Ja jums kādreiz ir bijusi plakstiņa plakstiņa, jūs zināt, cik kaitinoši tas var būt. Acu balsts, kas pazīstams arī kā miokimija, ir nevēlama plakstu muskuļu kontrakcija, kas visbiežāk ietekmē apakšējo plakstiņu. Acu plakstiņu ārstēšana ir atkarīga no smaguma pakāpes.
Cēloņi
Mazākus traucējumus parasti izraisa:
- stresu
- kofeīns
- nogurums
- alerģijas
- sausa acs
- slikta uztura
- redzes problēmas ( nekoriģētas refrakcijas kļūdas )
Sarežģītāki acu satricinājumi var ilgt vairākas nedēļas. Šie sajūtu veidi parasti ir saistīti ar blefarospasmu. Blefarospasms dažkārt var rasties bez redzama iemesla un citos laikos var būt saistīts ar kādu veidu neiroloģisku ievainojumu vai slimību vai asinsrites problēmu sejas nervu. Smags blefarospasms jānovērtē neiro-oftalmologam.
Ārstēšana
- Nosakiet saspīlējuma smagumu: vai tas ir neliels vai smags? Neliela acs raustīšanās ir nekontrolējama plakstiņu spazmas, kas var nākt un iet apmēram 2 līdz 3 dienas, pēc tam pazūd atsevišķi. Smagas acs raustīšanās ilgst daudz ilgāk un parasti neatstāj. Plakstiņš var būt tik spēcīgi noslēgts, ka visa acs pilnīgi atveras un aizveras atkal un atkal. Smags acu sapnis kļūst ļoti kaitinošas, traucējot ikdienas dzīvi. (Ja tas ir smags, lūdzu, pārejiet uz 7. darbību.)
- Atpūsties. Centieties izvairīties no stresa jūsu ikdienas dzīvē.
- Ierobežot kofeīnu.
- Atpūta. Iegūstiet daudz miega un bieži paņemiet pārtraukumus no datora.
- Uzklājiet siltus kompresus uz raustīšanās acs un viegli iemasējiet plakstiņu ar pirkstiem.
- Izmēģiniet mutes vai akūtas (acu pilienu) antihistamīna līdzekļus, lai palēninātu plakstiņu muskuļu kontrakcijas.
Svarīgam acu pacelšanai vai sajūgšanai, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, skatiet acu ārstu. Ārstēšana smagas acs cirpšanas var ietvert Botox injekcijas, lai paralizētu acu muskuļus, zāles, lai atslābinātu muskuļus vai ķirurģiju, lai noņemtu veicinošos acu muskuļus.
Padomi
- Lielākā daļa plakstiņu sašutumu ir nekaitīgi un parasti iet prom pašu.
Reti smagas plakstiņu raustīšanās var liecināt par smagāku traucējumu. Vienmēr vislabāk ir meklēt acu ārsta ieteikumu.