Kā sagatavoties jūsu dermatoloģijas iecelšanai

8 padomi, kā sagatavoties dermatologa vizītei pūtītes ārstēšanai

Ir pienācis laiks jūsu pirmajai dermatoloģijas iecelšanai , un jūs vēlaties būt gatavam. Kamēr jūs nevarat justies kā svinēt, tas patiesībā ir liels darījums. Šī iecelšana ir pirmais solis ceļā, lai notīrītu ādu.

Lai vislabāk izmantotu šo tikšanos, neliela sagatavošana ir kārtībā. Tas palīdzēs jums justies pārliecināti par savu ārstēšanas plānu un nodrošināt jums vajadzīgos rezultātus.

Šeit ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai sagatavotos gaidāmajai tikšanās reizē ar dermatologu .

1 -

Uzrakstiet visus savus jautājumus

Pirms došanās skaties dermatologā , izveidojiet sarakstu ar visiem jūsu jautājumiem. Daži jautājumi, ko jūs varētu vēlēties uzdot: kāda veida pūtītēm man ir? Ko es varu darīt īstermiņā, lai uzlabotu manu pūtītes? H ow ilgi, lai redzētu rezultātus? Vai arī jebko citu, ko jūs vēlētos zināt.

Uzdodiet šo jautājumu sarakstu ar jums uz jūsu tikšanos. Kad esat eksāmenu telpā, ir grūti atcerēties visu, ko vēlaties uzdot savam dermatologam. Jūs nevēlaties izkāpt stāvvietā pēc iecelšanas, pirms jūs sapratīsiet, ka aizmirsāt uzdot jautājumu vai divus jautājumus, kurus jūs izmisīgi vēlējās atbildēt.

2 -

Esiet gatavs atbildēt uz dažiem jautājumiem, pārāk

Jūsu dermatologam būs arī daži jautājumi par jums. Piemēram, cik ilgi jums ir pūtītes? Un kādus ārstēšanas veidus esmu mēģinājis līdz šim?

Esiet gatavi atbildēt uz jautājumiem arī par savu medicīnisko vēsturi, pat jautājumiem, kas ne vienmēr ir saistīti ar jūsu ādu. Jūsu dermatologs jautās par jebkuru veselības problēmu, pagātni un klāt. Viņi arī vēlēsies uzzināt par ģimenes veselības vēsturi, ja viņi, piemēram, ir bijuši pūtītes vai ādas vēzis.

Ārsts nav niezīgs. Jūsu dermatologam būs jāzina viss par savu veselību, nevis tikai uz jūsu ādas veselību, lai jūs varētu pienācīgi palīdzēt.

3 -

Norādiet visu pūtītes ārstēšanas produktu sarakstu, kurus jūs pašlaik lietojat

Norādiet jebkādu ārstēšanu, kuru pašlaik lietojat savai pūtītai, gan recepšu medikamentiem, gan pērtiķu ārstēšanai bez ārstniecības līdzekļiem , gan ādas kopšanas līdzekļiem. Ir vairāk svarīgi uzskaitīt aktīvās sastāvdaļas jūsu ārpusbiržas produktos nekā faktiskais produkta nosaukums. Piemēram, tā vietā, lai vienkārši norakstītu Oxy , ņemiet vērā, ka aktīvā sastāvdaļa ir 5% benzoilperoksīds .

Jums vajadzētu būt gatavam arī pastāstīt dermatologam visu, ko esat iepriekš izmēģinājis, cik ilgi to izmantojāt un kādus rezultātus jums bija.

4 -

Norādiet visu citu zāļu sarakstu, kuras jūs lietojat

Jūsu dermatologam būs jāzina arī par jebkuru citu zāļu lietošanu, pat ja viņiem nav nekāda sakara ar pūtītēm. Ja jūs nezināt no galvas augšdaļas konkrētus vārdus, pārbaudiet marķējumu un pierakstiet to pirms jūsu tikšanās.

Tas ir svarīgi, lai izvairītos no jebkādas zāļu mijiedarbības starp pašlaik lietojamām zālēm un jaunām pūtītēm, ko derm var nozīmēt.

