Vai jūs kādreiz esat brīnījies, vai jūsu personība ir saistīta ar jūsu galvassāpēm vai migrēnas veselību?
Citiem vārdiem sakot, vai jūsu galvassāpju vai migrēnas lēkmes apgrūtinājums un sāpes ietekmē to, kuru jūs esat kā persona? (Vai otrādi) Vai jūsu personība ietekmē jūsu uzbrukumu veidu, smagumu vai intensitāti?
Atbilde, saskaņā ar mainīgajiem zinātniskajiem pētījumiem, ir tā, ka jā, dažas personības īpašības var būt saistītas ar primāriem galvassāpju traucējumiem .
Ņemot to vērā, šī saite vienkārši nozīmē asociāciju. Eksperti vēl nav teased, kā personības iezīmes un galvassāpes ir sasaistītas kopā, jo tas, visticamāk, ir sarežģītas attiecības.
Personības īpašības un klastera galvassāpes
Pētījumā žurnālā "Galvassāpes un sāpes" 80 dalībniekus ar klastera galvassāpēm tika vērtētas pēc personības īpašībām, izmantojot Salamankas testu .
Salamankas tests ir vienkārša, vienkārša aptauja, ko izmanto, lai skatītu vienpadsmit personības īpašības, kas iedalītas trīs klasteros. Trīs kopas ir:
- Klasteris A (paranojas, šizoīds, šizotipisks) - vispārējs nepāra vai ekscentrisks
- B klase (vēsturiska, narcistiska, impulsīva, robeža) - kopumā emocionāla vai dramatiska
- C klase (anankasts, atkarīgi, nemierīgi) - kopumā satraukti vai bailīgi
Salamankas testa piemēri ietver:
- "Es esmu pārāk emocionāls" vai "Man ļoti rūpējas par manu attēlu". (šie apgalvojumi par augstāko punktu skaitu liecina par vēsturisku personības iezīmi).
- "Vai cilvēki domā, ka esat perfekcionists, stingrs vai stingrs?" vai "esmu rūpīgs, rūpīgs un pārāk daudz cietsirdīgs". (šie apgalvojumi liecina par anankastikas personības iezīmi, kas ir obsesīvi saistoša tendence).
Pētījuma rezultāti atklāja, ka dalībniekiem ar klastera galvassāpēm visbiežāk sastopamās personības iezīmes bija anankastisks, satraukts, histrionisks, šizodisks un mazākā mērā impulsīvs un paranoisks.
Personības iezīmes un migrēnas
Iepriekš minētā pētījuma rezultāti tika salīdzināti ar iepriekšēju pētījumu, kurā tika pārbaudītas 164 migrēnu īpašības.
Salīdzinot abas populācijas (dalībnieki ar klastera galvassāpēm pret dalībniekiem ar migrēnu ), tika konstatēts, ka cilvēkiem ar klastera galvassāpēm ir raksturīgas tikai paranoidas un šizoīdu personības īpašības.
Kaut arī migrēnas dalībniekiem bija biežāk sastopamas nemierīgas un atkarīgas personības īpašības nekā klastera galvassāpju dalībnieki, rezultāti nebija nozīmīgi.
Sakarā ar to, ka klastera galvassāpes ir biežāk sastopamas vīriešiem un migrēnas ir biežāk sastopamas sievietēm (tas bija vērojams arī pētījuma populācijās), pētnieki mēģināja noteikt, vai ir izskaidrotas personības īpašības starp cilvēkiem ar klastera galvassāpēm pret migrēnu pēc dzimuma.
Tomēr tas tā nebija, kas nozīmē, ka personības īpašības bija saistītas ar galvassāpes traucējumiem (vai kādu citu nezināmu faktoru) un nevis par to, vai dalībnieki bija vīrieši vai sievietes.
Personības iezīmes un spriedzes tipa galvassāpes
Citā pētījumā, kurā tika pētīti vairāk nekā 300 dalībnieki ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm, personības īpašību novērtēšanai tika izmantots tests, ko sauca par Aysenck personības aptauju (EPQ).
Pētījuma pētnieki izmantoja divus no četriem EPQ svariem:
- divdesmit trīs jautājumu skalas, kas novērtēja neirotismu: sauca N -skalu
- divdesmit viena jautājumu skala, kas novērtēja, vai dalībnieki mēģina "gulēt" vai kontrolēt savus rezultātus: tā saukta par " L -skalu"
Neirotiskuma mērogs pārbaudīja personības iezīmes, kas saistītas ar trauksmi, nomāktu, mierīgu, vainīgu, viegli uzbudināmu un izturības trūkumu.
Rezultāti atklāja, ka, salīdzinot dalībniekus ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm pret vispārējo iedzīvotāju skaitu, tika novērota augstāka neirotiskuma pakāpe. L- skalas rādītāji neatšķīrās starp vispārējo populāciju un cilvēkiem ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm - labu un pārliecinošu pārbaudi šajā pētījumā.
Ko šie rezultāti nozīmē?
