Anafilakse ir dzīvībai bīstams stāvoklis, un tā var būt briesmīga. Ja jums ir bijusi šī pieredze, jūs, iespējams, vēlēsities novērst to no jauna nākotnē.
Zināt, kas izraisīja jūsu anafilaksi, ir noderīga profilaksei. Ja jūs nezināt, cēloņa noteikšana būs izšķiroša, lai palīdzētu jums izvairīties no turpmākām epizodēm.
Anafilakses izraisītāju identificēšana
Saskaņā ar pētījumu, uztura alerģijas ir visizplatītākais anafilakses cēlonis. Tas ietver zemesriekstu, zivju un vēžveidīgo, koku riekstus un govs pienu. Tomēr jutība pret jebkuru vielu var izraisīt anafilaktisku reakciju. Citi parasti izraisītāji ietver zāles, piemēram, penicilīnu un kukaiņu stings.
Alerģijas testēšana
Ja jūs nezināt, kas izraisīja jūsu anafilaksi, iespējams, jums tiks nosūtīts ārsts, kurš specializējas alerģijas un imunoloģijas jomā. Šis ārsts var izmantot ādas novājēšanas testus vai asins analīzes, lai noteiktu vielas, uz kurām jūs jutieties. Ja jūs lietojat antihistamīna līdzekļus, pirms šo testu veikšanas tās būs jāpārtrauc. Ādas pārbaude jāveic vismaz četras nedēļas pēc anafilaktiskas epizodes, lai izvairītos no viltus negatīviem rezultātiem.
Ja alerģijas pārbaude atgriežas negatīvi, iespējams, esat piedzīvojis to, ko medicīnas speciālisti sauc par idiopātisku anafilaksi.
Šajā gadījumā ārsts var izvēlēties veikt vairāk testēšanas un apspriest iespējas, kā novērst turpmākās epizodes ar jums.
Ir arī slikti saprotams stāvoklis, ko sauc par vingrošanas izraisītu anafilaksi. Tomēr šis stāvoklis bieži ietver vienlaicīgu aktivizēšanu, tādēļ alerģijas testēšana ir svarīga šī veida anafilakses diagnosticēšanas un pārvaldības daļa.
Izvairīšanās no trigeriem
Kad jūs zināt, kas izraisīja jūsu anafilaksi, jūs vēlaties izvairīties no šīs vielas, cik vien iespējams. Lai gan tas var būt pietiekami viegli, lai izvairītos no alerģijas pret vēžveidīgajiem, var būt grūtāk izvairīties no zemesriekstu alerģijas. Jums vajadzēs izlasīt pārtikas produkta etiķetes un ievērot piesardzību pirms ēšanas, it īpaši, ja jūs ēdat ārā.
Ja kukaiņu izsitumi izraisa jūsu anafilaksi, tad, kad atrodaties ārā, vēlaties valkāt aizsargapģērbu, garās piedurknes, garās bikses un atbilstošus apavus. Nelietojiet dzert saldos dzērienus ārpus, jo tie piesaista kukaiņus. Izmantojiet vāku, dzerot dzērienus.
Ja zāles izraisīja jūsu anafilaksi, būs svarīgi, lai jūs informētu medicīnas darbiniekus un ģimenes locekļus par šo alerģiju, lai nākotnē zāles varētu izvairīties.
Medicīniskās trauksmes aproces
Tas ir svarīgi, jo īpaši attiecībā uz bērniem, ka skolu skolotāji, draugi un ikviens, kas rūpējas par jūsu bērnu, ir informēti par viņu alerģiju.
Medicīniskās trauksmes aproces ir noderīgs līdzeklis gan bērniem, gan pieaugušajiem. Piemēram, ja jūs bijāt iesaistīts nelaimes gadījuma situācijā un esat bezsamaņā, medicīnas trauksmes aproce varētu informēt medicīnas speciālistus par zāļu alerģiju.
Ja jūs nevarat runāt mēles pietūkuma vai sēkšanas laikā anafilaktiskas epizodes laikā, medicīniskā trauksmes aproce var palīdzēt medicīnas speciālistiem un apkārtējiem cilvēkiem par jūsu vajadzību pēc epinefrīna .
Medicīniskā trauksmes aproces var saturēt arī vērtīgu informāciju par savu tuvinieku ārkārtas kontaktpersonu skaitu.
Pārvaldīt pamatnosacījumus
Ja jums ir tādi veselības traucējumi kā sirds slimība vai astma , jūs vēlaties sadarboties ar savu ārstu, lai pārvaldītu šīs slimības vislabākajā veidā, jo tas varētu palielināt komplikāciju vai nāves risku anafilakses gadījumā.
Jāatzīmē arī tas, ka daži medikamenti var traucēt epinefrīna efektivitāti, tāpēc jūs vēlaties runāt ar ārstu, ar kuru strādājat, un farmaceitu par visām pašlaik lietotajām zālēm un pirms jaunu zāļu lietošanas sākšanas.
Imūnterapija
Jums var nebūt pazīstams termins imūnterapija, bet jūs gandrīz noteikti dzirdējāt par alerģijas šāvienu . Atsaucoties uz šo ārstēšanu, jo alerģijas izskats vairs nav pilnīgi precīzs, jo šo ārstēšanu tagad var ievadīt sublingvāli kā medikamentu vai pilienus zem mēles.
Imūnā terapija nozīmē, ka jums ir mazs vielas daudzums, kas Jums ir alerģija uz svarīgu laika periodu, lai samazinātu imūnsistēmu jutību pret šo vielu. Tā kā vielas iedarbība uz vielu palielina citu anafilaktisku reakciju risku, to parasti izsniedz ārsta kabinetā, lai vajadzības gadījumā varētu kontrolēt un ārstēt. Tomēr vielu ievada ļoti mazos daudzumos, un reakcijas rodas retāk.
Imūnterapiju lieto gan pieaugušajiem, gan bērniem alerģijas ārstēšanai. Zem valodu versijas kļūst arvien biežākas maziem bērniem, kuri nevar paciest injekcijas. Tas var būt laikietilpīgs process, bet tas ir efektīvs ilgtermiņa pārvaldībai, simptomu mazināšanai un dažreiz pat daudzu alerģiju ārstēšanai.
Imūnterapija nav pieejama visiem alerģiju veidiem, bet tā kļūst par iespēju vairākiem cilvēkiem. Ja tas ir iespējams, gandrīz vienmēr ir ieteicams novērst anafilaksi. Jums jāapspriež šī iespēja ar ārstu, lai uzzinātu, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Plānošana
Ja Jums ir bijusi anafilakses epizode, jums, iespējams, izrakstīs epinefrīna autoinjicēju. Ir svarīgi to darīt ar jums vienmēr un lai gan jūs, gan jūsu tuvinieki ir apmācīti to izmantot.
Iespējams, jums vajadzēs saglabāt vairākus autoinjektorus ap māju, automašīnu vai, ja iespējams, savā makā. Tā kā pašlaik Amerikas Savienotajās Valstīs epinefrīns auto-injicētāji var būt dārgi, jums var nebūt šīs iespējas. Lai kāda būtu jūsu situācija, ir svarīgi, lai epizodes gadījumā jums būtu pieejams vismaz viens no šiem glābšanas līdzekļiem.
Jūs vēlaties izstrādāt plānu ar savu ārstu un ģimeni par to, ko darīt, ja jūs nokļūsiet anafilakse. Tas var ietvert mācīšanu saviem draugiem un ģimenei, lai atpazītu tādus simptomus kā sēkšana, roku un sejas pietūkums vai izsitumi. Jūsu ģimenei arī jāzina, kur atrast un kā lietot epinefrīnu, ja nepieciešams.
Bērniem šie norādījumi būs jāuztic aukleņiem un skolas skolotājiem, kā arī ikvienam, kurš rūpēsies par savu bērnu, kamēr jūs esat prom.
Vienmēr zvaniet 911 vai dodieties uz savu tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, ja Jums rodas anafilakses simptomi, pat ja Jums ir epinefrīns. Pat ja jūs uzskatāt, ka simptomi ir samazinājušies, tie var pēkšņi pasliktināties. Lai gan ir maz ticams, jums jākontrolē neatliekamās palīdzības numuru noteikšana laika periodā, ja tas notiek.
> Avoti:
> Alerģijas šāviņi (imunoterapija). American Academy of Allergy Asthma & Immunology mājas lapa. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots- (imunoterapija)
> Anafilakses pārvaldība un profilakse. NCBI tīmekļa vietne. Atjaunināts 2015. gada decembrī. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Pacientu izglītošana: Anafilakses ārstēšana un recidīvu novēršana (ārpus pamatprincipiem). UptoDate mājas lapa. Atjaunināts 2017. gada oktobrī. Https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8