Kāpēc Liposuction nav svara zuduma vai vingrinājuma aizstājējs
Liposakcija ir viena no populārākajām kosmētikas ķirurģiskajām procedūrām, un lielākā daļa pacientu, kas saņēma liposuction, saka, ka viņi to darīs vēlreiz. Tomēr operācija nav bez tās riskiem un problēmām. Viens no jautājumiem, kas jums var būt, ir tas, vai tauku atsūkšana ietekmē jūsu metabolismu. Vai tas palielina risku iegūt svaru pēc procedūras?
Kur jūs iegūstat taukus, ja atkārtoti ievietojat svaru pēc tauku atsūkšanas?
Tauku atsūkšana un svara pieaugums
Liposakcija ir minimāli invazīvas kosmētikas ķirurģiska procedūra, kas noņem taukus no organisma vietām. Procedūrā tiek izmantota plāna, doba caurule, kas pazīstama kā kanula, kas tiek ievietota ķermenī caur griezumiem, lai iztvaikotu un atsūktu lieko tauku, izmantojot vakuumu vai šļirci, kas piestiprināta pie kārtridža.
Vienkārši sakot, tauku atsūkšana neaizstāj svara zudumu vai vingrojumu. Tas netiek uzskatīts par aptaukošanās ārstēšanu un neuzskata par ilgstošu svara zudumu. Tas nenoņem celulītu un nesastiprina ādu. Procedūra ir paredzēta tauku zonām, kas nereaģē uz fizisko aktivitāti vai uzturu. Tauku atsūkšana ir vērsta uz augšstilbiem, vēderu, rokām, muguras, gurniem, sēžamvietu, sāniem, krūtīm, seju, teļiem un potītēm.
Tauku noguldījumi apstrādājamajos apgabalos
Tauku šūnas tiek pastāvīgi noņemtas liposuction laikā.
Viņi neatgriežas atpakaļ, ja jūs iegūstat ievērojamu svaru. Ja jūs palielināt svaru, tas parasti neatgriežas apgabalos, kas tika ārstēti ar tauku atsūkšanu. Tomēr, ja jūs iegūstat ievērojamu svara daļu, tauki uzkrāsies gan apstrādātajā apgabalā, gan neapstrādātās vietās.
Ja jūs iegūstat svaru pēc tauku atsūkšanas
Tā kā tauku šūnas apstrādātās ķermeņa zonās tiek pastāvīgi noņemtas, apstrādātajā zonā nav maz tauku šūnu, lai absorbētu jaunizveidotos taukus.
Tauki tiek noglabāti šūnās neapstrādātās ķermeņa daļās. Šis jaunais svara pieaugums izraisīs atlikušo tauku šūnu augšanu neatkarīgi no tā, kur tās atrodas jūsu ķermenī. Kā jūs palielināt svaru pēc tauku atsūkšanas, procedūras rezultāti būs mazāki par ideālu .
Svara pieaugums ir vēl lielāks risks, ja esat neaktīvs. Tauki var atgriezties kā viscerālie tauki, tipi, kas norobežojas ap orgāniem, un palielina diabēta un sirds slimību risku. Jums var būt mazāks tauku daudzums apgabalos, kur tika veikta tauku atsūkšana, taču jums jāpaliek fiziski piemērotam un aktīvam, lai nepieļautu veselību.
Diēta un fiziskā aktivitāte pirms un pēc tauku atsūkšanas
Ja jūs domājat par tauku atsūkšanu, bet esat nobažījies par svara pieaugumu pēc tauku atsūkšanas, vislabākā pieeja ir pirms procedūras beigām zaudēt pēc iespējas lielāku daļu no jūsu liekā svara ar saprātīgu uzturu un vingrinājumu. Pēc procedūras un pēc ārsta piekrišanas saglabājiet liposakcijas rezultātus, turpinot veselīgu dzīvesveidu ar diētu un fiziskām aktivitātēm.
> Avoti:
> Benatti R, Solis M, Artioli G, un citi Tauku atsūkšana stimulē kompensējošu viscerālo tauku palielināšanos, ko efektīvi novērš fiziska aktivitāte: izlases veida pētījums. Klīniskās Endokrinoloģijas un Metabolisma Vēstnesis . 2012. 97 (7): 2288-95.
> Tauku atsūkšana MedlinePlus ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka. https://medlineplus.gov/ency/article/002985.htm.
> Seretis K, Goulis D, Koliakos G, Demiri E. Vēderlipektomijas īstermiņa un ilgtermiņa ietekme uz svaru un tauku masu sievietēm: sistemātisks pārskats. Aptaukošanās ķirurģija . 2015. 25 (10): 1950-8.