Miega locītavas nestabilitāte bieži ir saistīta ar grūtniecību, kas rodas gan grūtniecības laikā, gan pēc dzemdībām. Sāpes vēderā grūtniecības laikā var būt saistītas ar iegurņa josta muskuļiem (iegurņa josta attiecas uz kauliem, kas veido iegurni) vai saauguma sajūta.
Kaut arī šo plaušu audu cēlonis nav pilnībā zināms, pētnieki uzskata, ka tas ir saistīts ar hormonu, ko sauc par relaksīnu.
Šis hormons ļauj iegurņa kauliem pārvietoties pietiekami daudz, lai radītu ceļu mazulim. Parasti iegurņa kauli tikko pārvietojas. Tomēr, iegurņa locītavas nestabilitāte var izraisīt to novirzīšanos no izlīdzināšanas. Nestabilitāti var izraisīt arī ievainojums dzemdību laikā.
Stenozes nestabilitātes simptomi:
Sāpes vēderā grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām var būt kādā no šiem veidiem:
- Sāpes mugurā
- Gūžas sāpes
- Sāpes, kas izstaro uz cirkšņa vai gurniem
- Sāpes, kas ir sliktāk, kad velmē vai uzkāpj no zemas virsmas
- Sāpes, kāpjot kāpnēm
Pētījumi liecina, ka 25% grūtnieču saskaras ar iegurņa sāpēm. Apmēram 7% šo sieviešu sāpes no gūžas locītavas nestabilitātes saglabājas pēc dzemdībām.
Slieku locītavas nestabilitātes diagnostika
Ja Jums ir aizdomas, ka iegurņa locītavas nestabilitāte izraisa sāpes iegurnī, ārsta birojā varat sagaidīt kādu no tālāk minētajām.
- Verbālā vēsture . Jūsu ārsts var jautāt, vai Jums ir sāpes dažu darbību laikā, ja pirms jums agrāk ir bijušas iegurņa sāpes un kas mazina sāpes.
- Iegurņa locītavas nieze . Jūsu ārsts var nospiest uz jūsu kaunuma vai sacroiliac locītavām, lai noskaidrotu, vai tie ir konkursi.
- Manuālās muskuļu pārbaudes . Jūsu ārsts var nospiest uz kājām un lūgt jums pretoties, lai novērtētu savu spēku un novērtētu jūsu sāpes.
- Pasīvais kustības diapazons . Jūsu ārsts var pārbaudīt, vai Jums ir ierobežojumi gūžas kustībai vai sāpēm kustības laikā.
Muguras nestabilitātes ārstēšana:
Nebrīnieties, ja ārsts nosūtīs tevi pie fiziskās terapijas (PT). PT, kas specializējas sieviešu veselības jomā, var iemācīt stabilizācijas vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus jūsu iegurnī. Jums var nozīmēt atbalsta jostu, vai PT var lenti jūsu iegurni, lai uzlabotu stabilitāti aktivitāšu laikā. Jums var lūgt izvairīties no kustībām, kas saasina problēmu, piemēram, lunging, smagas pacelšanas vai kāpšanas kāpnes. NSPL var arī ordinēt, lai kontrolētu sāpes.
Kaulu nestabilitātes prognoze
Lielākā daļa sieviešu grūtniecības laikā atgūstas no iegurņa sāpēm. Tomēr apmēram 7% sieviešu, iegurņa sāpes var saglabāties pēc dzemdībām. Dažām sievietēm sāpes iegurnī var atgriezties nākamās grūtniecības laikā, neatkarīgi no tā, cik ilgs laiks iet.
Lielākajai daļai fiziskās terapijas režīms un atbalstoša piestiprināšana ļaus kontrolēt iegurņa sāpes grūtniecības laikā un pēc tās. Parasti tiek diagnosticēta agrākā iegurņa locītavas nestabilitāte, jo labāk rezultāts.
Avoti:
Cook Chad, Massa Lisa, Harm-Ernandes Ingrid un citi. Miokarda siksniņu klasifikācijas starppārbaudes ticamība un diagnostika. 2007. gada maijs. 30: 4 pp. 252-258
Mitchell DA, Esler DM. Miega nestabilitāte - sāpīga vaiga grūtniecība grūtniecības laikā. Austrālijas ģimenes ārsts. 2009. gada jūnijs; 38 (6): 409-10
Nacionālās sāpju fonds. Sāpes vēderā: cēloņi. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes?PHPSESSID=fdd14ca5f9533763da35ceecf20d33e1