Jūsu gripas ārstēšanas iespējas
Ja jums ir diagnosticēts gripa vai ja jums ir tas, ka ir daudz gripas ārstēšanas iespēju, kas jums jāapsver. Uzziniet par dažādiem gripas ārstēšanas līdzekļiem un noskaidrojiet, kuri no tiem ir piemēroti jums un simptomiem.
Pretvīrusu medikamenti
Ja Jūsu simptomi sākās pēdējo 48 stundu laikā, jūs varat gūt labumu no pretvīrusu zāļu lietošanas, piemēram, Tamiflu vai Relenza .
Ir pierādīts, ka šīs zāles saīsina ilgumu un mazina simptomu smagumu daudziem cilvēkiem.
Dažiem cilvēkiem ir lielāks gripas komplikāciju risks nekā citiem, un tie, visticamāk, gūs labumu no pretvīrusu medikamentiem. Ja jūs neietilpst kādā no paaugstināta riska kategorijām, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var neuzskatīt, ka pretvīrusu līdzekļi varētu būt ieguvēji. Tāpat kā visas zāles, tām ir blakusparādības, un veselīgākie pieaugušie atgūstas no gripas bez jebkādām komplikācijām.
Ir svarīgi atcerēties, ka pretvīrusu medikamenti neārstē gripu vai nogalina gripas vīrusu, bet tikai saīsina simptomu ilgumu.
Nepārtrauktās zāles
Tāpat kā recepšu pretvīrusu zāles, bezrecepšu medikamenti neārstē gripu, bet tie var mazliet atvieglot simptomu novēršanu.
Gripas simptomi parasti ir nogurums, drudzis, vājums, klepus, galvassāpes un sastrēgumi.
Ir pieejami daudzi medikamenti, kas palīdzēs novērst lielāko daļu no šiem simptomiem. Nav "labāko" gripas zāļu, jo katrs cilvēks uz medikamentiem reaģē atšķirīgi. Jums jāsaprot, kas jums vislabāk darbojas. Tomēr ir vairāki svarīgi punkti, kas jāatceras, pārņemot pretgripas zāles:
- Veikt zāles, kas ārstē tikai simptomus, kas jums ir. Kaut arī tablete, kas izturas pret pieciem dažādiem simptomiem, var būt ērtāka, jūs faktiski var radīt sev lielāku neērtību, jo zāļu blakusparādības jums nav nepieciešamas.
- Zināt visu zāļu lietošanu aktīvās sastāvdaļas. Daudzās simptomātiskajās zālēs ir drudža reduktori / sāpju mazinātāji, un pārāk daudzi no tiem var ātri sasaistīt un likt jums reālas briesmas. Pārāk daudz acetaminofēna lietošana var izraisīt aknu bojājumus, un pārāk daudz ibuprofēna vai aspirīna var izraisīt kuņģa problēmas vai asiņošanu. Tās nav maznozīmīgas blakusparādības, tādēļ pārliecinieties, ka esat informēts par to, kāda ir katram medikamentiem, ko jūs ievietojat savā ķermenī, un par katras zāles kopējo devu.
- Jautājiet savam ārstam vai farmaceitam par iespējamo zāļu mijiedarbību. Pat ja jūs lietojat tikai vienu pret cīņu pret gripu, jums ir jāpārliecinās, ka tā nesakrīt ar citiem medikamentiem, ko lietojat regulāri. Piemēram, ja Jums ir augsts asinsspiediens vai sirdsdarbības traucējumi, daudzi ir pieejami pret pretgripas medikamentiem, kas var būt ļoti kaitīgi. Pat ja jūsu ikdienas zāles satur tikai vitamīnus vai augu izcelsmes piedevas, tās var mijiedarboties ar gripas medikamentiem.
Mitrina gaisu
Mitrinātājs var būt ļoti spēcīgs instruments, ja Jums ir auksts vai gripa. Pastāvīgs klepus un pietūkums deguna kanālos var izraisīt nopietnu kairinājumu. Izmantojot vēsu miglas mitrinātāju, kas tiek pienācīgi iztīrīta katru dienu, var būt liela atšķirība, cik ērti ir elpošana.
Mitrinātāji noved gaisa mitrumu, kas padara to nedaudz mazāk sausu un kairinošu, lai jūs varētu elpot. Viņi ir īpaši noderīgi naktīs, kad daudzas stundas atradīsit tādu pašu stāvokli. Viņi pat var palīdzēt plānas gļotādas jūsu degunā un palīdzēt tā aizplūšanu vieglāk.
Izmēģiniet Sāls izsmidzināšanu vai Neti Pot
Vēl viens "bez medikamentu" variants ir izmantot neti pot vai sāls šķīdumu aerosols, lai izskalotu sinus, kad esat pārslogots.
Abas izmanto mīkstu sālsūdens šķīdumu, lai notīrītu deguna blakusdobumus. Tā nav ilgtermiņa ārstēšana, bet tā ir ļoti efektīva un nodrošinās tūlītēju atbrīvojumu. To var atkārtot arī tik bieži, cik nepieciešams.
Atpūta
Kaut arī var šķist neiespējami faktiski paņemt dažas dienas un atpūsties, ja jums ir gripa, tur tiešām nav citas iespējas. Tas ir daudz sliktāks nekā auksts - vai visvairāk jebkura cita vīrusa - un jums godīgi vienkārši nebūs enerģijas, lai kaut ko darītu daudz.
Bažas par badošanos un drudzi? Vai nav Ēdiet to, ko jūs jūtaties kā ēšanas - pat ja tas nav nekas. Vissvarīgākais ir palikt hidratēts. Saglabājiet dzeramo ūdeni vai elektrolītu dzērienus (piemēram, Gatorade vai Powerade), cik vien iespējams. Ja Jums ir vemšana un ilgāku laika periodu (vairāk nekā dažas stundas) jūs nevarat uzturēt, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju.
Domājat par saslimšanu? Dari to Ja jums patiešām ir gripa, jūs neko nedarīsit par labu, mēģinot to paveikt. Jūs pagarināsit slimības sev un pakļaujat citiem cilvēkiem un kļūst viņu slimi šajā procesā. Palieciet mājās, ja Jums ir gripa, jo īpaši pirmajās 2-3 dienās un līdz 24 stundām pēc tam, kad ir palicis drudzis.
Vai vēlaties izmēģināt? Ja jums ir gripa, jūs, iespējams, pat to nedomājat. Bet, ja jūs esat sportists, kurš ir cietsirdīgs, var būt grūti atteikties no rutīnas uz dažām dienām. Tāpat kā svarīgi ir nevis mēģināt doties uz darbu, tas ir tikpat svarīgi, lai mēģinātu izmantot, ja jums ir gripa. Jūsu ķermenim ir vajadzīga visa enerģija, ko var iegūt, lai cīnītos pret vīrusu. Līdz klepus, drudzis un nogurums ir pagājis, ņemiet to viegli un ļaujiet sev atpūsties.
Avoti:
"Zāles un pretvīrusu līdzekļi". Flu.gov. ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments.
"Bieži uzdotie jautājumi par ārstēšanu un medicīnu". Flu.gov. ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments.