Bunioni ir kauliņi, kas uz kājām var būt ļoti sāpīgi un apgrūtina valkāt apavus bez diskomforta. Bunionus bieži izraisa nepiemēroti apavi, un tie sastopami apmēram 30% iedzīvotāju. Viņi ir biežāk sastopami sievietēm un kļūst daudz ticamāki ar vecumu.
Smagos gadījumos lielām bunioniem var būt nepieciešama operācija, lai tos noņemtu.
Bunion sāpju novēršanai un turpmākam iekaisumam nepieciešams izvēlēties pareizos apavus un zeķes. Meklējiet kurpes ar plašu numura kāju, plašu pakaramo daļu un mīkstiem zolēm, kurām ir gluda virsma bunjona zonā.
Jūs nevēlaties, lai jūsu kājām pārvietotos pārāk daudz kurpju un berzētu bunjonu, bet tai jābūt pietiekami plašai, lai tā būtu piemērota. Bikses, kurām ir stingrs materiāls virspuses, bieži vien būs ērtākas. Augstas kvalitātes papēži vai smaili kurpes nav ideāli piemēroti, ja jums ir bunjoni.
Šeit ir redzami daži no dažādiem bunionu veidiem.
Bunion ar ādas kairinājumu
Daži bunjoni ir smagāki un izraisa vairāk simptomu nekā citi. Lielā pirkstu locītavas sānsvere var būt sarkana un sāpīga pret berzi pret apavu. Sāpēm var veicināt arī lielās pirkstu locītavas un apkārtējās vides iekaisums. Dažreiz bursīts, iekaisušas šķidruma kabatas, var notikt pāri ķermenim.
Ievērojiet bumbas apsārtumu un pirkstu novirzīšanos uz āru, visas nozīmīgās bunjona pazīmes.
Ja jums ir liela, kairinātā pankūka, jums jāatrod kurpes, kurām ir pietiekami plaša purngala kārba. Kad bunjons ir ļoti liels, ir grūti atrast kurpes, kas ir piemērotas un nerada papildu iekaisumu.
Lielais Bunion
Šī pēda ir liela krūtsgala pie lielās pirksta locītavas, kā arī krūtsgala pīlādzis pīķa pirkstā. Šāds bunions, iespējams, būs viegli aplūkots rentgena staros un var apgrūtināt atrast ērtus apavus.
Bunion ar Hallux Limitus
Šo mazāko bunjonu tipu bieži novēro ar stāvokli, ko sauc par Hallux limitus , kam raksturīga ierobežota kustības amplitūda lielā pirksta locītavā. Ierobežotais kustības virziens noved pie lielā pirksta locītavas aizsprostošanās, kas laika gaitā var izraisīt bunjona veidošanos lielā pirksta locītavas augšpusē.
Vēl viens Hallux Limitas termins ir hallux rigidus.
Hallux limitus bieži ir ieteicams izmantot stiegrota veida apavus vai stilus ar šarnīra zolēm. Pielāgotās ortotikas arī var palīdzēt.
Tailor's Bunion
Sintētisko pīlādžu, kas pazīstams arī kā bunionetu, ir uzbrukums, kas veidojas pēdu purngalā pirksta pusē. Tāpat kā lielā pirksta bunion, to izraisa patoloģiska kāju struktūra vai funkcija. Pinkie pirksts ir nokļuvis pret ceturto pirkstu, jo tas ir bunion.
Apģērba gabali ir visizcilākie pie piektā metatarsala (garie kauliņi no pēdas). Atšķirībā no vairuma bunioniem, pielāgošanas bunjoni rodas ārpus pēdas, nevis iekšpusē.
Leģendā ir tas, ka šāda veida bunjonu kļuva pazīstams kā krēslas bunjonu, jo drēbnieki darba laikā sēdēja krosa kājās, savukārt kāju malas berzēja uz zemes. Tas bija šis berzes, kas izraisīja sāpīgu uzbrukumu uz mazā pirksta. Bet, lai gan, izņemot gadījumus, pielāgotas bunjonas bieži ir iedzimtas.
> Avoti:
> Bunioni, Amerikas ortopēdisko pēdu un potīšu biedrība.
> Kā izvēlēties pareizo sporta apavu, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Hallux Rigidus. Amerikas kāju un potīšu ķirurgu koledža.