Visbiežāk sastopamā ārkārtas situācija cilvēkiem ar cukura diabētu ir hipoglikēmija vai zems cukura līmenis asinīs. Ja Jums nav diabēta, ir iespējams piedzīvot hipoglikēmijas epizodes. Visbiežāk sastopamie hipoglikēmijas simptomi ir drebuļi, ātra sirdsdarbība, trauksme un izsalkums. Ja cukura līmenis asinīs kļūst bīstami zems, jums var būt tādi simptomi kā apjukums, redzes traucējumi, uzvedības izmaiņas, lēkmes vai pat asinsspiediena pazušanas.
Jūs esat hipoglikemmisks, ja glikozes līmenis asinīs ir 70 miligrami uz decilītu (mg / dl) vai zemāks. Par laimi, dažu vienkāršu ogļhidrātu ēšana vai dzeršana parasti nodrošina ātru izlabošanu.
Biežas simptomi
Hipoglikēmijas simptomiem ir raksturīga tendence, ka jūs, iespējams, ļoti ātri iemācīsit atzīt, ja Jums ir diabēts. Parasti simptomi ir:
- Krēms
- Badu
- Ātra sirdsdarbība
- Trauksme vai panika
- Tingling sajūta ap muti
- Svīšana
- Galvassāpes
- Nogurums
- Nespēja koncentrēties
- Atklāti skolēni
- Uzbudināmība
- Nemierīgums
- Slikta dūša
- Reibonis
- Vājums
- Muskuļu kontroles zudums
Smagi simptomi
Ja cukura līmenis asinīs kļūst bīstami zems, Jums var būt kāds no šiem simptomiem:
- Sajukums
- Uzvedības izmaiņas
- Neskaidra runa
- Nevērīga kustība, it kā tu esi apreibināts
- Izplūdis vai dubults redze
- Krampji
- Apziņas zudums
Nakts simptomi
Nakts laikā Jums var būt hipoglikēmijas epizodes, un tās neuzmanās. Tas ir ļoti bieži, ja Jums ir 1. tipa diabēts un tas ir nedaudz biežs cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Jūsu organisms ražo divus hormonus - glikagonu un epinefrīnu, kas palīdz uzturēt normālu līmeni asinīs. Kad gulēt, glikagona ražošana parasti samazinās. Papildus tam 1. tipa diabēta gadījumā ir tendence arī izjaukt glikagona ražošanu, un glikēmons ar katru glikēmijas epizodi samazinās arī ar glikagonu.
Ja esat diabēta slimnieks, vērojiet hipoglikēmijas nakts simptomus, piemēram:
- Nakts svīšana
- Murgi
- Runā vai kliegsi miegā
- Nemierīgums
- Galvassāpes
- Kad jūs pamodāties, nejūtas labi atpūšas
- Glikozes līmenis, kas ir lielāks nekā parasti no rīta
Ja pamanāt šos simptomus, konsultējieties ar ārstu. Neārstēta nakts hipoglikēmija var kļūt bīstama, izraisot dzīvībai bīstamu hipoglikēmiju, kas var izraisīt smagus simptomus, kas uzskaitīti iepriekš.
Lai palīdzētu novērst nakts hipoglikēmijas epizodes, mēģiniet ēst golfa svaigu kompleksu ogļhidrātu, piemēram, granulas, auzu pārslu vai žāvētu augļu. Noteikti mēģiniet saglabāt uztura, fizisko aktivitāšu un ārstēšanas kārtību pēcpusdienā un vakarā. Tāpat uzmanieties, lai vakarā nepārsniegtu insulīnu, kas var izraisīt hipoglikēmiju.
Hipoglikēmijas nezināšana
Ja Jums ir cukura diabēts un Jums ir atkārtotas hipoglikēmijas epizodes, jūsu smadzenes var kļūt mazāk spējīgas atpazīt, ka esat hipoglikemmisks, jo jūsu ķermenis pārtrauc simptomu parādīšanos. Tas ir pazīstams kā hipoglikemizēta nezināšanās, un bieži tā notiek naktī, kamēr jūs guļat. Tas ir biežāk sastopams 1. tipa diabēta nei 2. tipa gadījumā. Jūsu cukura līmenis asinīs var kļūt bīstami zems, ja tas turpinās, izraisot komu vai pat nāvi.
