Kā lietot glikolskābi jūsu ādas kopšanai
Glikolskābe ir ūdenī šķīstoša alfa hidroksi skābe (AHA), kas iegūta no cukurniedrēm. Šī ir viena no vispazīstamākajām un plaši izmantotajām alfa hidroksi skābēm ādas kopšanas nozarē. Citas alfa hidroksi skābes ir pienskābe, ābolskābe , vīnskābe un citronskābe.
Kā darbojas glikolskābe
Glikolskābei ir vismazākās visu alfa hidroksi skābju molekulas.
Šo super tiny molekulu dēļ glikolskābe var viegli iekļūt ādā. Tas ļauj glikolskābi efektīvāk pārklāj ādu nekā citas AHA.
Glikolskābe darbojas, paātrinot šūnu apriti . Tas palīdz izšķīdināt obligācijas, kas satur ādas šūnas kopā, ļaujot mirušajām ādas šūnām nogludināt ātrāk nekā tās pašas.
Glikolskābe stimulē ādu, lai izveidotu vairāk kolagēna. Kolagēns ir proteīns, kas ādai piešķir stingrību, izturību un elastību. (Kolagēns ir arī olbaltumviela, kas stiprina jūsu kaulus un saistaudus.) Kad jūs vecums, kolagēna ražošana dabīgi palēninās. To iznīcina arī pārmērīga saules iedarbība. Regulāra glikolskābes lietošana var palīdzēt novērst šo kolagēna sadalījumu.
Kas ir glikolskābe Jūsu ādai
Glikolskābe ir neticami populāra ārstēšana, jo daudzas priekšrocības tas ir ādai.
Tam ir efektīvas ādas atjaunošanas īpašības, tādēļ to bieži izmanto anti-novecošanās produktos. Tas var palīdzēt glābt smalkas grumbas un uzlabot ādas tonusu un tekstūru. Glikolskābe uzpūš ādu un palīdz paaugstināt hidratācijas līmeni.
Tomēr tas nav tikai anti-novecošanās ārstēšana. Glikolskābe var arī palīdzēt cīnīties pret saules bojājumu.
To bieži izmanto, lai izbalinātu mazu izbalināt hyperpigmentation too.
Tā kā tas ir efektīvs ādas kopšanas līdzeklis, regulāri lietojot glikolskābi, var palīdzēt padarīt sejas izteiksmīgāku. Tas ir šis pīlinga īpašums, kas arī padara to par efektīvu preventīvu pret ieaugušu matiņu. Ja jums ir lielas poras, glikolskābe var palīdzēt padarīt tās arī mazākas.
Daudzi pūtītes apstrādes produkti satur arī glikolskābi. Tas nav pūtītes ārstēšana per se, bet glikolskābe var palīdzēt noturēt poras no aizsprostojumiem, novēršot komedonus , melngalvjus un iekaisušos izlaujas no veidošanās.
Lai gan daudzi avoti apgalvo, ka glikolskābe atbrīvojas no rētām, tā ir viena lieta, ko tā vienkārši nevar darīt. Glikolskābe var palēnināt tumšās krāsas izmaiņas, ko izraisa pūtītes vai citas brūces, un tas var mīkstināt izvirzīto rētu izskatu un kūstošus rētas, bet tas neizraisa to izzušanu. Lai efektīvāk ārstētu, vislabāk būtu profesionāli izturīgas glikolskābes mizas vai pavisam cita rētas ārstēšana .
Kur jūs varat atrast glikolskābi
Ja jūs meklējat glikolskābi, jums ir izvēles - un daudzi no tiem. Šo ādas kopšanas mīļoto var atrast daudzās ārpusbiržas produktiem. Izmēģiniet vietējo narkotiku veikalu, universālveikalu vai ādas spa, un jūs atradīsiet daudz tīrīšanas līdzekļu, masku, toneru un mitrinātāju, kas satur šo sastāvdaļu.
Glikolskābes produkti bez receptes parasti iztur stiprumu līdz pat 10 procentiem.
Lai nodrošinātu stingrāku ārstēšanu, glikolskābe tiek izmantota arī ķīmiskos pīlingos, kas pieejami salonā vai jūsu dermatologa birojā. Viegla glikolskābes miza līdz 30 procentiem stiprības var veikt esthetician salonā vai ādas spa. Dermatoloģijas iestādē var būt stingrāka pīlinga līdz 70 procentiem.
Vai jūs varat padarīt DIY glikolskābi sevi? Kaut gan glikolskābi iegūst no cukurniedrēm (un arī dažos augļos to dabiski sastopas), tas, ko jūs pērkat veikalā, nav tāds pats kā glikolskābe. Tava sejas beršana ar cukuru roku āda izsmidzina un āda kļūst vienmērīgāka.
Bet tas nesniedz jums tādus pašus rezultātus kā ārstēšana ar glikolskābi. Ādas kopšanas līdzekļi satur citas pārdomātas izejvielas, lai iegūtu konkrētu gala rezultātu. Jūs noteikti varat izveidot savus ādas kopšanas produktus, taču tie nesniegs jums rezultātus paralēli ar profesionālu glikolīnu vai mizu.
Izvēloties pareizo glikolskābes terapiju jūsu ādai
Jūsu izvēlētā glikolskābes apstrāde lielā mērā ir atkarīga no jūsu ādas tipa un no tā, kādi ir jūsu gala mērķi. Ja jūs vienkārši vēlaties, lai gaišāka, veselīgāka āda (vai izlaušanos un smalku līniju samazināšana), bezrecepšu produkts ir pietiekami efektīvs, bez spēcīgākiem līdzekļiem. Ilgstoši lietojot zemas glikolskābes koncentrācijas, rodas kumulatīvais efekts; Jūsu āda izskatīsies labāk, jo ilgāk to lietosit.
Lai ārstētu īpašas ādas problēmas, piemēram, ievērojamus saules bojājumus, tumšus plankumus vai pūtītes, kā arī dziļākas līnijas un grumbas, vai arī ievērojami uzlabojot ādu ātri, profesionāla miza ir laba izvēle. Bet, tā kā mizotāji nodrošina lielāku glikolskābes procentuālu daudzumu nekā lietojot ikdienā, tie būs vairāk kairinoši un tiem būs lielākas blakusparādību rašanās iespējas.
Izvēloties jebkuru glikolskābes terapiju, glikolskābes procentuālais daudzums ir tikai viens faktors. Produkta pH ir otrs. Skābāks produkts nodrošinās stingrāku un efektīvāku ārstēšanu nekā mazāk skābā produkta neatkarīgi no glikolskābes procentuālā daudzuma. Tātad produkts, kas satur zemu glikolskābes procentu, bet ar zemāku (ti, vairāk skābu) pH, būs efektīvāks nekā liels, bet zemas skābes produkts.
Diemžēl lielākā daļa ādas kopšanas līdzekļu vienkārši uzskaita izmantoto glikolskābes procentuālo daudzumu. Tiem nav jāuzskaita pH, tāpēc var būt grūti salīdzināt produktus no āboliem līdz āboliem.
Kā droši lietot glikolskābi
Kopumā glikolskābe ir ļoti droša un iedarbīga ādas kopšanas sastāvdaļa. Tomēr, lai saglabātu jūsu ādu drošību, pirms lietojat glikolskābi, ir dažas lietas, kas jāzina.
Pirmkārt un galvenokārt, jums ir jāvalkā sauļošanās, ja jūs lietojat glikolskābes ārstēšanu. Tāpat kā visas alfa hidroksi skābes, glikolskābe var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Jūs nevēlaties atcelt visu labo jūsu glikolskābes dara, un jūs noteikti nevēlaties beigties ar šķebinošs saules apdegumu. Lūdzu, nēsājiet SPF vismaz 30.
Ļaujiet ādai aklitēties ar glikolskābi. Ja jūs izmantojat ārpusbiržas produktu, sāciet, pielietojot to tikai trīs reizes nedēļā nedēļā vai arī tā. Ja jūsu āda nav sarkana vai kairināta, mēģiniet to lietot četras reizes nedēļā nedēļā vai divas reizes. Turpiniet lēnām veidot šo ceļu, līdz to varēsit izmantot katru dienu. Ja jebkurā brīdī jūsu āda kļūst iekaisusi, atkopiet laiku un mēģiniet vēlreiz.
In-office vai salonā mizā, jūs, iespējams, sāksies ar zemāku glikolskābes koncentrāciju. Ja jūsu āda pietiekami labi noturēs, tad visticamāk, lai pēc tam atkal pīlētu, visticamāk, tā būs lielāka.
Sākotnējās dažu ārstēšanas dienu laikā jūsu āda var justies mazliet aptuvenāka nekā tipiska. Tas ir normāli un vienkārši nozīmē, ka glikolskābe darbojas. Ja vien jūsu āda nav kairināta, turpiniet lietot savu glikolskābes produktu. Gluda āda ir tikai ap stūri.
Ja pašlaik lietojat vietējos retinoīdus , piemēram, Retin-A (tretinoīns) vai Differin (adapalēns) , Accutane (izotretinoīns) vai jebkādus produktus, kas ātri āda izsmidzinās , nelietojiet glikolskābi, pat OTC produktus. Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jūs esat dermatologa aprūpē, pirms lietojat kādu glikolskābes produktu vai veicat mizu, pārliecinieties, ka tas ir labi.
Vārds no
Glikolskābes OTC produkti un profesionālie pīlingi ir bijuši ilgu laiku un ir droši un efektīvi. Lielākā daļa ādas tipu to var izmantot bez lielām grūtībām. Ja jums ir ļoti jutīga āda, jūs varat vēlēties pielipt ar mazgāšanas glikolskābes produktiem, piemēram, tīrīšanas līdzekļiem. Tās nav tik ļoti kairinošas kā glikolskābes apstrādes procedūras un ļauj jūsu ādai radīt toleranci bez (cerams) pārāk daudz kairinājumu.
Kaut arī glikolskābe ir brīnišķīga ādas kopšanas sastāvdaļa, ja jūs meklējat spēcīgu anti-novecošanās vai anti-pūtītes ārstēšanu, lokāli retinoīdi dos jums vairāk sprādziena jūsu buks. Tomēr tie ir tikai recepšu.
Ja jums nepieciešama palīdzība, izvēloties glikolskābes produktu, jūsu dermatologs var jums palīdzēt.
Avoti:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. "Ievērojams uzlabojums maigās acīs pēc divkāršas ikdienas lietošanas 6 nedēļu ilga skābes tīrīšanas līdzekļa (pH 4)." Kosmētikas dermatoloģijas žurnāls. 2014. gada jūnijs; 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. "Glikolskābes ķīmisko pīlingu klīniskais novērtējums pacientiem ar pūtītēm Vulgaris: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts, sadalīts sejas salīdzinošais pētījums". Dermatoloģiskā ķirurģija. 2014 marts; 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Glikolskābes mizu terapija - pašreizējais pārskats". Klinikāro kosmētisko un pētniecisko dermatoloģiju. 2013. gada 11. novembris; 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. "Glikolīnskābes ķīmiskais pīlings uzlabo iekaisuma pūtītes izsitumus, izmantojot tā inhibējošo un baktericīdu iedarbību uz Propionibacterium acnes." Journal of Dermatology. 2012. gada aprīlis; 39 (4): 350-4.