Izmantošana, priekšrocības, padomi un daudz ko citu
Miracle augļi ( Synsepalum dulcificum ) ir augļu veids, kas pieder Rietumāfrikai. Ir zināms, ka brīnišķīgu augļu ēdināšana maina noteiktu pārtikas produktu garšu, piemēram, raudzējot ogas pirms citrona ēšanas, tas var izraisīt saldu, nevis skābu garšu.
Kā darbojas Miracle Fruit?
Pētījumi liecina, ka brīnumainā augļa garšas uzlabojošā iedarbība ir saistīta ar miruulīnu, olbaltumvielu, kas atrodama oglā.
Miraculin, šķiet, maina olbaltumvielu formu mēlei, kas ir atbildīga par saldu garšu sajūtu. Tā rezultātā šīs olbaltumvielas (sauktas par "saldajiem receptoriem") reaģē uz skābiem vai rūgtajiem ēdieniem tādā veidā, kas rada salduma sajūtu.
Izmanto Miracle Fruit
Kaut arī brīnumaino augļus bieži izmanto, lai eksperimentētu ar garšas izmaiņām, ir arī plaša interese par ogu potenciālajiem ieguvumiem veselības jomā. Piemēram, daži ārsti izskata brīnumlīdzekļu spēju palielināt apetīti dažās pacientu grupās (piemēram, ķīmijterapijā).
Plaši pieejams tablešu formā, brīnumaini augļi dažreiz tiek popularizēti kā svara zudums.
Veselības ieguvumi no Miracle Fruit
Kaut arī daži pētījumi ir pārbaudījuši, ka brīnumlīdzekļu ietekme uz veselību ir pierādījusi, ka oga var piedāvāt noteiktus ieguvumus. Tālāk ir apskatīti vairāki pieejamie pētījuma atklājumi:
1) Diabēts
Sākotnējie pētījumi liecina, ka brīnumaino augļi var būt noderīgi diabēta ārstēšanā .
Pētījumā, kas publicēts Fitoterapijas pētījumos 2006. gadā, zinātnieki barojuši brīnumaino augļus ar žurku grupu, kas ievietota diētu ar augstu fruktozes saturu (tāds cukura veids, kas pazemina cukura līmeni asinīs). Rezultāti parādīja, ka brīnumlīdzeklis palīdzēja aizsargāt pret insulīna rezistenci, kas ir veselības problēma, kas cieši saistīta ar diabēta attīstību.
2) Ķīmijterapija
Pētījuma pētījumā, kas publicēts 2012. gada Onkoloģijas māsu klīniskajā žurnālā , pētnieki secināja, ka brīnumaino augļi dažiem ieguvumiem var būt pacientiem, kas saņem ķīmijterapiju. Pētījumā iekļauti astoņi pacienti ar vēzi, no kuriem visi piedzīvoja ar ķīmijterapiju saistītas garšas izmaiņas. Ķīmijterapijas bieža blakusparādība, negatīvas garšas izmaiņas var izraisīt sliktu uzturu un dzīves kvalitātes samazināšanos.
Pētījumā pusei pacientu tika dota divu nedēļu garu brīnumlīdzekļu piegāde, savukārt otrai pusei tika dota divu nedēļu placebo. Pēc divām nedēļām tika mainītas ārstēšanas un placebo grupas. Pārbaudot katra pacienta iesniegtos pārtikas dienasgrāmatas un garšas maiņas vērtējumus, pētījuma autori konstatēja, ka brīnumaino augļiem bija pozitīva ietekme uz garšas izmaiņām.
Skatīt: Natural Remedies par ķīmijterapijas blakusparādības
3) Svars Loss
Saskaņā ar nelielu pētījumu, kas publicēts žurnālā Appetite 2011. gadā, eksperimentā, kurā piedalījās 13 cilvēki, pētnieki katram dalībniekam piešķīra citronu sulu biezputru, kas bija vai nu zems cukurs vai saldināts ar saharozi (pazīstams arī kā "galda cukurs").
Daži no studiju dalībniekiem tika arī saņēmuši brīnumaino augļus, pirms ēst viņu sīpolu. Visas popsicles tika patērētas pēc tam, kad priekšmeti bija ēduši standarta brokastis un pusdienas.
Analizējot dalībnieku uzturu uz atlikušo dienu, pētnieki atklāja, ka pētījuma dalībnieki, ņemot vērā gan brīnumlīdzekļus, gan zema cukura popsicle, patērēja mazāk kaloriju (salīdzinājumā ar tiem, kuri ēda vai nu saharozes saldinātu augļu sulu vai zemu cukura popsiclu bez brīnumproduktiem). Ņemot vērā šo secinājumu, pētījuma autori secināja, ka brīnumaino augļi var uzlabot saldumu ar zemu cukura desertiem, vienlaikus ierobežojot kaloriju daudzumu.
Vairāk: Svars Loss Remedies
Drošība
Lai gan brīnumaino augļus parasti uzskata par drošiem, dažreiz lietojot tos kā pārtiku, ilgstoša brīnišķīgu augļu piedevu izmantošanas drošība nav zināma.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Šeit jūs varat saņemt padomus par papildvielu lietošanu.
Kur atrast Miracle Fruit
Miracle augļu ogas un sēklas ir plaši pieejamas tiešsaistē. Turklāt daži audzētavas pārdod brīnumaino sēklas. Jūs varat iegādāties arī brīnišķīgas augļu tabletes daudzās dabiskās pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos.
Izmantojot Miracle Fruit for Health
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, ir pārāk ātri, lai ieteiktu brīnumaino augļus kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka, izmantojot brīnumaino augļus, ārstējot hronisku stāvokli (piemēram, diabētu) un izvairoties no standarta kopšanas, tas var kaitēt jūsu veselībai. Ja jūs plānojat to izmantot jebkura veida veselības nolūkos, vispirms konsultējieties ar ārstu.
> Avoti:
> Chen CC, Liu IM, Cheng JT. "Insulīna rezistences uzlabošana ar brīnumaino augļiem (Synsepalum Dulcificum) fruktozes bagātinātajā Chow-Fed žurkām". Phytother Res. 2006. gada novembris, 20 (11): 987-92.
> Koizumi A, Tsuchiya A, Nakajima K, Ito K, Terada T, Shimizu-Ibuka A, Briand L, Asakura T, Misaka T, Abe K. "Cilvēka salda garšas receptoru starpā skābju indukcijas Miraculin saldums." Proc Natl Acad Sci ASV A. 2011. gada 4. oktobris; 108 (40): 16819-24.
> Theerasilp S, Kurihara Y. "Taste-modificējošā proteīna pilnīga attīrīšana un raksturojums, Miraculin, no Miracle Fruit". J Biol Chem. 1988. Gada 15. Augusts; 263 (23): 11536-9.
> Wilken MK, Satiroff BA. "Izmēģinājuma pētījums par" Miracle Fruit ", lai uzlabotu pārtikas piedevu pacientiem, kas saņem ķīmijterapiju." Clin J Oncol Nurs. 2012. gada oktobris, 16 (5): E173-7.
> Wong JM, Kern M. "Miracle Fruit uzlabo salduma zemu kaloriju desertu, neveicinot turpmāku enerģijas kompensāciju." Apetīte. 2011. gada februāris; 56 (1): 163-6.
> Yamamoto C, Nagai H, Takahashi K, Nakagawa S, Yamaguchi M, Tonoike M, Yamamoto T. "Korektīva attieksme pret garšas uzlabojošo darbību ar brīnumaino augļiem cilvēkos." Neuroimage. Decembris 2006; 33 (4): 1145-51.