Plaksts ir mīksts, lipīgs un bezkrāsains nogulsnes, kas pastāvīgi veidojas uz mūsu zobiem un smaganām. Bieži nenosakāms, plāksne uzbrūk zobiem un smaganām ar skābi, ko tā ražo no baktērijām mutē. Šīs baktērijas izmanto cukuru no pārtikas produktiem un dzērieniem kopā ar siekalām, lai ziedotu un vairotu. Šis skābes uzbrukums iznīcina zoba emalju , izraisot zobu jutību un beidzot ar dažādu pakāpienu zobu samazināšanos.
Plāksne ir atbildīga arī par smaganu slimībām un veicina sliktu elpu.
Plakstiņu ikdienā kontrolē ar tīrīšanu un flīžu ievilkšanu mājās un regulāras tīrīšanas laikā no zobārsta vai zobu higiēnista. Samazināt plāksni, ierobežojot cukuru un ogļhidrātus jūsu uzturā. Plankums uzkrājas grūti sasniedzamās vietās mutē. Ja tas katru dienu netiek noņemts, tas sāk stingrāk nokļūt kalcijveidīgā vielā, ko sauc par kalkulatoru, kas pazīstams arī kā zobakmens.
Kā Plaque veidlapas
Ķīmiskās reakcijas, kas notiek mutē, lai izveidotu plāksni. Baktērijas, ogļhidrāti, pārtikas daļiņas un siekalas ir nepieciešamas, lai veidotu plāksni. Pārtikas produkti, kam ir ļoti augsts cukura saturs, piemēram, konfektes, cepumi un soda, satur vairāk ogļhidrātu. Augsts šo pārtikas produktu patēriņš izraisa paaugstinātu ogļhidrātu klātbūtni un, savukārt, lielāku nātrija klātbūtni.
Ogļhidrāti tiek apvienoti ar dabā sastopamām baktērijām mutē, lai veidotu skābi.
Šī skābe var ēst caur zoba ārējo emaljas slāni. Pēc tam skābe veidojas ar siekalām un citām pārpalikušajām pārtikas daļiņām, lai kļūtu par cietu, lipīgu vielu. Vielu, kas veidojas starp skābi, pārtikas daļiņām un siekalām, sauc par plāksni. Pēc tam plāksne pieskaras zobiem un izraisa dažādus zobu jautājumus, piemēram, dobumus.
Profilakse
Ņemot vērā visus iespējamos bojājumus, plāksnes novēršana ir ārkārtīgi svarīgs solis zobu aprūpei. Ir divas efektīvas plāksnīšu novēršanas metodes. Viens no veidiem, kā novērst plāksni, ir ierobežot vispārējo pārtikas produktu patēriņu, kam ir augsts ogļhidrātu daudzums. Tā kā augsts ogļhidrātu patēriņš izraisa lielāku plākuma veidošanos, ogļhidrātu noņemšana no jūsu uztura ierobežos plaķes. Jāizvairās no konfektēm, cepumiem, soda un citiem ārkārtīgi saldiem un saldajiem produktiem, jo īpaši pārpalikumiem, lai novērstu plankuma palielināšanos.
Tomēr pilnīgi izvairīties no ogļhidrātiem ir praktiski neiespējami. Tādējādi bieža tīrīšana ar zobu suku un zobu suku ir otrais veids, kā novērst plāksnīšu palielināšanos. Ieteicams lietot divreiz dienā zobu suku un flotu. Zobu tīrīšana darbojas, lai atbrīvotu un noņemtu plāksni, kas izveidojusies ap zobiem. Flossing darbi, lai noņemtu pārtikas daļiņas un gruveši, kas iestrēdzis starp zobiem. Izslēdzot to, jūs sniedzat šīm baktērijām mazāk iespēju veidoties plāksnēs.