10 padomi ceļošanai, turpinot ķīmijterapiju

Ja jums ir vēzis, iespējams, vēlēsities izmantot dīkstāves starp procedūrām, lai baudītu brīvdienas vai apmeklētu ģimeni un draugus. No otras puses, ģimenes ārkārtas situācija vai cita krīze var pieprasīt ceļot, kad jūs to neplānojāt. Ceļojot vienlaikus ar ķīmijterapiju, daudziem cilvēkiem ir vēzis.

Šie padomi, cerams, palīdzēs jūsu ceļojumiem pēc iespējas gludāk un drošāk.

1 -

Konsultējieties ar ārstu pirms ceļojuma

Apspriediet savus ceļojuma plānus ar savu ārstu, lai nodrošinātu, ka tas ir piemērots ārstēšanas laikā . Jūsu ārsts var sniegt konkrētus padomus, kas saistīti ar Jūsu veselības stāvokli un ceļojuma plāniem.

Esiet gatavi pastāstīt savam ārstam informāciju par saviem ceļojuma plāniem. Vai jūs lidosiet , brauksiet, paņemsiet vilcienu vai braucat uz kruīza kuģi? Kāda veida naktsmītnes jūs atradīsit? Vai jums būs pieejams medicīniskais aprīkojums, aptiekas un medicīniskā aprūpe? Šīs ir visas lietas, kas Jūsu ārstam jāzina, lai sniegtu jums padomu un novērtētu, vai ceļojums jums piemērots.

Lai pārliecinātos, ka neaizmirstiet, jautājiet savam ārstam par rakstiskām piezīmēm. Dažās situācijās ceļojumam var būt nepieciešama dokumentēta medicīniskā pārbaude.

2 -

Veikt papildus zāles ar jums

Ir svarīgi ņemt līdzi papildu zāles, ja viņi pazūd. Ceļojot, turpiniet ar jums zāles, nevis savā reģistrētajā bagāžā, kas var notikt bez jums. Turklāt, uzrādiet recepšu kopijas gadījumā, ja jūs pazaudējat zāles. Aptiekai vai slimnīcai būs daudz vieglāk pārbaudīt recepti.

3 -

Uzziniet, kur atradīsiet medicīnisko aprūpi visā ceļojuma laikā

Pirms ceļojuma iepazīstieties un izveidojiet ārstniecības centru un ārstu sarakstu katrā pieturā, kā arī savā galamērķī. Jūsu ārsts var sniegt ieteikumus. Ārkārtas situācijā precīzi zināt, kur iet un ko darīt.

4 -

Pārbaudiet ar savu apdrošināšanas sabiedrību par segumu

Pirms došanās prom, dodiet savai veselības apdrošināšanas sabiedrībai zvanu, lai uzzinātu, vai jūs esat apdrošināts citās valstīs, vai, ja jums nepieciešama ārstēšana, jums jāierodas uz noteiktu slimnīcu vai ārstu. Jūs varat pārbaudīt, vai ceļojumu apdrošināšana ir nepieciešama, ja dodaties ārzemēs.

5 -

Vai ir jāpārbauda visu medicīnisko aprīkojumu

Ja jums ir piešķirtas medicīniskās ierīces, pārliecinieties, ka esat veicis pārbaudi, ka tās Jums ir izrakstītas un kāda ir tieši medicīnas ierīce. Tas būs īpaši svarīgs lidostās un ārvalstu ceļojumiem.

6 -

Pārliecinieties, ka Jūsu medikamenti ir likumīgi, kur jūs dodaties

Ja valstī, kurā jūs ceļojat, ir zāles, kas ir nelikumīgi, pārliecinieties, vai jums ir ārsta piezīme, kurā ir paskaidrots, kāda ir narkotika un kāpēc tas jums nepieciešams.

7 -

Ņemiet laiku atpūtai ceļojuma laikā

Atpūta ir svarīga cilvēkiem ar vēzi. Citiem vārdiem sakot, nepārspīlējiet to! Kad jums ir nepieciešams atpūsties, apsēsties vai gulēt, un atpūsties. Tikai 15-20 minūšu atpūtu ik pēc pāris stundām var ietaupīt un palielināt enerģiju vēlāk.

8 -

Sakārtojiet savu vārtu palīdzību lidostā

Pastaiga uz dažādiem termināļiem un vārtiem var būt fiziski nogurdinoša tiem, kam nav vēža, nemaz nerunājot par to, kas to dara. Pārbaudot savu bagāžu, ļaujiet aviokompānijai uzzināt, ka jums ir nepieciešama palīdzība vārtiem. Neuztraucieties, ka nespējat nokļūt jūsu lidojumā, jo jūs neuzskatāt, ka jums būtu nepieciešama palīdzība, vai arī esat pārāk noraizējies uzdot.

9 -

Ieviešiet uzkodas un iesaiņojiet vieglas maltītes

Daudziem cilvēkiem ķīmijterapijas laikā rodas slikta dūša . Faktiski tikai pārtikas smarža var izraisīt cilvēka kuņģa sūkli. Pārtikas aromātu dēļ ir grūti atrast mīļākās uzkodas, ja ēdieni restorānā ir grūti.

10 -

Visbeidzot, izbaudiet sevi!

Ja jūs esat atpūtas braucienā, izbaudiet to. Turot jūsu prātu no vēža var palīdzēt jums tikt galā labāk. Esiet gudri par savām zālēm un izvairieties no pārmērīga stresa, cik vien iespējams.