Komplikācijas var novērst
Sarežģījumi, kas varētu rasties ar 1. tipa cukura diabētu, ir šī stāvokļa realitāte. Ja jums ir 1. tipa cukura diabēts, jūs jau zināt, ka ikdienā ir daudz ko darīt, lai to labi pārvaldītu. Faktiski ir samērā viegli koncentrēties uz uzdevumiem pie rokas un aizmirst par iespējamām sekām, kas saistītas ar diabētu. Pastāv gan īslaicīgas, gan ilgtermiņa komplikācijas, kas var rasties ar cukura diabētu.
Īslaicīgas komplikācijas
- Hipoglikēmija
Hipoglikēmija ir tad, kad Jūsu glikozes līmenis asinīs samazinās līdz bīstami zemam līmenim, parasti tādēļ, ka nav pietiekami daudz ēšanas un, iespējams, kopā ar pārmērīgu insulīna lietošanu vai pārmērīgu lietošanu. Ja šis nosacījums netiek ātri apstrādāts, tas var izraisīt ārkārtas ārkārtas situāciju. - Hiperglikēmija
Hiperglikēmija ir tad, kad glikozes līmenis asinīs ir pārāk augsts. Ja tas ir ilgstošs, tas var novest pie stāvokļa, ko sauc par ketoacidozi (DKA), kas rodas, ja organismam nav pietiekami daudz insulīna un kā alternatīvu kurināmā avotu izmanto ķermeņa tauku uzglabāšanu. Šī toksiskā stāvokļa dēļ var rasties koma un, iespējams, nāve.
Ilgtermiņa komplikācijas
Lai gan vēl joprojām ir daudz, mēs pilnībā nesaprotam par diabētu, ir skaidrs, ka augsts cukura līmenis asinīs ilgtermiņā rada lielāku risku vairākām veselības problēmām. Tie ietver ilgstošas komplikācijas, kas varētu ietekmēt jūsu:
- Acis
Diabēts rada lielāku retinopātijas, glaukomas un kataraktas risku.
- Nieres
Augsts asinsspiediens, kas bieži sastopams cilvēkiem ar cukura diabētu, palielina nieru slimību risku. - Sirds un asinsvadi
Augsts holesterīna līmenis, asinsspiediens un glikozes līmenis bojā sirds un asinsvadus, kuri atstāj jūs jutīgi pret sirds slimībām un insultu. - Kājas
Nervu bojājumi var izraisīt sajūtu zudumu jūsu kājās, padarot jūs mazāk informēti par sāpēm vai diskomfortu. Tas var izraisīt traumu, piemēram, blisteru vai smagāku grūtu, ko ir grūti izdziedināt.
- Zobi un smaganas
Augsts glikozes līmenis asinīs rada lielāku cukura koncentrāciju jūsu siekalās. Tas veicina plāksnes uzkrāšanos un smaganu slimības.
Ko tu vari izdarīt?
Labā ziņa ir tā, ka, regulāri pārvaldot diabētu, tas var palīdzēt aizkavēt vai pat novērst lielāko daļu, vai ne visu, šo komplikāciju. Daži no svarīgākajiem pētījumiem līdz šim ir parādījuši, ka laba glikozes kontrole ilgā laika periodā ir labākais ierocis pret turpmākām veselības problēmām. Tas ir vienkārši jautājums par to, kā izglītoties par to, ko nozīmē laba cukura diabēta pārvaldība, un pēc tam katru dienu to pieķerties. Četri pīlāri efektīvai 1. tipa cukura diabēta ārstēšanai ietver:
- Insulīna ievadīšana atbilstoši parakstītajam
- Pēc pārtikas plānu
- Regulāra fiziskā aktivitāte
- Konsekventa glikozes pārbaude
Glikozes līmeņa līdzsvarošana ar pirmajiem trim ir jūsu ikdienas izaicinājums. Regulāra asins analīze ir veids, kā novērtēt jūsu progresu. Bet ir svarīgi saprast, ka dažas dienas jūsu glikoze būs lielāka par citām. Mērķis ir saglabāt to jūsu mērķa diapazonā pēc iespējas biežāk.