Umcka ( Pelargonium sidoides ) ir ģerānijas augs, kas ir dzimtene Dienvidāfrikā. Ilgstoši lietots tradicionālajās Āfrikas medicīnās, umcka (īss nosaukums "umckaloabo") nesen ir kļuvis populārs citās pasaules daļās, it īpaši kā līdzeklis pret saaukstēšanos un klepu.
Umkas pētījumi: vai tas var palīdzēt?
Līdz šim dažos pētījumos ir pētīta umka efektivitāte veselības problēmu risināšanā.
Pašreizējie pētījumi liecina, ka umcka var palīdzēt pārvaldīt šādus nosacījumus:
Colds
2013. gadā veiktajā Cochrane sistemātisko pārskatu datubāzē publicētajā ziņojumā pētnieki atlasīja 10 iepriekš publicētos klīniskos pētījumus, kuros salīdzināja Umkka un placebo ietekmi uz akūtu elpceļu infekciju ārstēšanu.
Pārskatīšanā ziņojuma autori secināja, ka umcka "var efektīvi atvieglot akūtu rinizinulīta un saaukstēšanās simptomus pieaugušajiem". Tomēr bija dažas šaubas sakarā ar vispārēju zemu studiju kvalitāti, padarot grūti izdarīt stingrus secinājumus.
Pārskats par agrāk publicētiem augu izcelsmes zāļu klepus pētījumiem 2015. gadā secināja, ka "mēreni pierādījumi tam, ka P. sidoides ievērojami pārsniedza placebo, atvieglojot pacientu klepus simptomu biežumu un smaguma pakāpi".
Retinozīts
Pētījumā, kas publicēts 2009. gadā, pētnieki novadīja 103 cilvēkus ar akūtu rhinosinusītu, lai iegūtu ne vairāk kā 22 dienas umcka sakņu ekstraktu vai placebo.
(Parasti, ko izraisa vīrusu vai baktēriju infekcija, akūts rininosinīts ir iezīmēts ar deguna gļotādas iekaisumu un vismaz vienu no deguna blakusdobumu punktiem). Pētījuma rezultāti parādīja, ka stāvokļa ārstēšanā umka bija efektīvāka par placebo .
Pētījumā, kas tika publicēts pagājušajā gadā, zinātnieki secināja, ka pastāv šaubas par to, vai umka ir efektīvs līdzeklis, lai atvieglotu akūto rininosinīta simptomus.
Bronhīts
Saskaņā ar 2008. gadā publicēto pārskatu, Umcka šķiet efektīvāka nekā placebo pacientiem ar akūtu bronhītu . Pētnieki, kas izraudzījās četrus placebo kontrolētos klīniskos pētījumus, secināja, ka Umcka ievērojami samazināja bronhīta simptomus pēc septiņas ārstēšanas dienas.
Vēlākā pārskatā, kas publicēta Kočrēnas sistemātisko pārskatu datubāzē 2013. gadā, tika konstatēts, ka umcka "var efektīvi simptomu mazināšanai pieaugušajiem un bērniem ar akūto bronhītu", taču kopumā pierādījumu kvalitāte tika uzskatīta par zemu.
Iespējamās blakusparādības un bažas par drošību
Saskaņā ar ziņojumiem, umka lietošana ir saistīta ar aknu bojājumiem un citiem nevēlamiem efektiem. Piemēram, vienā pētījumā atklājās, ka uztura bagātinātāji ar vislielākajām blakusparādībām bija Pelargonium sideds saknes, un citos pētījumos atklājās, ka Pelargonium sidoides bija iespējams saistīts ar aknu bojājumu gadījumu. Tomēr daži pētnieki norāda, ka citi veselības apstākļi un medikamenti var būt saistīti.
Dažos gadījumos herb var izraisīt alerģiskas reakcijas vai gremošanas trakta traucējumus.
Umcka teorētiski var mijiedarboties ar antitrombozēm un antikoagulantiem (pazīstams arī kā asins šķidrinātājiem) un tādiem papildinājumiem kā varfarīns un aspirīns.
Paturiet prātā, ka barības piedevu drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles, nav noteikta. Šeit jūs varat saņemt padomus par to, kā lietot bagātinātājus, bet, ja jūs apsverat iespēju izmantot kādu augu, vispirms runājiet ar savu primāro aprūpes sniedzēju. Dažos gadījumos elpošanas ceļu infekcijas ārstēšana un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var izraisīt nopietnas sekas.
Takeaway
Kaut arī ir daži pierādījumi, ka umca var palīdzēt mazināt saaukstēšanās un citu elpošanas ceļu infekciju smagumu, ja jūs apsverat to izmēģināt, noteikti apspriedieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai noskaidrotu, kādi ir ieguvumi un trūkumi, un apspriediet, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Saskaņā ar Nacionālajiem Veselības Institūtiem, ja jūs cīnās ar aukstu, gūtu daudz miega, silda ar siltu sālsūdeni un dzer daudz ūdens un tējas, tas var palīdzēt nomierināt arī jūsu simptomus.
> Avoti:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonijs sidoides akūts bronhīts: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Fitomedicīns. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Akūts rininosinīts ārstēšanai ar preparātu no Pelargonium sidoides EP 7630: randomizētā, dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā. Rinoloģija. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Pelargonium sidoides ekstrakts akūtām elpceļu infekcijām. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P un citi Zāļu medicīna klepus: sistemātiska pārskatīšana un meta-analīze. Forsch Komplementmed. 2015, 22 (6): 359-68.
> Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.