Blefarīts var izraisīt sāpīgus, niezošus plakstiņus
Ja esat kādreiz pamodies ar sausu, niezošu, plaukstu klātbūtni, jums droši vien ir bijis blefarīts - plakstiņu iekaisums. Blefarīts var izraisīt simptomus, piemēram, dedzināšanu, nogurušas acis vai pat redzes miglošanos. Par laimi vienkāršus plakstiņu skrubjus (kopā ar dažiem citiem paņēmieniem) var palīdzēt ātri atbrīvot simptomus.
Kam vajag acu skrubji?
Saskaņā ar Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Pastāv divi galvenie blefarīta veidi: priekšējā kakla maržu slimība (ALMD) un aizmugurējā vada maržu slimība (PLMD).
ALMD ir skropstas ar skropstām virsmas izraisītas infekcijas rezultātā, ko rada daudzi mikroorganismi. ... PLMD ir problēma ar plakstiņu dziedzeriem, kas rada neregulāru, biezu, taukainu un nestabilu asaru plēvi, kas aptver acs priekšā. "
Blefarīta ārstēšana
Karstos kompreses un plakstiņu masāža var palīdzēt ārstēt blefarīta simptomus. Papildus tam, papildus flaxseed un / vai zivju eļļas var dažreiz samazināt blefarītu.
Acu skrubji var būt efektīvi, lai mazinātu sausu, niezošu, plakstiņu acu plakstiņu iedarbību, ko izraisa vai nu ALMD, vai PLMD, lai gan PLMD ar laiku vairāk nonāk. Acis skrubji ir tieši tas, ko viņi izklausās: process, lai noņemtu materiālu no plakstiņiem, lai ārstētu blefarītu. Tā kā tie ir lēti un viegli lietojami mājās, plakstiņu skrubji ir lielisks veids, kā noturēt skropstas tīras un atvieglot simptomus.
Aptiekās ir viegli atrast aplauzdu bez receptes, un tie var būt ļoti ērti birojā vai ceļā.
Tomēr nav iemesla iegādāties acu skrubi mājas lietošanai: ir viegli izveidot savu daļu no izmaksām.
Kā padarīt savu plakstiņu skrubi
Lielākā daļa ārstu šobrīd iesaka komerciāli sagatavotus plakstiņu mazgāšanas paketes. Viņi parasti satur antibakteriālas ziepes vai ķīmiskas vielas, kas padara labāku darbu nekā bērnu šampūns.
Tomēr, ja jums nav noderīga pakete, izmēģiniet šo pieeju:
Ko tev vajag
- Notīriet trauku vai Q-tip
- Silts ūdens
- Baby šampūns
Ko darīt
- Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
- Mērcēt tīru mazgāšanas līdzekli siltā ūdenī.
- Uz mazgāšanas līdzekļa uzklājiet mazu bērnu šampūnu.
- Aizveriet vienu acu un viegli notīriet skropstu pamatni ar siltu washcloth, uzmanīgi berzējot visu laukumu. Dariet to vienu minūti. (Washcloth vietā var lietot Q-tip, mazāks variants, ja esat iezīmējis iekaisumu.)
- Uzmanīgi izskalojiet visu savu plakstiņu ar tīru, vēsu ūdeni.
- Atkārtojiet ar citu acu, izmantojot tīru mazgāšanas lupatiņu.
Noderīgi padomi
- Jūsu acu ārsts var ieteikt veikt plakstiņu skrubi divas vai trīs reizes dienā, lai atvieglotu simptomus.
- Daži acu ārsti var ieteikt ārpusbiržas tīrīšanas līdzekli, ko lietot bērnu mazgāšanas šampūnā.
- Vienmēr lietojiet tīru mazgāšanas galviņu katrai acij, lai izvairītos no baktēriju vai baktēriju izplatīšanās no vienas acs uz otru.
- Ja jūs ciešat no blefarīta, acis skrubji var kļūt par daļu no ikdienas plakstiņu higiēnas rutīnas.
> Avoti:
> Sparker, Charles un citi Blefarīts. Benign Essential Blepharospasm Research Foundation (BEBRF). Tīmeklis. 2016.