Acne Mechanica: Kas to izraisa un kā to ārstēt
Pūtītes mehānika ir pūtītes forma, ko var iegūt ikviens, bet tas ir īpaši izplatīts sportistiem, studentiem un karavīriem. Šī veida pūtītes ir izraisījusi pārmērīga siltuma, spiediena, berzes vai berzes ādu.
Pūtītes mehānika var attīstīties jebkurā vietā uz sejas vai ķermeņa (piemēram, muguras, plecu vai sēžamvietu). Ja jūs jau esat nosliece uz izlaušanos, jūs visticamāk attīstīsit pūtītes mehāniku.
Tas atšķiras pēc maziem, neuzkrītošiem komedoniem un papulām un pustulām .
Agrīnās stadijās āda var tikai justies rupja vai raupja, pat jūs neredzat faktiskos pūtītus. Bet, tā kā pēkšņas mehānikas progresē, šie mazie pārrāvumi kļūst iekaisuši un progresējas uz vairāk acīmredzamiem, iekaisušiem plankumiem.
Kas izraisa pūtītes mehānikas? Berze
Lielākā atšķirība starp pūtītēm mechanica un run-of-the-mill kopējā pūtītes (sauc par acne vulgaris ) ir iemesls. Viss, kas slazdus siltumu pret ķermeni ilgstošu laika periodu, berzē vai izraisa spiedienu uz ādu, var izraisīt pūtītes mechanica.
Tās ir šādas lietas:
- sporta aprīkojums
- siksnas no mugursomas, somas un somiņas
- cepures un galvassegas
- krūštura siksnas
- cieši pieguļoši apakšveļa
Šīs lietas slazdā un mitrina siltumu un sviedri pret ādu, un tas var izraisīt matu folikulu bloķēšanu (AKA poras ). Turpinot berzes, poras kļūst iekaisušas un šīs mazās plankumi morfē lielākos, sarkanos pimples.
Sporta tehnika ir galvenais vaininieks, īpaši pusaudžu zēniem. Futbols vai hokeja spilventiņi, beisbola cepurītes, sviedru siksnas un ķiveres var izraisīt pūtītes mehāniku, jo tie sedz siltumu un sviedri pret ādu.
Karavīri ir vēl viena grupa, ko parasti ietekmē šī veida pūtītes. Ilgstoši iepakojot smagus rīkus, tiek radīts spiediens uz ādu, izraisot kairinājumu un izlaušanos.
Tas ir īpaši izplatīts jauniem karavīriem, kas atrodas karstās un mitrās vietās.
Citas likumpārkāpējas ir arī cieši pieguļošas drēbes un apakšveļa. Sasprostotas krūštura siksnas var attīstīties izlaušanos. Berzes no pārāk ērtiem vai sviedri nomierītiem apģērbiem var izraisīt izlaušanos iekšējā augšstilbā, piemēram, uz sēžamvietām.
Bet tas nav tikai apģērbs un rīki, kas var izraisīt pūtītes mechanica. Viss, kas spiež uz ādu ilgu laiku, to var izraisīt. Vijoles spēlēšana var izraisīt smadzenes. Vai ilgi runājot pa tālruni, regulāri var izraisīt izlaušanos sejas pusē.
Labākā ārstēšana pūtītēm mehānikā
Lielākā daļa pūtītu mehānikas gadījumu labi atbild uz bezslāņa salicilskābes vai benzoilperoksīda terapiju . Izmēģiniet sejas tīrīšanas līdzekli vai ķermeņa mazgāšanas līdzekli, kurā ir viena no šīm sastāvdaļām, un lietojiet to katru dienu.
Rūpīgi iztīrīt skartās vietas, bet ne skrūvēt. Papildu berze, ko izraisa ādas attīrīšana, patiesībā var pasliktināt izlaušanos. Vislabāk ir izmantot mīkstu veļas lupatiņu vai tukšas rokas.
Benzoilperoksīda losjoni ir arī efektīvas pūtītes mehānikas ārstēšanas metodes. Sāciet, lietojot tikai dažas reizes nedēļā, un pakāpeniski strādājiet divas reizes dienā.
Ļaujot jūsu ādai pielāgoties benzoilperoksīdam, tas palīdzēs samazināt sausumu, lobīšanos un pīlingu.
Tāpat jāņem vērā, ka benzoilperoksīds balināt audumu . Uzgaidiet, līdz produkts ir pilnībā uzsūcis, pirms kļūstat apģērbā, vai valkāt veco apģērbu, par kuru nekas nav jādzēš.
Sēklu drēbju lietošana, šķiet, pasliktina pūtītes mehāniku, jo tie sedz siltumu pret ķermeni. Kad vien iespējams, valkā dabiskos audumus, piemēram, elpojošu kokvilnu. Tā kā lielākā daļa sporta formas ir izgatavotas no sintētiskiem audumiem, mēģiniet valkāt kokvilnas t-kreklu zem tā. Tas ir īpaši svarīgi sporta atlassēs, lai palīdzētu samazināt berzes daudzumu uz ādas.
Ja tas ir iespējams, mēģiniet izvairīties no lietām, kas berzē pret ādu. Izmēģiniet rokas soma, nevis mugursoma. Nelietojiet cepures vai vāciņus ilgu laiku.
Protams, jums nevajadzētu pārtraukt valkāt aizsargaprīkojumu, piemēram, ķiveres un sporta atloks. Bet jūs varat dušā tūlīt pēc sporta aktivitātēm izskalot nomierinošu sviedru.
Ja bezrecepšu produkti nedarbojas pēc vairāku nedēļu lietošanas, ir pienācis laiks apmeklēt dermatologu. Jums var būt nepieciešams recepšu pūtītes zāles, lai iegūtu pūtītes kontrolē. Turklāt, jūsu dermatologam būs papildu ieteikumi, lai palīdzētu notīrīt ādu.
> Avots:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "Pinnes novērtēšana un ārstēšana." Primārās aprūpes. 2015. gada decembris; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Acu vulgāras ārstēšanas aprūpes pamatnostādnes". American Academy of Dermatology žurnāls. 2016. gada maijs; 74 (5): 945-73.e33.