Ja Jums ir hroniskas hipoglikēmijas epizodes, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu, lai jūs varētu to kontrolēt.
Sarežģījumi
Ja hipoglikēmija paliek neapstrādāta, tā var izraisīt kādu no augstāk minētajiem smagiem simptomiem, piemēram, krampjiem, bezsamaņā un galu galā nāvi. Tāpēc ir svarīgi, lai nekavējoties ārstētu zemu glikozes līmeni asinīs neatkarīgi no iemesla. Hipoglikēmija var arī veicināt nelaimes gadījumus, piemēram, kritienus, transportlīdzekļu satiksmes negadījumus un ievainot sevi. Tā kā hipoglikēmija pati par sevi nav slimība, bet ir norāde uz citu problēmu, kas līdzīga tam, kad ir drudzis, ir ārkārtīgi svarīgi, lai jūs un jūsu ārsts noskaidrotu zemu cukura līmeni asinīs, īpaši, ja Jums nav cukura diabēta vai arī esat diabēta slimnieks, un jums joprojām ir epizodes par hipoglikēmiju.
Kad skatīties ārstu / doties uz slimnīcu
Ja neesat diabētisks un Jums ir hipoglikēmijas simptomi, nekavējoties jāvēršas pie ārsta, pat ja jūs varat panākt simptomu mazināšanos, patērējot vienkāršus ogļhidrātus, piemēram, 4 unces sulas vai nedoda soda, želejas kafija, kas sīki aprakstīta iepakojumā, banāns, 8 unces piena, 1 ēdamkarote medus vai kukurūzas sīrupa vai 2 ēdamkarotes rozīņu. Hipoglikēmiska nozīmē, ka notiek kaut kas cits, un jums ir nepieciešams noskaidrot, kas tas ir, lai to varētu ārstēt, pirms hipoglikēmija kļūst par dzīvībai bīstamu. Ja pēc tam, kad ārstējat zemu cukura līmeni asinīs ar simptomiem iepriekšminēto, Jums joprojām ir simptomi, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
Ja esat diabēta slimnieks , jums, visticamāk, notiks hipoglikēmija. Ja glikozes līmenis asinīs ir zemāks par 70 mg / dl, izmēģiniet kādu no iepriekš aprakstītajiem līdzekļiem vai ņemiet glikozes tabletes, kā norādīts iepakojumā. Kamēr jūsu cukura līmenis asinīs atkal normalizējas, jūs varat atsākt regulāras aktivitātes. Tomēr, ja esat ārstējies ar hipoglikēmiju un cukura līmenis asinīs ir zems un / vai jums joprojām ir simptomi, ir pienācis laiks sazināties ar savu ārstu, cik drīz vien iespējams. Ja Jums ir simptomi nakts hipoglikēmijas un / vai recidīvu hipoglikēmijas epizodi, nekavējoties jākontaktējas ar savu ārstu, jo tie var kļūt par nopietniem, potenciāli dzīvībai bīstamiem, ja tie netiek ārstēti.
Ja jums vai mīļajam cilvēkam ir smagi simptomi, piemēram, izmaiņas uzvedībā, apjukums, redzes izmaiņas, neskaidra runa, krampji vai bezsamaņa, saņemiet ārkārtas palīdzību.
> Avoti:
> Amerikas diabēta asociācija. Hipoglikēmija (zems glikozes līmenis asinīs). Atjaunināts 2015. gada 1. jūlijā.
> Healthwise darbinieki. Nakts hipoglikēmija. Veselība. Albertas valdība. Atjaunināts 2017. gada 13. martā.
> Martins Timons I, del Cañizo-Gómez FJ. Hipoglikēmijas neziņas mehānismi un sekas diabēta pacientiem. Pasaules diabēta žurnāls . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo klīnikas personāls. Hipoglikēmija. Mayo klīnika. Atjaunināts februāris 16, 2018.
> Service FJ, Cryer PE, Vella A. Hipoglikēmija pieaugušajiem: klīniskās izpausmes, definīcija un cēloņi. UpToDate Atjaunināts 2010. gada 14. martā.