Ja jums kādreiz ir bijis vēdera kļūda vairāk nekā dažas stundas, iespējams, pamanījāt, ka jūs nomaināt dažas mārciņas. Neēd un vemšot visu, ko esat ēduši pagājušajā dienā, tas arī to darīs. Bet vai šis svars faktiski paliek pie?
Cēloņi
Ja Jums ir gastroenterīts (biežāk to sauc par kuņģa gripu), visbiežāk sastopamie simptomi ir vemšana un caureja.
Jums var būt arī slikta dūša, drudzis, kuņģa spazmas un izsitumi. Šos simptomus var izraisīt vairāki dažādu veidu vīrusi, baktērijas vai pat parazīts.
Ja Jums ir caureja un vemšana vairākas reizes, īsā laika periodā jūs zaudējat daudz ķermeņa šķidruma. Tāpat ir maz ticams, ka jūs spēsiet saglabāt jebkādu pārtiku vai šķidrumus, tādēļ jūs nevarat viegli aizstāt to, ko esat zaudējuši. Šīs krasas izmaiņas ķermeņa šķidruma tilpumā var parādīties mērogā. Ja simptomi ilgst vairākas dienas, svara izmaiņas var būt diezgan krasas.
Ilgums
Tā kā lielākā daļa no svara, kas nāk pie slimības, ir "ūdens svars", tas, visticamāk, atgriezīsies, kad jutīsies labāk, un atkal ēst un dzert.
Ja jūs patiešām cenšaties zaudēt svaru, tas nav veids, kā to izdarīt. Bulīmija ir nopietns ēšanas traucējums - un tas parasti nav ļoti efektīvs. Pat ja neesat tehniski bulimisks, bet, ja jūs saņemat kuņģa vīrusu, jūs, iespējams, būsiet vīlušies, ja atradīsiet, ka svara vērtība atkal tiks atjaunota pēc atgūšanas.
Tas ir tāpēc, ka, ja esat vemšana, jūs nezaudējat taukus. Jūsu ķermeņa mēģina atbrīvoties no vīrusa, baktērijām vai citiem dīgļiem, kas liek jums slima. Vemšana un caureja ir slimības simptomi - ķermeņa aizsardzība pret baktērijām. Tas novērš ēdienu un šķidrumu jūsu gremošanas traktā, mēģinot nogalināt šīs baktērijas.
Kad esat atveseļojies un varat atgriezties pie ēšanas, kā jūs to darījāt iepriekš, atkal atgriezīsies viss (vai vismaz lielākais) svars, jo jūs atkal varat uzturēt ēdienu un šķidrumus.
Pazīmes un simptomi
Vislielākais risks un bažas ar kuņģa gripu lielākajai daļai cilvēku ir dehidratācija. Tas visticamāk rodas jauniem zīdaiņiem un bērniem, kā arī gados vecākiem pieaugušajiem.
Dehidratācijas pazīmes vecākiem bērniem un pieaugušajiem ir šādas:
- Sauss vai lipīgs mute
- Samazināts urinācijas līmenis
- Ļoti tumšs urīns
- Galvassāpes
- Muskuļu krampji
- Aizkaitināmība vai neskaidrības
- Reibonis vai vieglprātība
- Ātra elpošana
- Ātrs sirdsdarbības ātrums
- Grūtās acis
- Apziņas zudums
Dehidratācijas pazīmes zīdaiņiem un maziem bērniem ir:
- Mazu mitru paliktņu skaita samazināšanās - zīdaiņiem jābūt vismaz 6 mitru paliktņu / dienā
- Tikai nedaudz asaru, kad raudāja
- Lethargic - nebūs spēlēt vai smaidīt
- Grūts mīksta vieta uz galvas
- Sausa mute
- Pārmērīgi miegains
- Grumbveida, sausa āda
- Aukstās un sausās rokas un kājas
Kad meklēt medicīnisku uzmanību
Ja esat noraizējies par dehidratāciju, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju vai meklējiet medicīnisko palīdzību. Dažos gadījumos dehidratāciju var vadīt mājās, ja jūs vai jūsu bērns spēj noturēt šķidrumus. Ir svarīgi to lietot lēni, ja esat bijusi vemšana, jo pārāk daudz pārāk ātri var pievienot vemšanu vai pasliktināt.
Ja jūs nevarat uzturēt daudz šķidruma, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Jūs varat lietot zāles, lai apturētu vemšanu. Ja dehidratācija ir pietiekami smaga, jums var būt nepieciešami IV šķidrumi, lai atjaunotos.
Ja jūs kādreiz esat ar kādu, kurš šķiet dehidrēts un zaudē samaņu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Nemēģiniet dot bezsamaņā cilvēku dzert.
Ja Jums ir simptomi vēdera kļūda, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas (vai ilgstoša vemšana vairāk nekā 24 stundas), sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Lielākā daļa gastroenterīta pazūd pēc vienas vai divas dienas.
Caureja var ilgt ilgāk, bet laika gaitā to vajadzētu uzlabot. Ja Jums ir pastāvīgs svara zudums un vemšana vai caureja, kas neatgriežas, jo īpaši pēc nedēļas vai ilgāk, dodieties pie ārsta. Var rasties vēl viens simptomu cēlonis. Jums var būt nepieciešami papildu testi vai ārstēšana.
Profilakse
Nav ārstēšanas, ja saņemat lielāko daļu vēdera kļūdu, nevis gaidot, kamēr tas iet prom. Tā kā tos visbiežāk izraisa vīrusi, antibiotikas nedarbosies. Pat lielākā daļa kuņģa slimību, ko izraisa baktērijas, piemēram, salmonellas, pazūd sevī un parasti netiek ārstētas ar antibiotikām.
Vislabāk, ko jūs varat darīt, ir izvairīties no tā nokļūšanas pirmajā vietā. Tas ne vienmēr ir viegli, it īpaši, ja jūsu mājās ir kāds cits, bet ir pasākumi, kurus varat veikt, lai mēģinātu ierobežot šo baktēriju izplatīšanos.
Ir svarīgi mazgāt rokas . Nomazgājiet tos tik bieži, cik vien iespējams. Pirms un pēc ēšanas, pēc tam, kad izmantojat vannas istabu, pēc autiņbiksīšes maiņas pirms un pēc ēdiena gatavošanas un pēc tam, kad pieskarāties jebko, ko pieskāries slimo draugs vai ģimenes loceklis.
Vārds no
Šis raksts neattiecas uz svara zudumu no tīšas vemšanas, ko izraisa ēdiena traucējumi vai svara zudums sakarā ar vemšanu no hroniskas vai smagas slimības . Šie ir nopietni jautājumi, un tos nevajadzētu ņemt vērā viegli. Ja jūs domājat, ka jūs varētu cīnīties ar ēšanas traucējumiem, lūdzu, runājiet ar kādu un meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja jums ir nepieciešama informācija par ēšanas traucējumiem, jo jūs esat noraizējies par sevi vai kādu citu, ir pieejami daudzi vērtīgi resursi, kas pieejami tiešsaistē un izmantojot medicīnas sabiedrību.
Daudziem cilvēkiem ir grūti zaudēt svaru, bet nav ātras izlabošanas, kas ir patiesi droša un efektīva. Ja Jums ir slimība ar vēdera problēmu, koncentrējoties uz sevis aprūpi un atjaunošanos. Skaitļi skalā nav svarīgi, kad jūsu veselība ir uz līnijas.
> Avoti:
> Dehidrēšana: MedlinePlus medicīnas enciklopēdija.
> Dehidratācijas pazīmes zīdaiņiem un bērniem. HealthyChildren.org.
> Vīrusu gastroenterīts (kuņģa gripa): MedlinePlus medicīnas enciklopēdija.
> Svars zaudējumi - nejaušība: MedlinePlus medicīnas enciklopēdija.