Vēža diagnostikai ir raksturīga Ĝaunuma ietekme, visbiežāk ietekmējot cilvēkus, kuri ir vistuvāk diagnozei, piemēram, partneri vai laulāto, bet galu galā sasniedzot tuvus draugus, brāļus un māsas un citus radiniekus. Neatkarīgi no tā, vai dzīvo ar, rūpējas vai vienkārši kalpo kā klausīšanās aize ar vēzi, tā var būt nogurdinoša gan fiziski, gan garīgi.
Bet ar pozitīvu domāšanas veidu un pareizajiem instrumentiem un atbalsta sistēmu jūs varat šo unikālo lomu labi apkalpot. Šeit ir daži būtiski soļi, lai palīdzētu jums mīlēt un rūpēties par kādu, kam ir urīnpūšļa vēzis.
Vai jūsu pētījumi
Lasiet par to, kā ārsti diagnosticē un ārstē urīnpūšļa vēzi , tostarp to, ko nozīmē operācija un kad ārsti iesaka noņemt urīnpūšļa audzēju pret visu urīnpūsli. Izpratne par ķīmijterapijas un ķirurģijas atveseļošanas procesu arī ļaus labāk sagatavoties, kad jūsu mīļais cilvēks vai persona, kurai jūs rūpējas, nāk mājās.
Un, kad jūs faktiski lasāt par urīnpūšļa vēzi, pierakstiet savas domas vai jautājumus piezīmjdatorā, pārskatiet tos ar savu mīļoto personu un nogādājiet šo piezīmi pie nākamās ārsta vizītes. Kaut arī jūsu mīļais cilvēks, iespējams, nevēlas pavadīt laiku mājās, apspriežot urīnpūšļa vēža nianses, fakts, ka jūs uzzinājāt par to, ir tas, kas liecina par jūsu mīlestību un cieņu pret to, ko viņi iziet.
Esi gatavs daudzuzdevumam
Kā kāda cilvēka ar urīnpūšļa vēzi aprūpētājs, jūs nēsājat daudz cepures, un šīs cepures mainās, jo persona turpina ārstēšanu. Dažas lomas var šķist daudz nogurdinošākas, lai gan tās ir tikpat cienīgas:
- Braukšana uz tikšanos un ķīmijterapijas nodarbībām
- Aptiekas recepšu pacelšana
- Budžeta pārvaldība, lai noteiktu, kā tiks finansēta jūsu mīlēja vēža aprūpe
- Zvanot uz veselības apdrošināšanas kompāniju, lai uzzinātu par segumu un atskaitījumiem
- Uzņemties mājsaimniecības uzdevumus, piemēram, tīrīšanu, pārtikas veikalu, ēdienu gatavošanu, veļas mazgāšanu
Citas lomas ir tiešākas un aktīvākas:
- Spēlē aktīvu lomu lēmumu pieņemšanā par jūsu mīļoto aprūpi un ārstēšanas plāniem
- Pārraidot ziņojumus vai aicinot vēža aprūpes komandu ar jautājumiem vai bažām
- Palīdzot savam mīļajam atgūties no ķīmijterapijas un operācijas (un dažreiz arī starojuma)
- Pakalpojums kā atbalsta saziņa, piemēram, sazināšanās ar ģimenes locekļiem un to atjaunināšana
- Emocionāls atbalsts jūsu mīļotajam - plecs, kas balstās uz jūsu mīlestību vai vienkārši jūsu klātbūtne, visticamāk, dos lielisku komfortu
Neatkarīgi no tā, cik šajā ceļojumā esat valkāja, ziniet, ka tas ir vērtīgs.
Parūpējies par sevi
Rūpējoties par kādu, kam ir urīnpūšļa vēzis, to slimības ārstēšanai ir viegli iemācīties. Jūs varat uzzināt, ka ikviens papildu moments jūsu dienā ir piepildīts ar nolasīšanas stāvokli, plānošanu un apmeklēs tikšanās vai labu jūsu mīļotajam atgūšanos no ķīmijterapijas vai operācijas.
Iestatiet laiku tev
Bet galu galā ir svarīgi, lai jūs tiktu ņemts laiks, lai pielāgotos savām vajadzībām - ne tikai tādiem pamata pasākumiem kā gulēšana, veselīga ēšana un vingrināšana, bet arī "labi jūtami".
Atlaidiet laiku katru dienu, lai ļautu savam prātam atslābināties, vai tas nozīmē, ka izklaidēs laba grāmata, filma, galda spēle vai vakariņas kopā ar draugu vai ģimenes locekli.
Ja jums ir grūti, lai atvieglotu savas rūpes, jūs varat apsvērt iespēju izmantot relaksācijas paņēmienus, piemēram, dziļi elpošanas vingrinājumus vai prāta meditāciju. Garīgā vai reliģiskā palīdzība šoreiz var būt noderīga.
Izveidojiet rezerves kopiju sistēmu
Tas ir arī gudrs, ja jums ir rezerves uzraugs, kad jums ir nepieciešams pārtraukums. Apsveriet iespēju uzdot citam ģimenes loceklim vienu dienu nedēļā vadīt ķīmijterapijas sesiju vai lūgt draugu, lai palīdzētu jums palaist garām.
Galu galā, daudzi cilvēki ir pieejami, lai jums palīdzētu, bet bieži vien nav pārliecināti, kas jums nepieciešams vai kas nevēlas pārspēt.
Esiet specifisks, izveidojiet sarakstu un nejūtiet vainas par lūgumu pēc palīdzības. Jums ir jābūt reālistiskam, un, lūdzot palīdzību un atbalstu, jūs būsiet produktīvāks un klāt savu mīļoto cilvēku labā.
Jūsu garīgās veselības prioritāte
Ir svarīgi saprast, ka depresija un trauksme ir izplatīta aprūpētājiem. Ja konstatējat, ka jūsu mīļotā vēža diagnoze un ārstēšana ir ļoti izlietota, un / vai jums ir depresijas vai novājinošas trauksmes simptomi, lūdzu, meklējiet palīdzību no primārās aprūpes ārsta vai no garīgās veselības speciālista.
Atrodiet atbalstu
Tāpat ir ieteicams apsvērt vēža atbalsta tīklu. Runājiet ar savu mīļoto vēža veselības aprūpes komandu, tāpat kā viņu medmāsa vai sociālais darbinieks, par resursiem. Varat arī apmeklēt Amerikas vēža sabiedrību, lai atrastu atbalsta programmas pie jūsu mājām.
> Avoti:
> Amerikas vēža sabiedrība. Aprūpētāji un ģimene.
> McNeil, B. (2011). Pirmie soļi - esmu diagnosticēts ar urīnpūšļa vēzi. Gonzalgo ML (Ed) pacienta rokasgrāmatā par urīnpūšļa vēzi (1-8). Masačūsetsa: Jonesa un Bartletta izdevēji.