Nomazgājiet rokas pareizi un bieţi
Pēc operācijas, viena no vissvarīgākajām lietām, ko jūs varat darīt, ir novērst infekciju. Infekcija var palēnināt jūsu dzīšanas procesu, liek justies diezgan smieklīgi un dažos gadījumos var radīt nopietnas komplikācijas.
Infekcija var sākties griezumā, asinīs vai apgriešanas zonā. Ir arī iespējams infekcija, kas nav saistīta ar operāciju, piemēram, urīnceļu infekcija (UTI) pēc žultspūšļa operācijas.
Tas ir tāpēc, ka daudziem operācijas laikā pacientam ir nepieciešams urīnizvadkanāls procedūras laikā.
Ir daudzas mazas lietas, kuras jūs varat darīt, kas ievērojami uzlabos jūsu izredzes atgūties no ķirurģiskas operācijas bez infekcijas, bet vissvarīgākais no tiem ir pareizi un bieži mazgāt rokas.
1. Mazgājiet rokas
Vissvarīgākā lieta, ko jūs varat darīt, ir mazgāt rokas bieži un pareizi. Pareizi es domāju labu mazgāšanu mazā rokā, piemēram, slimnīcas personāla locekļi, izmantojot ziepes, remdenu ūdeni un mazgāšanu vismaz 30 sekundes. (Padoms: ja jūs dziedat Mary Had A Little Lamb - abos pantos - jūsu rokas būs tīras, kad jūs pabeigtu dziesmu). Antibakteriālas ziepes ir ideāls, bet tas nav absolūti nepieciešams, ziepes darīs.
Roku mazgāšana ir pirmā aizsardzības līnija pret infekciju. Nevar pietiekami uzsvērt, cik svarīgi ir saglabāt jūsu rokas tīrus. Tas attiecas arī uz visiem, kas var palīdzēt jums rūpēties par griezumu pēc operācijas, pat ja viņi valkā cimdus.
Pēc tam, kad esat aizgājuši uz vannas istabu, nomazgājiet rokas, ja pēc purva gatavošanas gatavojas iztīrīt, un jebkurā citā laikā tās var būt netīras. Roku sanitārija bieži vien ir pieņemama alternatīva, ja jūsu rokās nešķiet netīras.
2. Paņemiet antibiotikas, kā noteikts
Antibiotikas var novērst infekciju, tāpēc pārliecinieties, ka esat lietojis tā, kā noteikts.
Jums var rasties vēlēšanās atmest to, ja tās izmaina jūsu kuņģi, vai, ja jūs jūtaties lieliski, bet apdare visai receptei ir būtiska, lai uzturētu infekcijas brīvu.
Ja pārtraucat lietot antibiotiku pārāk ātri, jums var būt risks, ka attīstīsit infekcijas celmu, kas ir izturīgs pret šo antibiotiku. Tas nozīmē, ka jūs nevarat būt slimīgāki pēc tam, kad neesat pabeidzis antibiotiku, nekā bijāt, pirms to paņēmāt.
3. Glabājiet jūsu brūces tīru un sausu
Lai izvairītos no infekcijas, ir svarīgi noturēt brūces. Labākais veids, kā noturēt jūsu brūces, ja jūsu ķirurgs to pieļauj, ir duša un tīrīt brūci ar vieglu antibakteriālu ziepes. Pārliecinieties, ka labi izskalojiet ziepes, jo tas var kairināt mūsu dziedinošo ādu. Pirms uzklājiet tīru un sausu pārsēju, ļaujiet jūsu griezumam nožūt . Iespējams, ka jums nebūs jāapgriež jūsu iegriezums, tikai to dariet, ja jūsu ķirurgs ir ieteicis to darīt.
Nav ieteicams izmantot asus tīrīšanas līdzekļus, piemēram, peroksīdu un spirtu , griezumu mazgāšanu, visu ķemmju izņemšanu vai mitruma pārklājuma saglabāšanu jūsu griezumā.
4. Mazgāt rokas pirms un pēc jebkādas brūču kopšanas
Ja jūs rūpējas par savām brūcēm un neesat tikko nokļuvuši no dušas, ir svarīgi, lai jūs mazgāt rokas, pirms pieskaras griezumam vai rūpēties par to.
Patiešām, pacientiem, kas atveseļojas slimnīcā, normālā veidā māsām ir jānomazgā rokas un jānovieto cimdi, pirms tie pieskaras griezumam un noņem pārsēju , pēc tam uzklāj jaunus tīru cimdus pirms tīras mērces.
Jūsu parastā brūču aprūpe atbilstoši jūsu ķirurga ieteiktajam grafikam ir svarīga arī infekcijas profilaksei un dziedināšanas veicināšanai. Netīra vai mitra mērce var veicināt infekciju, jo var atstāt atvērtu gaisu, kas būtu jāpārklāj.
5. Pārtraukt smēķēšanu tagad
Daudzi smēķētāji ir slimi, jo viņiem liek atmest smēķēšanu, un lielākā daļa arī pilnībā apzinās, ka smēķēšana ir slikta viņu veselībai.
Šajā gadījumā ir ļoti labs iemesls, kam nav nekāda sakara ar vēža iespēju nākotnē. Reakcijas laikā pēc smadzenēm smēķētājiem ir lielāka infekcija, kaut arī daži pētījumi liecina, ka smēķētājs var saslimt ar infekciju līdz sešām reizēm vairāk nekā nesmēķētājs.
Smēķētājiem ir arī vairāk rētas un dziedēt lēnāk. Jo lēnāk jūsu iegriezumi aizveras, jo ilgāk jums ir inficēšanās risks šajā apgabalā. Smēķētājiem rētas ir tik daudz sliktākas, ka daži plastikas ķirurgi pirms nicotīna pārbaudes veic operāciju, un pozitīvs tests nozīmē, ka ķirurģija var tikt atcelta.
6. Ja pametat māju, izmantojiet antibakteriālo roku mazgāšanas līdzekli
Es zinu, ka šķiet, ka roku mazgāšana jau ir pietiekami labi aptverta, bet, kad jūs esat ārpus sabiedrības, ir svarīgi atcerēties, ka visi pārējie nav tik rūpīgi, kā jūs esat. Viss, pie kura jūs pieskarties publiski, var izplatīt infekciju, tāpēc bieži lietojiet bezūdens roku dezinficējošo līdzekli . Būtībā pieņem, ka visi pārējie nav iztīrījuši savas rokas un jūs aizsargāties no savām baktērijām.
7. Pretēji ziedes aicinājumam
Iespējams, vilinoši lietot uzpūšanās ziedes un losjonus, taču nav ieteicams lietot kaut ko tādu, ko ārsts nav ieteicis. Daudzas antibakteriālas ziedes faktiski uztur mitrumu uz jūsu ādas un jūsu iegriež, kas rada vidi, kas veicina baktēriju augšanu.
Patiesībā izvairieties no jebkādiem krēmiem, ziedēm, peroksīdiem, alkoholiem un skarbām ziepēm uz dziedinošās grieziena. Tās parasti izraisa kairinājumu un žūšanu, kas var izraisīt infekciju.
Plašāka informācija: Atbildes uz kopīgiem jautājumiem, atveseļojoties no operācijas
Vārds no
Ņemot laiku, lai novērstu infekciju, ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt pēc operācijas. Infekcijas var būt grūti ārstējamas, var palēnināt dziedināšanas laiku un pagarināt atveseļošanos un atgriezties darbībās. Kā tiek apgalvots, profilakse ir vērsta mārciņa ārstēšanai, un tas jo īpaši attiecas uz infekciju.
Avoti
Infekcijas novēršana. Ņujorkas veselības un slimnīcas. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml