāda veida invaliditāte padara lietas vienkāršāku, piemēram, agrīnā vecumā ir izveidojuši cīņas mehānismus, citi nedod vienādu viedokli.
Tie, kas ir invalīdi agrīnā vecumā, var pavadīt gadus, kas cīnās, lai atrastu pieņemšanu ar saviem vienaudžiem un skolotājiem, ir grūtības veidot jaunas attiecības, ir grūtības pāriet uz pieauguša vecuma sasniegšanu un beidzot ar darba vietas noslodzi.
Depresijas pazīmes
Daudziem cilvēkiem ir brīnišķīgi atbalsta sistēmas, piemēram, draugi un ģimene, kas palīdz viņiem virzīties uz neapstrādātiem laikiem.
Tomēr tikpat daudziem trūkst vajadzīgo atbalsta sistēmu, jo īpaši, ja tie ir jauni invalīdi, dzīvojot darba vidē. Nav nekas neparasts, ka reizēm, kad saskaras ar grūtībām dzīvē, ir iemesls, kādēļ es esmu? Jo īpaši, ja šķiet, ka invaliditāte izraisa grūtības. Tomēr, ja indivīds sajūta, ka pasaule ir visu laiku pret viņiem, viņiem var būt klīniska depresija, nevis tikai "blūzs".
Tālāk norādītas klīniskās depresijas pazīmes:
- Grūtības atcerēties lietas, koncentrēties vai pieņemt vienkāršus lēmumus
- Visu laiku sajūta nogurums, neskatoties uz pietiekami daudz miega
- Sajūta bezpalīdzīga vai bezvērtīga
- Feeling pessimistiska
- Bezmiegs bieži vai guļ vairāk nekā nepieciešams
- Bieža uzbudināmība un grūtības nomierināties
- Zaudēt interesi par lietām, kuras iepriekš jums patika
- Palielināta ēstgriba vai apetītes zudums
- Bieži jūtama slikta dūša, piemēram, galvassāpes, gremošanas problēmas vai citi neizskaidrojami sāpes
- Pastāvīgas skumjas vai trauksmes izjūtas
- Biežas pašnāvības domas vai pašnāvības mēģinājumi
Palīdzības saņemšana
Bieži vien cilvēki ar invaliditāti izturas pret invaliditāti, bet viņiem nav jārisina viņu emocionālās vai garīgās vajadzības.
Ārsti parasti nav konsultanti, un tāpēc viņi var nezināt, ka viņu pacientiem rodas emocionāla problēma. Šī iemesla dēļ pacientiem (kuri spēj) ir jābūt viņu pašu advokātam. Tas nozīmē runāt un iznomāt primārās aprūpes ārstu vai speciālistu, kas zina, ka jums ir skumji vai nomākti, un ka jums ir nepieciešams kāds, ar kuru runāt. Aprūpētājiem arī jāapzinās invalīda emocionālās vajadzības un jāuzmanās par depresijas brīdinājuma zīmēm. Aprūpētājs var būt pirmā aizsardzības līnija, kas palīdz mierīgi cieš no depresijas.
Parasti ir jūtama skumja vai pat nomākta dažu dienu laikā nekā notikumi mūsu dzīvē, bet skumjas vai depresija, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, prasa palīdzību no primārās aprūpes ārsta vai sertificēta konsultanta.
Ja Jums ir domas par pašnāvību, nekavējoties zvaniet uz vietējo pašnāvību karsto līniju vai zvaniet 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) vai 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) vai kursi tālruņa līnija 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Varat arī nekavējoties meklēt palīdzību vietējās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā.