Svins tiek uzglabāts ķermeņa kaulos, padarot to īpaši izturīgi. Šī iemesla dēļ daudzi sabiedrības veselības un medicīnas speciālisti uzsvērs, ka ir svarīgi novērst sindroma iedarbību uz ādu un tās absorbciju pat (un jo īpaši) pēc tam, kad jau esat diagnosticējis saindēšanos ar svinu - veicot izmaiņas jūsu vidē vai uzturu.
Tomēr dažiem cilvēkiem ar augstu svina līmeni var būt nepieciešama uzlabota terapija, piemēram, helātu terapija.
Dzīvesveida izmaiņas
Pēc tam, kad svins ir iegājis ķermenī, tas var būt grūti noņemt, un jebkurš turpmākais kontakts ar smago metālu balstīsies uz sevi, palielinot risku arvien vairāk veselības problēmu.
Tādēļ, lai novērstu svina saindēšanos, ir absolūti nepieciešams atrast un likvidēt jebkādus svina avotus, kā arī palēnināt ķermeņa absorbciju smago metālu.
Vides pārmaiņas
Attiecībā uz svina toksicitātes gadījumiem bērniem vietējās sabiedrības veselības aizsardzības amatpersonas, visticamāk, izpētīs bērna vidi (piemēram, mājās, skolā vai dienas aprūpes iestādē) un citus ģimenes darba vietu, vaļasprieku vai dzīvesveida aspektus, kas tos var radīt.
Tomēr, vispārīgi runājot, ir dažas lietas, ko ģimenes var sākt darīt tūlīt, lai novērstu jebkādu turpmāku piesārņojumu ar svinu:
- Pārliecinieties, ka nav nekādu miziņu, mikroshēmu vai košļājamo virsmu, kur izmantota svina krāsa.
- Iztukšojiet jebkuru māju, kas uzcelta pirms 1978. gada, kad tiek veikta renovācija, līdz viss ir iztīrīts.
- Izolēt potenciālos svina avotus, līdz tos var pārbaudīt, noņemt vai noņemt, nofiksēt noteiktus telpas, kur svina krāsa ir lobīšanās vai pagaidu šķēršļi, piemēram, cauruļvadi.
- Regulāri nomazgājiet rokas, rotaļlietas un kopīgas virsmas, kas no ārpuses var būt putekļainas vai netīrās, ieskaitot grīdas un logus. Tāpat vienmēr vienmēr noņemiet kurpes pēc tam, kad esat atnācis iekšā.
- Neļaujiet bērniem spēlēt vienkāršā augsnē, izvēloties smilšu kastes, zāles vai koka skaidas.
- Izvairieties no citiem nedzīviem svina avotiem, piemēram, tradicionālajām tautas medicīnai, no Meksikas importētām konfektēm, virtuves traukiem un traukiem, kas nav svina produkti, un atcerējās rotaļlietas.
- Pārslēdzieties uz tikai aukstā ūdens lietošanu, lai sagatavotu ēdienu vai bērnu formulu, jo karstais ūdens no mājas iekšienes, visticamāk, satur svinu nekā vietējā ūdens apgādē no auksta ūdens.
Ārsti var arī ieteikt bērniem un citām personām ar augstu svina līmeni tikt hospitalizētiem vai citādi pārvietot, ja viņi nevar atgriezties mājās, jo pastāv liels svina riska risks - vismaz līdz svina avotiem var noņemt vai drošākai dzīves videi var tikt sakārtoti.
Diētas izmaiņas
Ir pierādīts, ka dažas uzturvielas, piemēram, dzelzs un kalcijs, palīdz aizsargāt ķermeni no svina, saistot to ar ūdeni un apturot vai noturēt to. Šīs barības vielas jau ir daļa no veselīga un līdzsvarota uztura, tādēļ lielākajai daļai cilvēku, ievērojot standarta uztura pamatnostādnes, būs daudz, palīdzot ķermenim pasargāt sevi no augsta līmeņa svina.
No dzelzs deficīta, no otras puses, organismam ir vieglāk absorbēt svinu, tādēļ ēdot pārtiku, kas ir bagāti ar dzelzi, var palīdzēt samazināt asinsrades līmeņa paaugstināšanos asinīs, īpaši bērniem, kuriem ir tendence vairāk absorbēt smago metālu ātrāk nekā vecāki bērni un pieaugušie.
Pārtikas produkti, kas bagāti ar dzelzi, ir mājputni, jūras veltes un graudaugi ar dzelzi. C vitamīns var arī palīdzēt ķermenim absorbēt dzelzi, tādēļ ir svarīgi pārnest ar gāzi bagātus pārtikas produktus ar C vitamīna avotu, piemēram, apelsīniem, ananāsiem vai kantulopu.
