Cilvēki, kuriem ir sistēmiska sarkanā vilkēde (SLE) (apmēram puse) un īpaši tie, kurus skārusi ādas sarkanā vilkēde (aptuveni 70% līdz 90%), bieži atklāj, ka tie ir ļoti gaismas jutīgi vai jutīgi pret saules gaismu. Iemesli, kāpēc lupus pacienti ir daudz jutīgāki pret saules gaismu, joprojām ir slikti izprotami.
Tomēr ir aizdomas, ka UV gaisma izraisa ādas šūnas, kas uz to virsmas izteiktu noteiktus proteīnus, piesaistot antivielas .
Savukārt antivielas piesaista balto asins šūnu , kas uzbrūk ādas šūnām, kas izraisa iekaisumu. Šajā brīdī parasti parādās apoptoze vai šūnu nāve, bet tas tiek pastiprināts ar sarkanās vilkēdes pacientiem, kas palielina iekaisumu.
Katrā ziņā šī jutība izraisa izsitumus un citus ādas apstākļus, piemēram, saules apdegumus. Sistēmiskās sarkanā vilkēdei šī fotosensitivitāte var izraisīt arī uzliesmojumus, tai skaitā locītavu sāpes un nogurumu. Ja to nekontrolē, šis nosacījums var izraisīt ādas vēzi.
Atsevišķi medikamenti, piemēram, tetraciklīna antibiotikas (bieži lieto, lai cīnītos ar pūtītēm), var palielināt sarkano vilkēde pacienta fotosensitivitātes risku.
Tādējādi lupus pacientiem tiek instruēti rūpēties par viņu ādu un palikt ārpus saules.
Bet kā jūs paliekat ārpus saules, kad saule ir visapkārt? Šeit ir daži vienkārši padomi:
- Izvairieties no pusdienu saules: UV starojuma intensitāte šajā dienas laikā parasti ir tās maksimums. Tiek ierosināts, ka, izvairoties no pusdienlaika saules, var novērst vajadzību pēc citas taktikas. Dažas literatūras ierosina, ja iespējams, izvairīties no saules no plkst. 10:00 līdz 16:00.
Valkājiet pareizo apģērbu. Ja jūs pavadīsies vasaras dienas vidū, atstājiet tvertnei un šorti mājās. Plaši pārklātas cepures un cieši austais, brīvs apģērba gabals ar garām piedurknēm un garām biksēm ir visas dusmas tiem, kurus skārusi lupus.
Izmantojiet aizsarglīdzekļus: pēc sauļošanās un atbilstoša apģērba, sauļošanās ir jūsu nākamā aizsardzības līnija. Sauļošanās līdzekļi absorbē vai izkliedē UV gaismu, atkarībā no tā, kādas ķīmiskas vielas ir jūsu sajaukumā. Izmantojiet pareizo summu. Viegls pārklājums nebūs saistīts. Lai iegūtu pilnu saules aizsarglīdzekļu aizsardzības faktoru, jums vajadzētu izmantot vismaz vienību no saules aizsarglīdzekļiem, ja jūs stāvat apmēram 5 pēdas, 8 collas garš. Un garantē sauļošanās visu gadu, ne tikai vasarā.
- Izslēgt citus UV gaismas avotus. Tas ietver fluorescējošu lampu lampas, halogēnu spuldzes un, saskaņā ar Lielbritānijas Dermatologu asociāciju, videi draudzīgas spuldzes (kompaktas dienasgaismas lampas). Un saglabājiet biroja kopētāja vāku aizvērtu.
- Ja esat lietojis medikamentus, lai ārstētu ādas stāvokli, pārliecinieties, vai lietojat to atbilstoši ārsta norādījumiem.
- Un zināt, ko lietojat. Kā minēts iepriekš, dažas zāles var pasliktināt ādas stāvokli, ieskaitot zāles, ko lieto, lai ārstētu sarkano vilšanos , piemēram, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus .
- Noskatīties jūsu make-up: Mēģiniet nopirkt zīmolus, kas ir arī UV aizsargi un kas ir hipoalerģiski.
> Avoti:
> Lupus: pacientu aprūpes rokasgrāmata medmāsām un citiem veselības aprūpes speciālistiem, 3. izdevums, pacientu informācijas lapa Nr.7, Ādas kopšanas un Lupusa nacionālais artrīta un muskuļu, skeleta un ādas slimību institūts. Pārskatīts 2006. gada septembrī.
> Fotosensibilizācija Lupus Foundation of America.