Kuņģa vīrusi - parasti (kaut gan nepareizi) sauc par " kuņģa gripu " - padara mūs nožēlojami. Neviens negrib pavadīt dienas, kas saistītas ar vemšanu un caureju. Ja jūs pievienojat drudzi, sliktu dūšu un vājību virs tā, tas palielina nelaime.
Daudzi cilvēki nevēlas atstāt māju, kad nonāk kuņģa gripa. Tas bieži sākas ar atkārtotu vemšanu un ir grūti iet jebkurā vietā, kad jūs nevarat palikt ārpus vannas istabas.
Bet dažreiz simptomi samazinās, bet joprojām paliek, un jūs varat brīnīties, cik ilgi jums patiešām vajadzētu palikt mājās, lai izvairītos no tā izplatīšanas citiem cilvēkiem.
Šis jautājums vecākiem var būt vēl grūtāk atbildēt, kad viņu bērni ir slimi. Ja jums ir nepieciešams atgriezties darbā un neesat pārliecināts, vai jūsu bērns ir pietiekami labs, lai dotos uz skolu - kādas ir vadlīnijas?
Vispārīgi ieteikumi par to, cik ilgi uzturēties mājās
Kopumā jums vajadzētu palikt mājās vai turēt savus bērnus mājās 24 stundas pēc slimības simptomiem. Tas ietver vemšanu un caureju . Un neaizmirsti par drudzi.
Ja jūsu bērnam ir drudzis , viņa ir lipīga un visticamāk izplatīs savus baktērijas ikvienam, ar ko viņa saskaras. Pat bez drudža, kuņģa vīrusi ir ļoti lipīgi un viegli izplatās no cilvēka uz cilvēku, ja Jums ir simptomi.
Var rasties vilinoši sūtīt savu bērnu uz skolu, ja viņi gāja visu nakti bez vemšanas vai caurejas, taču svarīgi, lai 24 stundas ilgi pēc pēdējās epizodes būtu svarīgi, jo simptomi varētu atgriezties.
Ja padarīsiet to dienu un nakti bez jebkādiem simptomiem, maz ticams, ka tie atkal parādīsies pēc tam.
Kā ātri atgūt
Ja jums ir problēmas ar kuņģa vīrusu un vēlaties, lai simptomi pārtrauktos pēc iespējas ātrāk, jums tūlīt ir jāveic vairāki pasākumi. Daudzi cilvēki neapzināti pagarina slimības un simptomus, jo viņi pret viņiem nepareizi.
Jūs nedrīkstat ēst vai dzert tūlīt pēc vemšanas. Svarīgi ir atļaut, lai jūsu vēdera laiks atpūsties pēc tā, ka viss tajā ir izdzīts. Pirms mēģināt uzņemt pat nelielu ūdens krānu, jums jāgaida vismaz 15 minūtes pēc vemšanas. Neliela daudzuma ūdens daudzuma palielināšana nodrošinās, ka jūsu ķermenis var rīkoties bez atkārtotas vemšanas. Lai iegūtu sīkākus padomus, kā rīkoties ar vemšanu un caureju, izlasiet šos pantus:
Ātra ārstēšana ir svarīga simptomu ārstēšanai, ja Jums ir kuņģa vīruss. Kad esat bez simptomiem 24 stundu laikā, varat atgriezties darbā vai skolā.
Kontragulārais periods
Patiesais laiks, kad esat lipīgs, ja jums ir kuņģa vīruss, ir atkarīgs no tā, kurš vīruss izraisa jūsu simptomus. Divi no visbiežāk sastopamajiem "kuņģa gripas" cēloņiem - norovīrusu un rotavīrusu - var tikt izplatīti līdz pat 2 nedēļām pēc atveseļošanās. Pirms simptomu parādīšanās tie arī ir lipīgi, tādēļ var būt grūti izvairīties no tā izplatīšanas citiem, jo jūs pat nezināt, ka esat slims. Bieži un pareizi roku mazgāšana ir labākais veids, kā samazināt vīrusa izplatīšanos.
Vārds no
Atceroties mazgāt rokas ļoti bieži, īpaši pēc vannas lietošanas, nomainot autiņbiksītes un pirms un pēc ēšanas, tas ir visefektīvākais veids, kā samazināt varbūtību, ka jūs nozogat vai izplatījat kuņģa vīrusu. Ja jums ir mazs bērns, ir pieejama rotavīrusa vakcīna, kas palīdz novērst šo ļoti nopietno bērnu caurejas cēloni.
Avoti:
> Steckelberg MD, James M. "Cik ilgi es esmu infekciozais, ja man ir kuņģa gripa?" Slimības un nosacījumi: Vīrusu gastroenterīts (Kuņģa-gripas vīruss) 06 12. marts Mayo Medicīnas izglītības un pētniecības fonds.
> "Vīrusu gastroenterīts". MedlinePlus 07 Nov 14. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka. Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments. Nacionālie veselības institūti.
> "Vemšana". Par vecākiem 2014. Bērnu veselība no Nemours. Nemours fonds.