Atšķirības asinsspiedienā ietekmē hipertensiju un hipotensiju
Kā jūsu asinsspiediens mainās ar novecošanos? Vecums ir zināms augsta asinsspiediena riska faktors. Kopumā asinsspiediens palielinās, jo cilvēki kļūst vecāki. Faktiski līdz 80 procentiem cilvēku virs 65 gadiem ir izmērāms augsts asinsspiediens. Jūsu vecumā ir tipiskas izmaiņas asinsspiedienā, kā arī paaugstināts hipertensijas risks un hipertensijas ārstēšana vecāka gadagājuma cilvēkiem dažādi.
Asinsspiediena pamati: sistoliskais un diastoliskais
Jūsu asinsspiedienu lasīt divos skaitļos, sistoliskā diastoliskā un mērīt mililitros dzīvsudraba. Tipisks numurs ir 120/80 mm Hg vai "120 vairāk nekā 80".
- Sistoliskais asinsspiediens ir lielāks skaitlis, un tas atspoguļo spiedienu jūsu sirdsdarbības maksimālajā daļā, kad sirds kambaros tiek panākta asiņu asinsvadu asiņu ievadīšana.
- Diastoliskais asinsspiediens ir mazākais skaitlis, kas ir spiediens jūsu asinsvados starp sirdsdarbību, vietā, kur kameras tiek uzpildītas ar asinīm.
- Drošākais asinsspiediena diapazons ir mazāks par 120 sistoliskas un mazāk nekā 80 diastoliskas.
- Augsts asinsspiediens (hipertensija) tiek definēts kā 140/90 vai lielāks ar divām vai vairākām pārbaudēm.
- Zems sistoliskais asinsspiediens zem 90 ir zems asinsspiediens vai hipotensija.
Gan sistoliskais, gan diastoliskais asinsspiediens ir svarīgi, lai diagnosticētu un kontrolētu augstu asinsspiedienu.
Bet tie vecuma dēļ mainās dažādi.
Sistoliskā spiediena augšējā diastoliskā spiediena samazināšanās ar vecumu
Konkrēti sistoliskais asinsspiediens pieaug ar vecumu, bet diastoliskais asinsspiediens mēdz samazināties. Tas attiecas uz cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu un tiem, kuriem nav paaugstināta asinsspiediena.
Pacientiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, šis ar vecumu saistītais asinsspiediens palielinās, pat ja asinsspiedienu labi kontrolē ar zālēm .
Gandrīz 60 procenti gadījumu cilvēki, kam diagnosticēts augsts asinsspiediens pēc 65 gadu vecuma, ir "izolēti sistoliskā hipertensija". Šis augsta asinsspiediena veids nozīmē, ka tikai sistoliskais asinsspiediens paaugstinās līdz 140 mm Hg, bet diastoliskais asinsspiediens ir zem 90 mm Hg.
Hipotence ar vecumu
Ja jūsu sistoliskais asinsspiediens ir zem 90 mm Hg, jūs varat justies vieglprātīgi vai pat vājš. To var izraisīt dehidratācija, ja jūs nepiepildāt pietiekami daudz šķidrumu. Jūs varat arī saņemt hipotensiju ar asins zudumu vai pārāk daudzu zāļu lietošanu.
Ortostātiska hipotensija ir arī bieži sastopama, jo jūs vecumā. Tas ir asinsspiediena pazeminājums, kad jūs paaugstināsit pēc tam, kad esat guļus vai sēdējis. Tas var izraisīt reiboni, ģīboni un kritienus.
Kāpēc asinsspiediena maiņa ar vecumu?
Iemesli, kāpēc asinsspiediens pieaug ar vecumu, vēl joprojām ir slikti izprotami, bet ir intensīvas izpētes tēma. Daži pazīstami dalībnieki ir:
- Ar vecumu saistītas izmaiņas hormonu profilos
- Vecāka gadagājuma cilvēku tendence pārtvert ēdienu, jo ir samazinājusies garšas sajūtu jutīgums
- Izmaiņas, kas notiek arteriju un citu asinsvadu sienās
- Sirdsdarbības samazināšanās
Kaut arī zināms asinsspiediena pieaugums ir neizbēgams, jo mēs esam vecāki, asinsspiedienu joprojām var saglabāt veselību, ievērojot tādus pašus dzīvesveida ieteikumus kā jaunākiem cilvēkiem.
Augsta asinsspiediena ārstēšana gados vecākiem cilvēkiem
Ja Jums tiek ārstēta augsta asinsspiediena paaugstināšanās, ārsts, iespējams, būs jāpielāgo ārstēšana ar paaugstinātu vecumu. Tas jo īpaši attiecas uz diastoliskā spiediena saglabāšanu pietiekami augstā līmenī, lai novērstu zemu asinsspiedienu, kas varētu izraisīt kritienu. Noteikti diskutējiet par visiem simptomiem ar savu ārstu un regulāri pārbaudiet.
> Avoti
- > Vecuma grupa: augsts asinsspiediens. Nacionālais novecošanas institūts.
- > Novecošanās izmaiņas sirdī un asinsvados. MedlinePlus NIH.