Vienīgā asins analīze nav pietiekama
Lielākā daļa no mums zina, ka mums ir jāveic ikgadēja pārbaude, bet vai mēs faktiski to veicam? Ja mums katru gadu ir, vai mēs faktiski zināsim, vai tas ir pabeigts? Un vai mēs saprotam testus un eksāmenus, ko esam paveikuši? Lielākā daļa no mums atbildēs "nē" vismaz uz vienu no šiem jautājumiem.
Tomēr nav attaisnojuma par to, ka katru gadu nav veikts eksāmens. Medicare tagad aptver daudzus testus, kas jāveic ikgadējās apskates laikā.
Ikdienas testi visiem
Ir daži eksāmeni, kas ikvienam jāveic katru gadu. Atkarībā no konkrētajiem marķieriem un simptomiem, kas jums var būt izstādīti, katru gadu, salīdzinot jūsu skaitļus, var būt liels ieguvums, lai nonāktu pie jebkuras medicīniskas problēmas saknes. Parasti ikdienas testiem jāietver:
- Asinsspiediens: katru ārsta apmeklējumu jāpārbauda asinsspiediens. Pārbaudot to ikgadējā pārbaudē, tiks noteikts sākotnējais līmenis.
- Augstums: ievērojams augstuma zudums var liecināt par osteoporozes paātrināšanos. Augstums tiek zaudēts muguras smadzeņu saspiešanas rezultātā.
- Svars: ievērojams svara zudums vai pieaugums bez mēģinājuma var izteikt nopietnas veselības problēmas. Svara pieaugums var nozīmēt šķidruma aizturi vai varbūt sirdi, aknas vai nieru slimības. Svara zudums var norādīt uz infekciju vai vēzi.
- Darbs ar asinīm . Gada asinsdarbiem jāietver asins analīzes, lai izslēgtu jebkuru asiņošanas problēmu, glikozes līmeni diabēta noteikšanai , vairogdziedzera funkciju testus, lai izslēgtu jebkuru vairogdziedzera slimību un elektrolītu daudzumu asinīs, kas var konstatēt nieru darbības problēmas un sāpes sirdī. Jūsu ārsts var arī pārbaudīt dažas papildu laboratorijas atkarībā no jūsu personīgās un ģimenes vēstures.
- EKG: ieteicams veikt sākotnējo EKG gan vīriešiem, gan sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem. Pēc tam to vajadzētu veikt vismaz ik pēc diviem līdz trim gadiem, vai biežāk, ja nepieciešams.
- Fecal Occult Blood Test: Šis tests ir jāveic arī katru gadu. Asinis izkārnījumos var būt agrīna kolorektālā vēža pazīšana .
- Elastīga sigmoidoskopija / kolonoskopija: ieteikums ir veikt sigmoidoskopiju ik pēc četriem gadiem vai kolonoskopiju reizi divos gados ikvienam, kam ir lielāks kolorektālā vēža risks.
Katru gadu, pat ja jūtaties veselīgi, ir izšķiroša nozīme, novērtējot mūsu risku nākotnes problēmām, var veicināt veselīgāku dzīvesveidu, ļauj veidot attiecības ar savu ārstu, atjaunināt jebkādas vakcinācijas un, protams, ekrānā par iespējamiem veselības jautājumiem. pašlaik.
Testi pēc dzimuma
Atkarībā no tā, vai esat vīrietis vai sieviete, iespējams, ka jums būs jāveic papildu pārbaude.
Sievietēm
- Mammogram: sievietēm vecumā virs 50 jābūt regulārām skrīnings , un daudzi eksperti uzskata, ka parasto mammogrammu vajadzētu sākt no 40 gadu vecuma. Sievietēm no 40 līdz 50 gadiem vajadzētu apspriest ar saviem ārstiem regulārās mammogrammas skrīninga plusi un mīnusus. Pārbaudes laikā ārsts veic klīnisku krūšu izmeklējumu. Jāveic arī ikmēneša eksāmeni ar pašnāvību , un jūs to varat mācīt šīs ikdienas pārbaudes laikā.
- Pap smadzeņu un iegurņa eksāmens: šis tests jāveic ik pēc trim gadiem vai katru gadu, ja ir paaugstināts dzemdes kakla vai vagīnas vēža risks.
- Kaulu masas mērīšana: nav šāda eksāmena biežuma standarta. Šim testam vajadzētu būt sievietēm ar ģimenes vai personīgo vēsturi, kas tiem rada lielāku osteoporozes risku.
Vīriešiem
- Prostatas eksāmens: starojot pēc 50 gadu vecuma, cilvēkam vajadzētu būt digitālajam prostatas eksāmenam. Ārsts lieto ar pīpētu pirkstu taisnās zarnās, lai noteiktu, vai ir prostatas paplašināšanās. Paplašināšanās varētu norādīt uz labdabīgu paplašināšanos vai pat vēzi.
- Prostatas specifiskais antigēns (PSA): prostatas specifiskais antigēns ir asins analīze, kas var liecināt par prostatas vēzi. Ja līmenis ir augsts, var būt vajadzīga prostatas biopsija. Parasti PSA skrīningu iesaka daži ārsti, bet ne citi. Vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem, būtu jāapspriež PSA pozitīvās un negatīvās sekas ar ārstiem.
Citu veselības problēmu risināšana
Pārbaudes laikā jums arī jāpārskata visas zāles ar ārstu, pat bezrecepšu medikamentiem.
Jums vajadzētu apspriest arī gripu. Ja gripas vakcīna eksāmena laikā vēl nav pieejama, veiciet papildu pārbaudi.
Ja esat diabēta slimnieks, ārsts Jums jāmeklē kājas un jāpieprasa papildu glikozes līmeņa noteikšana asinīs. Jūsu ikgadējā apskate ir arī laiks, lai pārrunātu visas emocionālās problēmas, kas jums rodas. Ja jūs jūtaties grūta vai trūkst enerģijas, pastāstiet savam ārstam. Jūsu emocionālā veselība ir tikpat svarīga kā jūsu fiziskā veselība.