Kad mēs domājam par ādas kopšanu, mēs parasti domājam par mūsu seju. Bet mūsu ķermeņa ādai ir vajadzīga arī mīlestība! Īpaši, kad mēs esam nodarbojas ar ķermeņa izlaušanos.
Pinnes var pop up visur: muguras , krūtīs, pleciem, pat pie muca . Bet pūtītēm var ārstēt neatkarīgi no tā, kur tā attīstās.
Šis raksts ir par to, kā rūpēties par jūsu pūtītēm pakļautajām ādām - veidojot perfektu tīrīšanas un mitrināšanas shēmu (kas nepasliktinās izlaušanos).
Tagad lasiet, lai radītu perfektu ķermeņa kopšanas kārtību pinnēm pakļautai ādai.
Grab pūtītes-cīņas ķermeņa tīrīšanas
Nelieli ķermeņa izlauzumi bieži labi reaģē uz medicīnisko ķermeņa mazgāšanu bez receptes, tāpēc jūs varētu vēlēties sākties tur. Produkti, piemēram, Neutrogena Body Clear Body wash un Phisoderm Anti-Damage Body Wash satur salicilskābi , kas ir laba izciļņiem un melngalvjiem.
Iekaisušie plankumi mēdz labāk reaģēt uz OTC benzoilperoksīda produktiem, piemēram, PanOxyl Foaming Wash vai tīrīšanas bāru. Tomēr šie izstrādājumi var traipu jūsu washcloths un dvieļi, tomēr.
Ja jūs jau lietojat ārstu izrakstītas pūtītes zāles, jūs varat atteikties no ārstnieciskajām mazgāšanām, lai iegūtu maigu, visu ķermeņa tīrīšanas līdzekli. Dove vai Cetaphil ir lieliski neziežami un neārdinoši zīmoli. Jautājiet savam dermatologam, ja Jums jālieto ārstniecisks vai nemedicīnisks ķermeņa mazgāšanas līdzeklis.
Atšķaidīt, bet maigi
Jā, ir svarīgi, lai jūsu āda paliekoša.
Bet virspuses slāņa no ķermeņa nav nepieciešams noberzt.
Ķermeņa pūtītes nevar noslaucīt. Faktiski spēcīga ādas attīrīšana pastiprina folikulu iekaisumu un var pasliktināt izlaušanos.
Mīkstais dušas dakstiņš, paplāte vai mīksta ķermeņa suka ir viss, kas jums nepieciešams. Uzklājiet ķermeņa mazgāšanas sprauslu un maigi (viegli) noturiet ādu.
Super abrazīvie skrubji un lufas var nodarīt lielāku kaitējumu nekā laba, tādēļ izvairieties.
Ja jūsu pūtītes ir īpaši iekaisušas, vispirms izlaist skruberi. Jūs vēl vairāk izraisa izlaušanos.
Mēģiniet vannas nevis dušas vietā
Šī ir laba alternatīva tīrīšanai. Mērcēšana siltā vannā palīdz atbrīvot atmirušās ādas šūnas. Apsveriet to par maigāku veidu, kā atbrīvoties no šūnu atliekām un palīdziet porām atvērt un notīrīt.
Daži estētiķi iesaka ielejot tasi Epsom vai Dead Sea sāls vannas ūdenī, lai palīdzētu izārstēt iekaisušus bojājumus (tas ir labi arī sāpīgiem muskuļiem!) Pārliecinieties, ka pūtītes skartās teritorijas paliek iegremdētas zem ūdens vismaz divdesmit minūtes.
Dušas tūlīt pēc svīšana
Sviedri nav jūsu ādas draugs, vismaz ne tad, kad esat pūtītes pakļauts. Sviedri var saasināt esošos noplūdes, tāpēc pēc mazgāšanas vai svīšanu noslaucīt dušu pēc iespējas ātrāk.
Iet uz priekšu un izmantojiet maigu, eļļu nesaturošu losjonu, ja sajūta ir sausa
Pinnes zāles var noteikti izžūt jūsu ādu, neatkarīgi no tā, kur uz ķermeņa. Kaut arī ķermeņa āda parasti ir daudz taukaināka nekā sejas āda, un maz ticama, ka tā izžūs, tas var notikt ( izotretinoīns , kāds?)
Ja jums ir nepieciešams ķermeņa losjons, izvēlieties maigu beztauku zīmolu. Tas mazāk piesārņo poras un saasina izlaušanos.
Tagad grāvis aromatizē losjonus. Jā, viņi smaržo pārsteidzoši. Bet, ja jūsu āda jau ir izžuvusi no jūsu pūtītes zāles, smaržīgie losjoni var būt kairinoši.
Piesakies Jūsu pūtītes ārstēšanas produktiem
Tātad, tagad, kad esat iegādājies ķermeņa kopšanas līdzekli, ir pienācis laiks koncentrēties uz ārstēšanu. Tikai labai ādas kopšanai parasti nepietiek, lai iztukšotu ķermeņa pūtītes, jo īpaši, ja jūsu pūtītes ir ļoti iekaisušas vai plaši izplatītas.
Piesakies jūsu pūtītes ārstēšanai pēc tam, kad jūsu āda ir attīrīta un pilnīgi sausa. Neatkarīgi no tā, vai lietojat recepšu medikamentus vai ārpusbiržas produktus, noteikti ievērojiet lietošanas norādījumus.
Vai jums vēl nav ķermeņa pūtītes?
Runājiet ar dermatologu. Jūsu derms palīdzēs jums izveidot ķermeņa pūtītes ārstēšanas plānu, kas jums vislabāk darbosies.
Avoti:
"Acne: Padomi pārvaldībai." Dermatoloģija AZ . American Academy of Dermatology, 2015. Web. 2015. gada 18. jūnijs.
"Jautājumi un atbildes par pūtītēm." Nacionālais artrīta un muskuļu, skeleta un ādas slimību institūts (NIAMS). 2006. gada janvāris. Nacionālie veselības institūti.