Kā šķaudīšana ir nomākta
Vai jūs varat šķaudīt, aizmigādot? Neatkarīgi no tā, vai jūs interesējat par savām bezsamaņā esošām darbībām vai, ja jūs nezināt, vai šai vidū naktī čirkstēšana parāda labu laiku, lai tērzētu ar savu gultas partneri, jūs varat vēlēties zināt, vai jūs varat šķaudīt miegā. Uzziniet, kā ķermenis miega laikā var nomākt šķavas, jo trūkst izpratnes par ķermeņa sajūtām, tai skaitā kairinājumu degunā.
Miega stadijas un izpratne var spēlēt šokējošu lomu
Miega režīms nav vienveidīgs stāvoklis. Tā vietā tas pārstāv dažādu miega posmu spektru. Visā naktī ir normāli, ka ar regulāriem starplaikiem var mijāt caur šiem miega posmiem. Stadijas atšķiras smadzeņu elektriskās aktivitātēs, kas atbilst dažādiem apziņas līmeņiem. Miega mierīgākie posmi ir saistīti ar vieglākām pamošanās un pārejām uz miega apziņu. Ir iespējams arī novērst ķermeņa izpratni. Tas varētu būt saistīts ar stimulēšanas vai spējai šķaudīt.
Sāpes dzidrināšanai, lai noskaidotu deguna kairinātāju miega laikā
Šķiet, ka tas ir refleksīvs darbs, lai šķaudīt. Tas ir gandrīz neiespējami (un, protams, neērti), lai aizkavētu sliktu laiku neliktu. Parasti, ja jūtat deguna lobīšanos, ķermenis reaģē, automātiski šķaudīdams, lai notīrītu kairinātāju deguna ieplūšanu.
Pēkšņa gaisa izplūde var nodrošināt tūlītēju atbrīvojumu. Šķiet loģiski, ka šis reflekss joprojām darbojas miegā.
Tomēr pēc gadiem, kad cilvēki gulēja miega laboratorijā , es nekad neesmu novērojuši, ka kāds sapņo. Šķiet, ka cilvēkam, kas šķaudās, tas nepieļauj zināma līmeņa apziņu, kas nevienā miega stadijā nepastāv.
Citiem vārdiem sakot, ja jūs neesat pietiekami modinātas, lai atpazītu, ka jūsu deguns ir iemērc, jūs nevarat šķaudīt. Tas nozīmētu, ka tiek kontrolēta šķaudīšana, tomēr tas, šķiet, nepastāv. Tā rezultātā var būt vairāk par stāstu.
Miega nomākšana var rasties smadzenēs
Ja miega laikā miega laikā nepastāv šķaudīšana, tā var būt pilnīgi cita iemesla dēļ. Normāli ķermeņa procesi, piemēram, izsalkums, slāpes un nepieciešamība urinēt vai iztvaikot, miega laikā parasti tiek nomākti. Varētu būt pamatoti secināt, ka šķaudīšana tiek nomākta arī.
Faktiski, visticamāk, no smadzeņu pakāpes, ķermeņa apziņa un ievadīšana miega laikā tiek pārtraukta. Kā vai kā tas notiek vai pat kāda smadzeņu daļa var regulēt tā kontroli, nav pilnībā izprotama. Šķiet loģiski, ka šāda nomākšana notiek smadzeņu stadijā, tomēr tā ir kopējā ceļa no smadzenēm uz ķermeni. Miega laikā var būt iespējams atvienot lielākas smadzeņu funkcijas (vai smadzeņu garozā) no ķermeņa darbībām, ieskaitot iespēju šķaudīt.
Tā kā mēs turpinām mācīties par miegu un smadzenēm, mēs galu galā varēsim pilnīgi saprast, kāpēc šķaudīšana nešķiet no miega.
Būs interesanti uzzināt, kā šī fiziskā ķermeņa funkcija tiek nomākta. Tajā pašā laikā, ja kāds sapņo, tas ir labs bet, ka viņi to dara, nomodā.
> Avots:
> Kryger MH, et al . "Miega zāļu principi un prakse". Elsevier , 6. izdevums, 2016. gads.