Miega sāpes sievietēm ietekmē iegurņa un vēdera apakšējo daļu. Sāpes vēderā parasti raksturo ar plašu sāpes vēdera lejasdaļā, kas atrodas zem vēdera un starp gurniem, kas var ilgt sešus mēnešus vai ilgāk. Hroniskas iegurņa sāpes var būt vai nu simptoms citai slimībai vai stāvoklim, vai arī tas var būt stāvoklis pats par sevi. Hroniskas iegurņa sāpēm ir daudz dažādu sāpju simptomu, piemēram, nikns sāpes, asas sāpes un krampji, smagas un nepārtrauktas sāpes, pārejošas sāpes, kas nāk un iet, un spiediens un smaguma pakāpe dziļi iegurnī.
Līdztekus šīs sāpēm iegurnī, pacientiem var būt arī sāpes, kad viņi ilgstoši sēžas, ilgstoši nostājas, dzimumakta laikā, vēdera lejasdaļā vai urinējot. Hroniskas iegurņa sāpes var būt no vieglas un kaitinošas sāpes līdz smagām un novājinošām sāpēm, kas var traucēt miegu, fizisko slodzi, darbu un citām ikdienas aktivitātēm.
Dažreiz hroniskas iegurņa sāpes var attīstīties bez avota vai cēloņa. Hroniskas iegurņa sāpes var būt saistītas ar daudziem citiem slimībām un slimībām. Citas reizes šie apstākļi var būt hroniskas iegurņa sāpju avots. Nosacījumi, kas saistīti ar hronisku iegurņa sāpēm, ir:
endometrioze - stāvoklis, kurā audi no dzemdes oderes aug ārpus dzemdes.
spriedze iegurņa grīdas muskuļos - sāpes var rasties no spiediena un spazmas iegurņa grīdā.
hroniska iegurņa iekaisuma slimība - šis stāvoklis parasti tiek pārnēsāts seksuāli un rada iegurņa nervu rētas.
olnīcu paliekas - pārējie olnīcu gabali pēc histerektomijas var attīstīties sāpīgās cistās.
Fibroid - šie izaugumi dzemdē nav vēža, bet radīs spiedienu iegurņa rajonā.
uzbudināms zarnu sindroms - iespējamais šī stāvokļa simptoms var būt iegurņa sāpes.
sāpīgs urīnpūšļa sindroms (intersticiāls cistīts) - tiem, kuriem ir šis stāvoklis, var rasties iegurņa sāpes, kad urīnpūšļa piepildījums, un jūtama atvieglojumi pēc urinēšanas.
iegurņa sindroms - palielināti nervi var izraisīt sāpes.
psiholoģiskie faktori - tādi kā hronisks stress, emocionāls distress un depresija var izraisīt iegurņa sāpju palielināšanos.
Kad ārsts diagnosticē hroniskas iegurņa sāpes, viņam vai viņai būs nepieciešama personiskā veselības vēsture, ģimenes anamnēze un simptomu saraksts, lai novērstu daudzus nosacījumus, kas saistīti ar hronisku iegurņa sāpēm. Daži citi eksāmeni un testi, kurus var ievadīt, ir ultraskaņa, kultūra no maksts vai dzemdes kakla, iegurņa eksāmens, laparoskopija un citi attēlveidošanas testi, piemēram, rentgenstaru, CT un MRI. Diagnostikas process var būt ilgs process, un dažiem cilvēkiem šo sāpju avots nekad netiks atrasts. Ja var rasties šīs hroniskas sāpju cēlonis, ārstēšana koncentrēsies uz cēloņa novēršanu. Bet, ja ārsts nevar atrast cēloni, tad ārstēšana koncentrēsies uz sāpju vadīšanu.
Zāles, kuras var lietot hroniskas iegurņa sāpju ārstēšanai, ir sāpju mazinoši līdzekļi (vai nu zāles, vai receptes), hormonu terapijas, antibiotikas un antidepresanti. Ārsti var arī ieteikt fizikāli terapiju, neirostimulāciju, sprūda punktu injekcijas, relaksācijas metodes, akupunktūru un psiholoģisko konsultēšanu.
Operācija var būt arī izvēle, ja ārsts uzskata, ka tas ir nepieciešams, lai ārstētu pamata problēmu. Ķirurģiskās procedūras, kas tiek veiktas, lai ārstētu hroniskas iegurņa sāpes un ar to saistīto medicīnisko stāvokli, piemēram, laparoskopisku operāciju, kas novērš endometrija audus vai histērektomiju un divpusēju oophorektomiju, kas novērš dzemdi un olnīcas. Lai pārvaldītu, ir daudzas lietas, kuras jūs varat darīt mājās. hroniskas iegurņa sāpes. Tā kā trauksme un stress var pastiprināt sāpes, stresa vadīšanas paņēmienus var veikt, lai mazinātu stresa izraisītās sāpes. Šīs metodes var viegli iekļaut ikdienas dzīvē.
Stresa vadības stratēģijas ietver vienkāršu dziļu elpošanu, fizisko aktivitāti, fiziskās aktivitātes palielināšanu, meditācijas veikšanu un atbilstoša miega līmeņa nodrošināšanu.