Šo pētījumu rezultāti liecina, ka dažas personības īpašības var būt biežākas tiem cilvēkiem, kuriem ir noteiktas primārās galvassāpes.
Tas ir teikt, tas nav slam dunk fakts, ka, jo jums ir īpaši galvassāpes traucējumi, jums būs noteiktas personības profilu. Tas pats attiecas uz reversu, kam ir noteiktas personības īpašības, neliecina par specifiskas galvassāpes traucējumiem. Tas ir vienkārši saikne vai asociācija, tāpēc mēs nezinām, kā tie ir saistīti vai kas vispirms bija tādi kā vistas un olu teorija.
Iespējams, ka noteiktas personības īpašības, kas atspoguļotas testos, ir tas, kā cilvēki spēj tikt galā ar viņu hroniskajām sāpēm - argumentu, ko var labāk izdzēst ar turpmākiem pētījumiem.
Personības iezīme atšķiras no personības traucējumiem
Atcerieties, ka ar personības pazīmi nenozīmē, ka jums ir personības traucējumi. Pazīme ir personības iezīme vai iezīme, kas apraksta cilvēka domāšanas un darbības veidu. Faktiski daudzi no mums var identificēt ar vairākām personības iezīmēm visās personības traucējumu grupās (pašlaik ir 10).
No otras puses, personības traucējumi ir hronisks, neelastīgs domāšanas un uzvedības modelis, kas sākas bērnībā vai agrīnā pilngadībā. Indivīdam ar personības traucējumiem parasti ir visas ar šo traucējumu saistītās pazīmes, un viņu traucējumi izraisa briesmu un / vai būtisku traucējumus ikdienas darbībā un attiecībās.
Citiem vārdiem sakot, personības iezīme (piemēram, vairāk satraukums vai perfekcionists) nozīmē tikai to, ka jūs rīkojat vai domājat noteiktā veidā, un tas faktiski ļauj jums būt funkcionālākam jūsu dzīvē. Tas viss ir maigs līdzsvars. Personības traucējumi rodas, ja šis līdzsvars ir izslēgts, izraisot disfunkciju.
Vai tu esi personības tests?
Šī raksta mērķis nav domāt, ka pirms personāla galvassāpes speciālista vai neirologa iepazīšanās jums ir jāveic personības tests. Bet, kas interesē, var būt vērts lietot dažas minūtes, lai saprastu, kurām personības pazīmēm jūs identificējat vairāk ar.
Patiesībā, tuvāk skatīties jūsu temperaments var palīdzēt jums labāk tikt galā ar jūsu galvassāpes vai migrēnas traucējumi. Piemēram, ja pamanāt, ka esat noraizējies vai perfekcionists, relaksējoša uzvedība, piemēram, meditācija vai joga, var atvieglot sāpes, kā arī mazināt jūsu dabiskās tendences, kas jāuztraucas vai jāuztraucas par detaļām.
Ārsti un personības iezīmes viņu pacientiem
Daži eksperti var apgalvot, ka šie pētījuma rezultāti ir daudz interesanti un domājoši provocējoši nekā medicīniski vērtīgi (un tas ir OK). Citi var apgalvot, ka šo pētījumu rezultāti var mudināt galvas sāpju speciālistus domāt par cilvēka dziļāku esamību, ieteikt galvassāpes vai migrēnas ārstēšanu.
Ārstu iedvesmot, lai ciešāk aplūkotu visu pacientu un viņu personīgās domas un uzvedību, nevis tikai ar sāpīgu slimību, kuru tie ilgstoši, var būt tikai laba lieta - vispārēja visaptverošāka pieeja medicīniskajai aprūpei.
Piemēram, ja mēs zinām, ka cilvēki ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm ir vairāk neirotiskie (tas nozīmē, ka viņi ir vairāk pakļauti sasprindzei un tie ir pakļauti nervozitātei un jāuztraucas), ārsts, iespējams, vairāk vēro savu pacientu ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm trauksmei un depresijai.
Vārds no
Atcerieties, ka jūs esat daudz vairāk nekā jūsu galvassāpes traucējumi vai virkne personības iezīmju. Jums ir dziļums kā indivīds, kas padara jūs unikālu un īpašu. Ņemot to vērā, var gadīties, ka noteiktas jūsu personības īpašības ietekmē jūsu fizisko veselību, tostarp jūsu galvassāpes vai migrēnas veselību.
> Avoti:
> Aasets K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB. Personības īpašības un psiholoģiskā distress personām ar hronisku spriedzes tipa galvassāpēm. Akershusa pētījums par hroniskām galvassāpēm. Acta Neurol Scand. 2011. gada decembris; 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. Personības īpašības pacientiem ar klastera galvassāpēm: salīdzinājums ar migrēnas pacientiem. J Galvassāpes . 2016, 17: 25.
> Muñoz I. et al. Personības īpašības pacientiem ar hronisku migrēnu: kategorisks un apjomīgs pētījums 30 pacientu grupā. Rev Neurol . 2015. gada 16. jūlijs; 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. Personības īpašības migrēnas slimniekiem: daudzcentru pētījums, izmantojot Salamankas skrīninga aptauju. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.