5 -

Apsveriet iespēju uzņemties sevis attēlu

Šeit ir izplatīts scenārijs: jūsu pūtītes pasliktinās, tāpēc plānojat tikšanos ar dermatologu. Bet, kad tikšanās datums sakrīt ap jūsu ādu, bet nav skaidrs, tas ir nedaudz uzlabojies. Lai gan tas var likties kā laba lieta uz virsmas, tas ir patiešām svarīgi, ka dermatologs redz jūsu pūtītes savā sliktākajā.

Ja jūsu pūtītes ir tendētas uz vasku un samazinās, kā tas parasti notiek, ņem dažas fotogrāfijas no ādas, kad jūs iet ar ļoti sliktu izlaušanos. Pat ja jūs neesat īpaši izkliedēts jūsu tikšanās dienā, jūsu dermatologs var iegūt diezgan precīzu iespaidu par jūsu pūtītēm, apskatot fotoattēlu.

6 -

Iet bare

Jūsu tikšanās dienā nedrīkst valkāt aplauzumu. Dermatologam ir daudz vieglāk redzēt, kas notiek ar ādu.

Tāpat neuzlādējiet savu seju uz augšu mitrinošu krēmu, nievājiet sevi ar savelkošo segu, vai skrubi, piemēram, traki pie sejas. Jūsu tikšanās rītā, vienkārša mazgāšana ar maigu tīrīšanas līdzekli ir viss, kas nepieciešams ādas sagatavošanai.

7 -

Atrodiet līdzi piezīmjdatoru

Jūsu pirmās tikšanās laikā jūs saņemsiet daudz informācijas ļoti īsā laika periodā. Tas var būt milzīgs, tādēļ nevilcinieties sūtīt nelielu piezīmju grāmatiņu un pildspalvu, lai izdzēstu visus svarīgos informācijas bitus.

Lai iegūtu lieliskus rezultātus, jūsu pūtītes ārstēšana tieši tā, kā lūdz dermatologs, ir ārkārtīgi svarīga. Piezīmes, kuras jūs ieņemat, ieceļojot, var būt noderīga ceļā, lai jūs precīzi ievērotu ārstēšanas plānu.

8 -

Bonuss: izpēte Dažas no visbiežāk sastopamajām pūtītēm

Viss, kas jums pāri sasniedzis, var vēlēties pavadīt nedaudz laika dienās pirms jūsu iecelšanas, pētot dažus no visbiežāk izrakstītajām pūtītēm. Tas nav nepieciešams, taču, iepazinušies ar Jums parakstīto medikamentu, jums palīdzēs uzdot vairāk vērstus jautājumus par savu ārstēšanu.

Tikai dažas minūtes no sagatavošanas no jūsu puses palīdzēs jums iegūt maksimālu labumu no laika, kas pavadīts ar savu dermatologu.

Vārds no

Lai gan sākotnējā dermatologa vizīte ir lielisks sākums, nevajadzētu pārsteigt (vai arī pārāk vīlušies), ja tas prasa vairākas tikšanās, pirms jūs patiešām sākat pamanīt ievērojamu pūtītes uzlabošanos. Dažreiz dažreiz var mēģināt atrast ārstēšanas plānu, kas jums palīdzēs.

Ir lietas, ko jūs varat darīt, lai paātrinātu procesu: lietojiet zāles tieši tā, kā norādīts, nepārtrauciet dienas un informējiet savu dermatologu par jebkādām apgrūtinošām blakusparādībām.

Atcerieties, ka šī pirmā tikšanās ir ilgstošu un, cerams, produktīvu attiecību sākums starp jums un jūsu dermatologu.

> Avoti:

> "Jautājumi un atbildes par pūtītēm". Nacionālais artrīta un muskuļu, skeleta un ādas slimību institūts (NIAMS). 2006. gada janvāris. Nacionālie veselības institūti.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acu vulgāras ārstēšanas aprūpes pamatnostādnes". American Academy of Dermatology žurnāls . 2016; 74 (5): 945-73.