Eksperts paskaidro saikni starp pūtītēm un emocijām
Pūtīte ir sarežģīta problēma, un tā, kas ietekmē ne tikai ādu. Daudzi ādas speciālisti uzskata, ka mūsu emocijām ir tieša ietekme uz mūsu ādas problēmām. Savukārt mūsu ādas problēmas var ietekmēt arī mūsu emocijas.
Daudzi cilvēki saka, ka viņu ādas problēmas pasliktinās ikreiz, kad viņas ir emocionālas pārmaiņas. Vai kādreiz esat prātojies, kāpēc? Es izdarīju, tāpēc es intervēju kuģa sertificētu dermatologu, kurš ir arī psihologs.
Richard Fried, MD, Ph.D., zina ādu. Kā psihologs, viņš arī zina, kā ādas problēmas var dziļi ietekmēt mūs emocionāli.
Yardley Dermatology Associates klīniskais direktors Dr Fried ir teicis, atklāts, un viņam ir unikālas ieskats gan fiziskās, gan emocionālās ietekmes dēļ. Dr Fried paskaidro saikni starp ādu un emocijām, atšķirības tīņi un pieaugušie ar pūtītēm, un stāsta mums, kā mainās pūtītes seja.
Dr. Frīds, jūs esat klīniski sertificēts dermatologs un klīniskais psihologs. Uz virsmas tie ir divi ļoti atšķirīgi ēdieni. Vai varat man pateikt, kā tie attiecas?
Dr Fried: Jūs zināt, ka vispirms sarkt, nav pun paredzēti, viņi, šķiet, ļoti atšķiras. Bet sakarā ar to, ko esmu atradis, vispirms esmu psīze, bija tas, ka daudzi, daudzi cilvēki, kas nonāca manā praksē, bija ādas problēmas, piemēram, psoriāze, ekzēma, rosacea , hroniskas nātrene un pūtītes .
Viņi regulāri man pateiktu, ka, pirmkārt, ar to dzīvošana bija ļoti stresa un nomācoša.
Otrkārt, viņi man pateiktu, ka tad, kad viņi bija nožēlojami un depresīvi, vai uzsvēra, viņu āda kļūst vēl sliktāka.
Tātad bija divvirzienu iela - apstākļi tos padarīja par nožēlojamiem, un, būdami nožēlojami, viņu stāvoklis padarīja vairāk nožēlojamu.
Es pamazām sāka domāt: vai nebūtu aizraujoši rīki, kas rūpējas par ādas problēmu medicīniskajiem aspektiem, un mēģiniet iekļaut dažus psiholoģiskos rīkus, kas var viņiem palīdzēt?
Kā pēdējo gadu laikā mainījusies pūtītes izplatība?
Dr Fried: Datiem ir pietiekami skaidrs, ka ir ievērojami palielinājies visu vecumu pūtītes.
Nav šaubu, ka reālais sastopamības biežums palielinās. Tagad, kāds ir precīzs skaitlis, ir ļoti apstrīdams. Daži [teiksim] tik mazs kā 15%, daži rādītāji sasniedz pat 30%.
Ir ļoti liels pieaugušo sieviešu skaits, kas izraisa pūtītes. Un tur ir trīs galvenās grupas. [Pirmais ir] cilvēki, kuriem bija pūtītes pusaudžu gados, un tas vienkārši nav izstumt. Es to saucu par mūžīgo, nepaklausīgo pūtītes.
Otrā grupa ir cilvēku grupa, kas bija pusaudžu pūtītes, izspieda to, un tagad tas atkal ir atgriezies.
Trešā grupa ir jaunie pūtītes dalībnieki, kam tikko bija liela āda visu pusaudžu vecumā, nekad nav bijusi nekādas problēmas ar pūtītēm, un šeit viņi ir - 20, 22, 25, 30, 35, - ar pūtītēm pirmo reizi laiks.
Tātad mēs redzam vairāk pūtītes, vairāk spītīgs pūtītēm, vecuma grupā, kuru mēs neredzējām, lai to redzētu daudz.
Vai ir atšķirības, kā tīņi reaģē uz pūtītēm, salīdzinot ar pieaugušajiem, emocionāli runājot?
Dr Fried: Kā grupa, ja mēs vēlamies uzņemties plašu suku, pusaudžiem ir mazāk pacietības ar kaut ko, kas viņiem nepatīk uzlaboties.
Viņi var būt nepacietīgāki nekā pieaugušie.
Pusaudži, pēc vairākām dienām, kad gaida ārpusbiržas produktu vai recepšu produktu, būs pilnīgi neapmierināti, ejiet un paņemiet citu produktu vai dodieties uz spoguli un paņemiet seju. Tā kā statistiski pieaugušais saka: "Tagad es mazliet lasījos, un es zinu, ka divas līdz trīs nedēļas pirms kāda produkta, pat vislabākais produkts sākas, un, lai arī es esmu neapmierināts un neapmierināts, es esmu gatavojas pakārt tur mazliet ilgāk. "
Tāpēc pusaudžiem ir vajadzīgi tūlītēji rezultāti. Pusaudžiem dažreiz mēdz būt vajadzīga nedaudz vairāk atbalsta vai roku turēšanas, un pastiprināt viņiem, ka es domāju, ka es redzu nelielu uzlabojumu.
Bet tad ir tikai atsevišķas atšķirības. Ir daži cilvēki, kuri ir tikai labāki vai sliktāki, gaidot apmierinājumu.
Nākamais: saikne starp stresu un pūtītēm
Lasiet visu interviju ar Dr Richard Fried:
Tu esi šeit >>> 1.daļa: Mind-Skin savienojums