Kā sekas var izraisīt vai mazināt galvassāpes
Varbūt tas bija sitamajā vai filma, kad mēs vispirms dzirdējām vārdus "Ne tagad, medus - man ir galvassāpes". Bet patiesībā seksam un galvassāpēm, šķiet, ir attiecības starp mīlestību un naida.
Dažiem cilvēkiem, sekss var mazināt sāpes pounding galvu. Attiecībā uz citiem, orgasma var izraisīt pulsējošu galvassāpes. Par laimi mums ir dažas atbildes par unikālajām attiecībām starp seksu un galvassāpēm.
Ja sekss mazina galvassāpes
Dažiem cilvēkiem sekss var mazināt sāpes, kas saistītas ar galvassāpēm , un par to var būt atbildīgi daži bioloģiskie mehānismi. Viena teorija ir tā, ka sekss izraisa endorphins atbrīvošanu, kas var mazināt sāpes. Vēl viena teorija ir tāda, ka ir atbildīgs neirotransmitera serotonīns. Kad serotonīns tiek atbrīvots, tas var izraisīt "jūtamu labu sajūtu", kas var mazināt galvassāpes.
2001. gadā publicētajā pētījumā " Galvassauss" tika atklāts, ka sieviešu grupā, kam bija sekss migrēnas laikā, 30 procenti jutās sāpju mazināšanā, savukārt 17,5 procenti bija bez galvassāpēm. Teorija aiz tā nav pilnībā izprotama, bet daži domā, ka maksts stimulācija paver nervu ceļu, kas mazina sāpes - to pašu ceļu, kas var veicināt sāpju mazināšanu dzemdību laikā.
Kad sekss izraisa galvassāpes
Lai gan sekss dažiem cilvēkiem var mazināt galvassāpes, galvassāpes var izraisīt arī seksuāla uztraukšanās, it īpaši orgasma, un vīriešiem ir paaugstināts risks.
Aptuveni divas trešdaļas cilvēku ar seksa galvassāpēm izjūt niknu sāpes abās galvas pusēs, bet viena trešdaļa to pierunāda vienā galvas pusē. Sāpes parasti pastiprinās ar seksuālo uztraukumu un orgasmu.
Daži cilvēki piedzīvo intensīvāku, pēkšņu galvassāpes, kas rodas orgasma laikā. Šis galvassāpes veids parasti ir vairāk pulsējošs un var būt atbilde uz paaugstinātu asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu.
Tomēr dažiem galvassāpēm seksa laikā palielinās muskuļu sasprindzinājums, un pēc tam tie tiek atviegloti ar orgasmu.
Nopietnība
Parasti dzimuma galvassāpes nav iemesls bažām, bet vispirms ir jāizslēdz citi nopietnāki veselības traucējumi. Tātad, ja jūs pirmo reizi pieredzējat ar seksuālajām aktivitātēm saistītu galvassāpēm vai arī nekad neesat redzējis ārstu, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Reti galvassāpes laikā seksa laikā var izraisīt asiņošana smadzenēs, kas pazīstama kā subarachnoid asiņošana , kas ir ārkārtas ārkārtas situācijā. To bieži raksturo kā "pēkšņas" galvassāpes vai līdzīgas visbīstamākajām galvassāpēm, kādas jums jebkad bijis. Pērkons ar galvassāpēm var izraisīt arī neiroloģiskus simptomus, piemēram, redzes izmaiņas, apjukumu un mehāniskās problēmas. Citi nopietni medicīniski iemesli, kas var atdarināt ar seksuālo darbību saistītām galvassāpēm, ietver arteriālo izspiedumu un atgriezenisko smadzeņu vazokonstrikcijas sindromu (RCVS).
Turklāt, ja regulāri rodas seksa galvassāpes un tas negatīvi ietekmē jūsu dzīves kvalitāti, ir svarīgi pievērst uzmanību ārsta uzmanībai. Pastāv dažas stratēģijas, kas palīdz novērst šo galvassāpju parādīšanos, ko var ieteikt ārsts.
Profilakse
Seksuālās galvassāpes var novērst ar medikamentiem. Tas var ietvert ikdienas beta blokatoru devu, ko parasti lieto, lai ārstētu augstu asinsspiedienu un novērstu migrēnas. Profilaktiska ārstēšana ar pretiekaisuma līdzekli, piemēram, indometacīns pirms dzimumakta, var arī novērst galvassāpes. Daži ārsti apgalvo, ka pacientiem, kuriem ir seksuāli izraisītas migrēnas , pirms seksuālās stimulācijas tiek lietots triptāns . Pielāgojot seksuālas vai pasīvās lomas samazināšanā, stimulēšanas apjoms var arī palīdzēt mazināt seksa galvassāpes.
Cīnīties
Veselīga seksuālā dzīve ir svarīga, tādēļ, ja jūs ciešat no regulārām seksuālajām galvassāpēm, ir ieteicams sadarboties ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Jūs varat arī apsvērt iespēju saglabāt galvassāpes dienasgrāmatu, lai palīdzētu identificēt galvassāpju izraisītājus un noteikt, kuras galvassāpju terapijas ir noderīgas, lai mazinātu sāpes. Varat arī meklēt padomu savam ārstam par jebkādām dzīvesveida izmaiņām, kas varētu palīdzēt mazināt galvassāpes.
Ir svarīgi arī sazināties ar savu partneri, jo tas palīdzēs mazināt stresu un spriedzi attiecībās. Jūs, iespējams, varēsiet izdomāt veidu, kā būt intīmam, neradot galvassāpes.
Avoti:
Evans RW, Couch R. Orgasms un migrēna. Galvassāpes . 2001.gada maijs, 41 (5): 512-4.
Galvassāpes klasifikācijas komiteja Starptautiskās galvassāpju biedrībā. "Starptautiskā galakšu traucējumu klasifikācija: 3. izdevums (beta versija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F. Bezmiegs un grūtības sievietēm, kuras tiek ārstētas ar primārajām galvassāpēm augstskolas augstskolā. J Sex Med . 2012. gada marts, 9 (3): 761-9. 2012. gada 9. februāris.