Tāpat pētījumi liecina, ka kalcijs var radīt grūtāk ķermenim saglabāt svinu, jo īpaši grūtniecēm. Diemžēl kalcijs var arī atturēt organismu no dzelzs absorbcijas, tādēļ ir jāuzmanās, lai ēdieni, kas satur daudz kalciju, būtu ēst dažādos laikos nekā pārtikā ar bagātinātāju ar dzelzi. Kaut arī piens, jogurts un siers ir labs kalcija avots, jūs varat to iegūt arī no nepiesātinātiem pārtikas produktiem, piemēram, tumšzaļajiem dārzeņiem un pastiprinātu sojas pienu.
Liela daļa pētījumu par uzturvērtību svina jomā ir svina absorbcijas novēršana - nevis metāla ķermeņa attīrīšana, tādēļ šie ieteikumi galvenokārt ir par to, ka cilvēkiem, kas jau ir pakļauti svina pārtraukšanas izraisītā līmeņa koncentrācijai, turpina pieaugt. Tiem, kam jau ir augsts svina līmenis organismā, tomēr papildus vides un diētas izmaiņām var būt nepieciešama arī uzlabota terapija.
Helātu terapija
Tiem, kuru asinsspiediena koncentrācija tiek apstiprināta apmēram 45 μg / dl (mikrogrami uz decilītu) vai augstāka, ārsti var ieteikt chelācijas terapiju kā līdzekli, lai novērstu daļu no organisma izveidotā svina. Šāda veida terapija ietver zāļu lietošanu, kas saistās ar (vai helātu) svinu, sadalot daļiņas, lai padarītu tās mazāk toksiskas un vieglāk izvadītu no organisma ar urīnu vai izkārnījumiem.
Tirgū ir pieejami vairāki helātu zāles, un katrs no tiem nedaudz atšķiras, kā to ievadīt, kad un cik tas labi darbojas. Kādu konkrētu zāļu lietošanu kādā konkrētā gadījumā vajadzētu noteikt augsti kvalificēts un pieredzējis speciālists.
Kas vajadzētu saņemt helātu terapiju?
Ir svarīgi atzīmēt, ka helātu terapija tiem, kas testē vairāk nekā 45 μg / dL, ir vadlīnijas, nevis konkrēts protokols. Terapija jāsaņem ne visiem, kas pārsniedz šo līmeni, un ir gadījumi, kad bērniem, it īpaši, var būt nepieciešama helatēšana, neskatoties uz to, ka svina līmenis ir zemāks par 45 μg / dL.
Šajos gadījumos ārsti var veikt urīna analīzes veidu, lai noskaidrotu, vai bērns reaģē uz helātu terapiju, lai gan šos testus veselības aprūpes iestādes, piemēram, Amerikas medicīnas toksikoloģijas koledža, neiesaka, un pētnieki ir izteikuši bažas par to lietošanu pēdējās desmitgadēs .
Blakus efekti
Kaut arī chelation terapija ir lietots gadiem, kā veids, kā noņemt smagos metālus, piemēram, svinu no ķermeņa, tā blakusparādības var būt diezgan smags. Tā rezultātā bērniem terapija jāsaņem ārstniecības iestādē ar intensīvās terapijas nodaļu, ja viņi labi neatsaucas uz ārstēšanu.
Helātu terapijas zāļu blakusparādības būs atkarīgas no izmantotās zāles, taču tās var ietvert:
- Drudzis
- Slikta dūša
- Galvassāpes
- Sarkanas un / vai ūdeņainas acis
- Iesnas
- Izsitumi
- Samazināts balto asinsķermenīšu skaits
- Asinis urīnā
- Aknu vai nieru bojājumi
Tāpat daži no šiem medikamentiem var pastiprināt svina saindēšanās simptomus gadījumos, kad svina līmenis ir īpaši augsts, un retos gadījumos tas var izraisīt alerģisku reakciju (piemēram, tiem, kam ir alerģijas pret zemesriekstiem). Šī iemesla dēļ daudzi ārsti iesaka pat pieaugušajiem, kas veic šo ārstēšanu, to darīt slimnīcā vai citā medicīniskā iestādē, kas pazīstama ar helātu un tā iespējamo iedarbību.
Ir svarīgi atkārtoti paust viedokli, ka helātu terapija var nebūt labākā ārstēšanas iespēja katram gadījumam ar svina saindēšanos, un ārstiem, kuriem nav augstu pieredzes ar augstu svina līmeni, vienmēr jākonsultējas ar speciālistu, piemēram, medicīnas toksikologu, pirms izlemjat, vai neiesakot helātu terapiju.
> Avoti:
> Toksisko vielu un slimību reģistra aģentūra. Svina toksicitāte: kā pacientiem, kuri tiek pakļauti svina ārstēšanai, jāārstē un jāpārvalda?
> Slimību kontroles un profilakses centri. Svins: profilakses padomi.
> Slimību kontroles un profilakses centri. Bērnu saindēšanās novēršana maziem bērniem: 7. nodaļa. 1991. gads.