Kā pārvaldīt savu sāpību pēc krūšu palielināšanas

Atbrīvojiet post-Op diskomfortu jūsu krūšu implantiem

Pēc krūts palielināšanas operācijas ir sāpes un diskomforta sajūta. Dažas dienas pēc operācijas var rasties nogurums un iekaisis. Divu nedēļu laikā var rasties dedzinoša sajūta jūsu spraugās, bet tas samazināsies, jo zilumi izzūd. Asinis, sāpes krūtīs ir arī bieži pēc operācijas.

Lielāko daļu jūsu diskomforta tiks kontrolēti Jums paredzētie medikamenti.

Lielākajai daļai pacientu atveseļošanās periods ir tikai apmēram 2 līdz 3 dienas, pirms viņi atgriežas ikdienas aktivitātēs un viņiem ir minimāla nepieciešamība pēc sāpēm. Šeit ir dažas lietas, kas jāzina par sāpēm, ar kurām saskaras, un par to, ko jūs varat darīt.

Sāpes iemesli

Par tevi un jūsu ķirurģiju ir dažas lietas, kas ietekmēs, cik daudz sāpēsit jūs:

Kā saņemt palīdzību

Visticamāk, jūsu ķirurgs izrakstīs zāles, lai palīdzētu jums pārvaldīt sāpes. Ja jūs nesaņemat atbilstošu atbrīvojumu no parakstītajiem medikamentiem, tas var liecināt, ka jums ir nepieciešams redzēt savu ķirurgu. Dodiet viņam vai viņai zvanu. Tomēr popping tabletes nav vienīgā lieta, ko varat darīt, lai pārvaldītu savas sāpes.

Apsveriet šīs iespējas:

Izmantojot sāpju sūkni. Tā ir ierīce, kas automātiski nodod nāvējošu medikamentu zonai 2-3 dienas, kad tas visvairāk nepieciešams. Daudzi pacienti pārņem pretsāpju zāles ar sāpju sūkni, un tas var izvairīties no recepšu sāpju zāļu blakusparādībām.

Turot jūsu krūtis, ko atbalsta ķirurģiskais krūšturis vai elastīgā saite / Ace aplauzums, kas tiek nodrošināts pēc operācijas, palīdzēs samazināt sāpes.

Gaisma stiepjas vai trenējas. Veicot vingrinājumus, piemēram, rokas aprindās, plecu ruļļos un stūra krūtīs, var palīdzēt pakāpeniski izstiepties pectoralis muskuļu vai krūšu muskuļu. Veicot šos vingrinājumus vienu stundu pēc operācijas, var novērst muskuļu saskari un saīsināšanu, kas var izraisīt neērtības.

Jautājiet savam ķirurgam par Botox. Saskaņā ar zinātnisko pārskatu, kas publicēts Journal of Plastic, Reconstructive un Esthetic Surgery , pacienti, kuriem viņu implanti atrodas zem krūšu sienas un pēc tam saņem Botox injekcijas vai nu operācijas laikā, vai pēc tā, ir mazāk sāpīgi. Pastāv uzskats par šo ieteikumu: šajā pārskatā apskatīti tikai septiņi pētījumi, un pārskata autori norāda, ka šīs prakses rezultātu novērtējums ir pretrunīgs un prasa vairāk pētījumu.

Avoti:

Amerikāņu plastisko ķirurgu biedrība. Krūšu palielināšana atgūšana.

Slavin SA, Greene AK. Augstuma mammoplasty un tās komplikācijas. Thorne CHM, Beasely RW, Aston SJ, Bartlett SP, Gurtner GC, Spear S, eds. Grabb un Smith's Plastic Surgery, 6. ed. Philadelphia: Lippincott, 2007.

Spear SL, Bulan EJ, Venturi ML. Krūšu palielināšana. In McCarthy JG, Galiano RD, Boutros SG, eds. Pašreizējā terapija plastiskā ķirurģijā. Filadelfija: Saunders Elsevier, 2006.

Winocour S, Murad MH, Bidgoli-Moghaddam M, Jacobson SR, Bite U, Saint-Cyr M, Tran NV, Lemaine V. Sistemātiska tipa A tipa botulīna toksīna izmantošana ar subžektoru krūšu implantiem. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2014. gada janvāris, 67 (1): 34-41. doi: 10.1016 / j.bjps.2013.09.012. Epub 2013 septembris 17.