Grumbas mēdz domāt kā kaut ko tādu, kas skar tikai vecākus cilvēkus, bet dažos vīriešos sāk parādīties grumbu, kas ir jaunāki par 20. Bet kas īsti padara ādas kroku? Šeit ir septiņi vīriešu grumbu cēloņi.
1. Saules iedarbība
Izlietotais laiks saulē ir grumbiņu pirmais iemesls. Ultravioletie UVA un UVB stari visbiežāk bojājas ādai, un pārmērīgai saules gaismai ir tāda pati ietekme kā virspusējiem siltuma apdegumiem.
Ekspozīcijas daudzumu, kas nepieciešams, lai radītu bojājumus, ietekmē vecums, ādas krāsa un kopējais ekspozīcijas laiks.
Ja jūs atkārtojat ādas pārsātināšanos saules gaismā, kolagēna šķiedras zem ādas izdalās, izraisot palielinātu grumbu veidošanos. Izvairīšanās no saules vispār vai uz jūsu ādas ir vislabākais veids, kā pilnībā aizsargāt ādu. Svarīga ir arī sauļošanās krēms vai losjons , neatkarīgi no tā, cik daudz laika plānojat pavadīt saulē.
2. Smēķēšana
Līdz šim lielākā daļa cilvēku saprot, ka par smēķēšanas cigaretēm nav nekas krāšņi. Cūku izraisītie ādas bojājumi ir skaidri redzami, salīdzinot smēķētājus ar nesmēķētājiem. Ir nopietni pierādījumi tam, ka smēķēšana bojā ādu un palielina sejas novecošanos, mazāk nekā glaimojošas krāsas maiņas un grumbu.
3. Hormoni
Daži eksperti uzskata, ka izmaiņas hormonu līmenī, kā mēs vecumā, var izraisīt grumbu veidošanos. Lai gan literatūrā minēti hormoni, kuri ietekmē ādu un rada grumbu, ir veikts ierobežots skaits pētījumu par testosterona ietekmi uz grumbām vīriešiem.
Testosterona darbība noved pie vīriešiem biezākas sejas ādas. Tā kā testosterona līmenis ir zemāks ar vecumu, ādas elastība samazinās, un tas var izraisīt grumbiņas.
4. Ādas krāsa
Vissvarīgākais ādas krāsas pigments ir melanīns, kas palīdz aizsargāt ādu pret kaitīgajām saules stariem.
Mazāk saules staru bojājumu nozīmē mazāk grumbu. Tādējādi cilvēki ar vieglāku ādu mēdz mocīties ātrāk nekā cilvēki ar tumšāku ādu.
5. Svars svārstības
Kad jūs vecums, jūs bieži zaudē vairāk zemādas tauku, kas atrodas tieši zem ādas. Šis tauku zudums ir īpaši izteikts uz sejas, kas padara grumbas izskatās vairāk pamanāmas.
6. Smaguma un ierastās izteiksmes
Jums ir tikai jāaplūko mutes un vecāka gadagājuma pieaugušo pieres, lai redzētu gravitācijas rezultātus. Diemžēl, dažas grumbas ir neizbēgamas, un jūs nevarat daudz ko darīt, ja tie ir normāla novecošanās blakusparādība. Uzmācīgas līnijas, kuras atrodas starp uzacīm un vainagu kājām, līnijas, kas izstaro no acu stūriem, attīstās pastāvīgu nelielu muskuļu kontrakciju dēļ. Parastās sejas izteiksmes veido arī raksturīgās līnijas.
7. Jūsu ģimene
Kā mēs izskatāmies un kā mūsu grumbas tiek izplatītas, ir daudz ko darīt ar to, ko mēs mantojam. Jūs varat apskatīt savu grumbu kā savu vēsturi, vēsturi, kuru jūs varat samazināt, bet to, kas vienmēr būs ar jums.
Vārds no
Ja jūs vēlaties novērst grumbu veidošanos, labākā taktika ir tāda, lai nekad nekaistinātu un aizsargātu ādu no saules. Jūs nevarēsit mainīt savu dabisko ādas krāsu vai jūsu gēnus, tāpēc jāmaksā uzmanība tam, ko jūs varat mainīt.
Mitrinoša līdzekļa lietošana var samazināt arī smalkās līnijas izskatu, lai gan tā neaizkavēs grumbu veidošanos.
> Avoti:
> Scior T, B, Do QT. Testosterona modulācijas ceļš: jauna stratēģija vīriešu ādas novecošanas novēršanai? Klīniskie novecošanas pasākumi . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Grumbu līdzekļi. Mayo klīnika.