Kā tas ietekmē jūsu mugurkaula līknes?
Cilvēka stājas mugurkaulā (lai vizualizētu, padomātu par to, kad stāvat taisnā stāvoklī) ir četras galvenās līknes. Tos iedala šādos reģionos:
- Dzemdes kakla vai kakla
- Krusts, augšējā un vidējā daļa
- Lumbar, kas ir jūsu muguras lejasdaļā un
- Jūsu sakrālā līkne, kas atrodas jūsu mugurkaula pamatnē
Šo līkņu virzieni mainās - viens tieši pēc otra. Šī konstrukcijas funkcija palīdz nodrošināt jūsu ķermenim gan atbalstu, gan līdzsvaru, kā jūs varat pavadīt dienu.
Kopējās pozīcijas un kustības, piemēram, sēžot, stāvot, ejot, saliekot sasniedzot, pagriežot, pacelšanas un daudz vairāk labumu no šiem mainīgajiem mugurkaula līknes.
Jūsu mugurkaula kopums no kakla lejā pa zemāko jostas skriemeļu (saukts L-5) balstās uz jūsu krustu augšpusi. Šo apakšējo locītavu (L5 - krustu) sauc par lumbosakrānu locītavu.
Sakrāns ir trīsstūrveida kauls, kurš ir nostiprināts starp 2 gūžas kauliem muguriņā, lai palīdzētu stabilizēt, kā arī atvieglotu jūsu mugurkaula slodzi, jo tas pārvietojas uz zemāku ķermeni. Tas notiek, sadalot mugurkaula svaru iegurņa un apakšējo ekstremitāšu robežās (ti, jūsu augšstilbiem, ceļgaliem, apakšstilbiem, potītēm un kājām).
Saskaņā ar Renee Calliet, MD un autoru, mugurkauls krūtīs sastāv no 5 jostas daļas, ieskaitot zemāko L5-krēpas locītavu. "Segments" būtībā ir starpskriemeļu locītava ; citiem vārdiem sakot, tas sastāv no augšējā mugurkaula kaula un apakšējā mugurkaula kaula ar disku starp diviem.
(Katram mugurkaula apgabalam, kas atbilst iepriekšējā saraksta līknēm, ir noteikts skaits segmentu.)
Lumbosacral leņķis definēts
Tā kā viss jūsu mugurkauls atrodas krustu kaula augšdaļā, krustu leņķis nosaka katra mugurkaula līknes pakāpi ..
Kā jūs varat iedomāties, jūsu ķermeņa augšdaļas svars pārsūta no mugurkaula, caur L5 skriemeļu līdz krustu.
Krustu kaula augšdaļas leņķis (saukts sakrālā pamatne), salīdzinoši runājot, var būt stāvs vai plakans un starp tām.
Kā pamats mugurkaula atbalstam, šis sakrālā leņķis nosaka jostas, krūšu kurvja un dzemdes kakla līknes. Citiem vārdiem sakot, sākot no pamatnes (krustu augšdaļas) un pacelt mugurkaulu, viens leņķis nosaka citu. Patiesībā sakņu daļa krustu locītavās ir tehniski zināma kā sakrālā pamatne .
Lumbosacral leņķis un spondylolisthesis
Viena izplatīta muguras smadzeņu problēma, kas rodas L5 krustu locītavā, tiek saukta par spondilolistēzi vai augšējā kaula priekšējo nobīdi, salīdzinot ar apakšā. Šis nosacījums ietekmē gan jaunus, gan vecākus, kaut arī dažādos veidos. Jaunībā tas parasti sākas kā ievainojums nelielai vietai mugurkaula aizmugurē, kas pazīstams kā pars, sportistiem, kuru sports prasa atkārtotas mugurkaula kustības. Laika gaitā pars traumas var attīstīties spondiloolīzē un beidzot ar spondilolistēmiju. Gados vecākiem cilvēkiem spondilolīzi un spondilolistēzi izraisa deģeneratīvas izmaiņas mugurkaulā.
Hosē un Ohmori savā pētījumā ar nosaukumu "Iespējamie faktori, kas liek domāt, ka piektais jostas skriemelis slīd no slazdiem", kas tika publicēts 2008. gada marta izdevumā "Kaulu un locītavu ķirurģijas izdevums" , ziņoja, ka, cita starpā, lielāks "slīps" sakrālā galda, kā to sauc par (tas attiecas uz krustu kaula augšdaļas leņķi, kurā atrodas mugurkauls), bija saistīta ar lielāku spondilolistēzes sastopamību.
Saistīts: Retrolitēze un 2 veidu spondilolistēzi
Avoti:
Calliet, R., MD, Ilustrētā rokasgrāmata par funkcionālo anatomiju no muskuļu un skeleta sistēmas. American Medical Association Press. ASV. 2004.
H. Hosoe, Hl, Ohmori, K. Iespējamie faktori, kas novirza piekto jostas skriemeļu slīdēšanu. Kaulu un locītavu operācijas žurnāls. 2008. gada marts http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf