Labāk ātrāk, kad veicat šos vienkāršos lietus
Jūs saņemsiet padomu no daudziem cilvēkiem, ja jums ir operācija, daži no tiem ir nevēlami, un daži no tiem ir ļoti svarīgi. Ķirurgi vienmēr sniedz pacientiem norādījumus par to, kā rīkoties pēc ķirurģiskās procedūras, bet tik daudzi pacienti ignorēs šos norādījumus, jo viņiem ir laba sajūta, nedomājiet, ka uz tiem attiecas norādījumi vai viņi vienkārši aizmirst.
Daži ieteikumi par ķirurģisku iejaukšanos ir tik vienkārši, ka cilvēki vienkārši to noraida. Šie ir ļoti vienkārši, bet būtiski uzdevumi, kas ātrāk atveseļosies un ļaus pēc iespējas ātrāk atgriezties tavā dzīvē.
Nedariet pārāk daudz
Tas ir patiešām viegli pārmērīgs sev dienās, kad jūs jūtaties lieliski. Jūs domājat, ka veļas mazgātavas grozu pacelšana tikai vienu reizi nevarēja būt kaitīga vai ka ātra vaļa neko neievainotu. Ja tev ir paveicies, tev ir taisnība un vienreiz netiks radīti ievainojumi, taču daudzi cilvēki uzzina, cik grūti vien iespējams, lai radītu nopietnas sarežģījumus. Ja jūsu ķirurgs saka, ka jūs nevarat pacelt vairāk par 10 mārciņas 4 nedēļas, tas nozīmē, ka ir desmit mārciņas, un tas nozīmē, ka ir četras nedēļas, un tas nemainās, jo jūs jūtaties pietiekami enerģiski, lai dotos uz pārtikas preču veikalu un būtu daudz pārtikas preču ievest mājā.
Pietiekami daudz miega
Miega pietiekami ir viens no labākajiem veidiem, kā nodrošināt ātru dziedināšanu.
Izsmakusi ķermenis nav ķermenis, kas ātri tiecas dziedēt. Atveseļošanās no operācijas ir smags darbs jūsu ķermenim, un tas pelna katru miega minūti tas izpaužas. Spēcīga nakts atpūtai palīdzēs paātrināt atgūšanu, kā arī neregulāra nāve nekaitēs.
Labi paēst
Ēšana labi palīdzēs degt savu ķermeni, un veicina dzīšanu.
Leāna proteīns ir būtiski, ja jūsu ķermenis mēģina salauzt iegriezumu. Jūsu āda un citi audi būs dziedējoši ātrāk un būs spēcīgāki, ja viņiem būs pietiekami daudz barības vielu, ar ko strādāt.
Klepu pareizais ceļš
Ir pareizs veids, kā klepus pēc operācijas . Tas var šķist nepāra, bet tiem, kam ir vēdera operācija, klepus veidā, kas aizsargā vēdera griezumu, var novērst ļoti nopietnu slimību, ko sauc par dehiscence un iekšu izņemšanu.
Nelietojiet izlaidiet tikšanās
Jūs varētu būt satriekts, cik daudz cilvēku izlaida viņu operācijas pēcapstrādes tikšanās, jo viņi jūtas labi un neredz nepieciešamību. Tad daži no šiem pašiem cilvēkiem brīnās, kāpēc neviens nekad nav noņēmis ķirurģiskos skavas vai šuves!
Pārraudzības tikšanās ir jūsu ķirurgam iespēja pārbaudīt jebkādas komplikācijas, kas jums var rasties, izdarīt laboratorijas testus, lai pārliecinātos, vai operācija ir bijusi veiksmīga, un, cerams, atbrīvos jūs, lai atgrieztos pie normālajām aktivitātēm. Šīs tikšanās ir svarīgas un tās jāuzskata par prioritāti.
Paņemiet savu medicīnu
Iedomājieties, ka jūsu ķirurgs iesaka lietot aspirīnu katru dienu pēc operācijas. Jūs to izdarāt nedēļu vai vairāk, bet pēc tam jūsu sāpes tiek uzlabotas, lai jūs pārtraucat. Pēc nedēļas jūs attīstās nopietns asins receklis un nonāk atpakaļ slimnīcā.
Kad tu jautā savam ķirurgam, kāpēc viņš neko nedarīja, lai novērstu asins recekļu veidošanos, viņš stāsta, ka viņš izrakstīja aspirīnu, bet tu izvēlējās to neņemt.
Zāles ir svarīgas pēc operācijas. Sāpju zāles bieži lieto, lai mazinātu iekaisumu, nevis tikai sāpes, tāpat kā aspirīnu var izmantot sāpēm un asins recekļu profilaksei. Ja jūsu ķirurgs iesaka lietot medikamentus, iespējams, ka tas ir lielisks iemesls tam, un jums tas jāturpina lietot līdz brīdim, kad tiks veikta turpmākā izmeklēšana. Ja zāles šķiet nevajadzīgas, pārbaudiet izrakstīšanas instrukcijas, lai noskaidrotu, vai zāles ir nepieciešamas, vai zvaniet ķirurgs un noskaidrojiet, kā apturēt recepti.
Fizioterapija
Ja ārsts pieprasa fizikālo terapiju pēc operācijas, dodieties uz fiziskās terapijas tikšanos. Daudzi pacienti uzskata, ka fizikālā terapija ir laika izšķiešana, pārāk sāpīga vai pārāk liela nepatikšanas, lai to apgrūtinātu. Šiem pacientiem parasti ir daudz sliktāki ilgtermiņa rezultāti nekā pacientiem, kuri atbilst viņu fiziskajai terapijai. Turklāt, ja fizioterapeits dod jums "mājasdarbu", lai pabeigtu jūsu brīvdienas no fiziskās terapijas, dariet to.
Nomazgā rokas
Pēc operācijas ir gandrīz neiespējami mazgāt rokas pārāk daudz. Roku mazgāšana palīdzēs novērst infekciju, īpaši, ja jūs mazgāt rokas pirms pieskārietes, iztīriet griezumu vai mainiet pārsēju. Būtībā, ja jums būs rokas jūsu tuvumā jūsu iegriezums, mazgāt tos vispirms.
Rūpējieties par Jūsu Inciācijas pareizo ceļu
Šķidruma aprūpe jāveic viegli un bez skarbām ziepēm vai krūmiem. Notīriet iegriezumu tā, kā jūs būtu jaundzimušā dibens: bieži un tikpat maigi, cik vien iespējams. Sakritības nav jātīra tīri, patiesībā, daži uz grieziena vērpšana ir pilnīgi normāla. Drēbju tīrīšana bieži vien bojā pavisam jaunus audus, kas iepilda, un var būt ļoti kairinoši tam, kas jau ir ļoti maiga āda.