Kā menstruālā cikla ietekmē pūtītes
Tas, šķiet, notiek katru mēnesi, piemēram, pulksteņa mehānismu. Šķiet, ka jūsu āda kļūst skaidra, ja pēkšņi tas atkal sāk izkļūt no jauna, tikai aptuveni laika periodā.
Vai jūs varētu iedomāties to, vai ir premenstrual pūtītes reāla parādība?
Jā, PMS pūtītes ir reāls
Premenstrual pūtītes ir reāla parādība. Premenstrual pūtītes, ko bieži dēvē par "PMS pūtītēm", ir konsekventa pietūkuma palielināšanās vai pasliktināšanās katru mēnesi, kas sakrīt ar menstruālo ciklu.
Atkarībā no tā, kuru pētījumu jūs aplūkojat, premenstrual pūtītes notiek jebkur no 50% līdz gandrīz 80% sieviešu. Dažas sievietes konstatē, ka viņu esošās pūtītes pasliktinās tieši pirms to periodiem. Citas sievietes pārējā mēneša laikā ir salīdzinoši skaidras ādas, tikai izlauzdamas nedēļu vai vairāk pirms to periodiem.
Šie PMS izlauškumi atšķiras no jūsu "tipiskajiem" izlauņiem. Tās mēdz būt sarkanas un iekaisušas papules, kas reti veido balto galvu. Šie pārrāvumi parādās galvenokārt sejas apakšdaļā - vaigiem, žokļa līnijai, zodam un kaklam.
Kāpēc man pūtītes pirms mana perioda?
Jūsu menstruālais cikls var tieši ietekmēt jūsu ādu - un vainot hormonus.
Tāpat kā hormoni, kas izraisa pūtītes attīstību pubertātes laikā, hormoniem ir liela nozīme arī izlaušanā, kas jums rodas tieši pirms ikmēneša cikla. Hormoni ir atbildīgi par pūtītēm, kas pasliktinās arī grūtniecības un menopauzes laikā.
Konkrēti, mēs meklējam testosteronu.
Lai gan mēs domājam par testosterona kā "vīriešu" hormonu, sievietes arī to dara tikai zemākā līmenī nekā vīrieši. Testosterons ir iesaistīts kā faktors pūtītes attīstībā, jo tas izraisa jūsu tauku dziedzeri ražot vairāk sebum (vai eļļu).
Lielākajai daļai sieviešu izlauzumi notiek aptuveni nedēļu līdz 10 dienām pirms perioda sākuma.
Tas ir laiks, kad jūsu "sieviešu" hormons, estrogēns, ir viszemākais. Testosterona līmenis saglabājas diezgan nemainīgs visu mēnesi, tā kā estrogēna pilieni testosterons ir salīdzinoši lielāks.
Citā hormonā, progesteronā, arī ir nozīme. Tās līmenis paaugstinās jūsu cikla otrajā pusē. Tāpat kā testosterons, progesterons var arī padarīt jūsu ādu vairāk eļļas. Bet tas var arī izraisīt jūsu poras, lai uzbriest slēgt.
Tas rada perfektu vētru izlaušanos: jūsu āda ir daudz taukaināka, un eļļa var kļūt notverta pietūkstās porās.
Darbā var būt arī citi faktori, un vēl tiek veikts pētījums par to, kā tieši menstruālā cikla ietekme uz pūtītēm un ādu kopumā.
Jūs varat ārstēt pirmsmenstruālās pūtītes
Jums nav vienkārši izturēt šos ikmēneša noplūdes. Ir procedūras, kas var palīdzēt viņiem kontrolēt.
Orālie kontracepcijas līdzekļi jau sen tiek izmantoti, lai mazinātu pūtītes noplūdes, iespējams, tāpēc, ka tie palīdz regulēt hormonālās svārstības.
Šīs parastās pūtītes zāles labi darbojas arī hormonālo izlaušanos. Ja jūsu pūtītes ir viegli, OTC benzoilperoksīds var būt viss, kas jums nepieciešams. Recepšu benzoyl peroksīds ir iespēja, ja jums ir nepieciešams kaut kas spēcīgāks.
Tas ir vēl viens recepšu medikaments, kas lieliski piemērots pieaugušo nopelniem. Viņi palīdz noturēt šīs poras un arī samazina smalkās līnijas un grumbas.
Ja jums ir grūti kontrolēt pūtītes, šis hormonālais regulators var būt jums piemērots risinājums. Spironolaktons ir recepšu medikaments, ko lietojat iekšķīgi.
Nelieciet savu ādu mēnesī. Tā vietā, skatiet savu dermatologu un ceram uz skaidru, veselīgu ādu visu mēnesi.
Avoti:
Kim GK, Michaels BB. "Pēcdzemdību pūtītes pūtītēm sievietēm: biežāk sastopamie un vairāk klīniskie apsvērumi". J Drugs Dermatol. 2012 jūnijs; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Menstruālā cikla un ādas". Clin Exp Dermatol. Marts 2015 marts; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., Penstein A., "Menstruālā cikla ietekme uz pūtītēm." American Academy of Dermatology (2001) žurnāls; 45 (6): 957-960.