Svara zudums var norādīt, ka Parkinsona slimība attīstās
Ja Jums ir Parkinsona slimība (PD), jūs varat uzskatīt, ka viens no nedaudzajiem PD ieguvumiem ir svara zudums, taču tas nav obligāti taisnība. Svara zudums cilvēkiem ar Parkinsona slimību nav universāls, bet apmēram četras reizes vairāk cilvēku ar Parkinsona slimību zaudē svaru, salīdzinot ar līdzīga vecuma un vecuma cilvēkiem, kam nav slimības.
Lielāko daļu laika svara zudums ir tikai viegla vai mērena, bet daži cilvēki pēc diagnostikas ir zaudējuši 40 vai 50 mārciņas.
Svara zudums var būt "sarkans karogs", kas norāda uz smagāku slimību, jo tie, kuri saskaras ar svara zudumu, statistiski ir konstatējuši straujāku slimības pasliktināšanos. Svara zudums, salīdzinot ar vīriešiem, ir biežāk sastopama sievietēm ar Parkinsona slimību, un palielinās ar vecumu, kā arī lielākas levodopas devas.
Kāpēc cilvēki ar Parkinsona tendenci zaudēt svaru
Ir daudz teoriju par svara zuduma izcelsmi cilvēkiem ar Parkinsona slimību. Daži uzskata, ka smaržas zudums, kas var ietekmēt apetīti, noved pie svara zuduma, kā arī palielinātiem enerģijas izdevumiem un tauku sadedzināšanai trīces un diskinēzijas dēļ. Citas teorijas norāda uz garastāvokļa traucējumiem, kas saistīti ar Parkinsona slimību, piemēram, depresiju. Tomēr neviens no šiem faktoriem nav noteikti apstiprināts kā vienīgais svara zaudēšanas iemesls.
Domājams, ka svara zudums biežāk sastopams tiem, kuri tiek ārstēti ar levodopas / karbidopas infūzijas gēlu (LCIG) ar sliktu diskinēzijas kontroli. Ja Jums ir Parkinsona slimība, Jums var būt arī kuņģa un zarnu trakta disfunkcija, kas tiek uzskatīta par visticamāko svara zaudēšanas iemeslu. Komfortabli apstākļi, piemēram, gastroparēze un samazināta zarnu peristaltika, ļauj pārtikas produktiem pārvietoties gremošanas ceļā normālā tempā.
Šī samazināta gremošanas muskuļu kustība gremošanas traktā un citur ar šo slimību bieži tiek dēvēta par "autonomo disfunkciju", un tā var izraisīt svara zudumu.
Nepietiekama uztura risks
Atšķirībā no svara zuduma, nepietiekams uzturs ir vēl viens risks, ka jūs varat saskarties, ja jūs dzīvojat ar Parkinsona slimībām. Pētījumi atklājuši, ka nepietiekams uzturs ir no nulles līdz 24 procentiem no tiem, kam ir PD, un vēl 3 līdz 60 procentiem ir pakļauti nepietiekama uztura riskam. Tā kā šajā tēmā nav daudz pētījumu, patiesie skaitļi var būt daudz augstāki par šo.
Kāpēc svara zudums ir saistīts
Pētnieki ir noskaidrojuši, ka svara zudums, kas definēts kā vidēji 1 mārciņas zaudējums mēnesī, ir saistīts ar ievērojami zemāku dzīves kvalitāti. Kaut arī svara zudums netika konstatēts, lai samazinātu dzīvildzi, dažu šo pētījumu mazais izlases lielums patiesi ļauj novērtēt svara zuduma ietekmi uz izdzīvošanu.
Viena problēma ir tā, ka cilvēkiem ar Parkinsona slimību ir lielāks osteoporozes risks, un osteoporozes slimība ir nozīmīgs gan slimību, gan nāves cēlonis gados vecākiem pieaugušajiem. Ir pierādīts, ka svara zudums paaugstina osteoporozes risku cilvēkiem ar PD cilvēkiem, kuriem jau ir paaugstināts osteoporozes attīstības risks.
Svara zudums palielina arī spiediena čūlas (gļotādas čūlas) risku, kas jau ir palielināts cilvēkiem ar PD, jo ir mainījies ķermeņa tauku pārsvars un kustības ierobežojums. Vairāk nekā svara zudums, cachexia ir vēl viena problēma, un to uzskata par nozīmīgu priekšlaicīgas nāves cēloni.
Viens pētījums atklāja, ka tiem, kuriem PD bija svara zudums, bija straujāka slimības progresēšana. Tomēr pētnieki nav pārliecināti, vai svara zudums izraisa Parkinsona slimības pasliktināšanos vai ja svara zudums ir smagākas slimības rezultāts.
Jūsu Parkinsona un svara pārvaldīšana
Ja jums ir bažas par zaudēto svaru, sazinieties ar ārstu.
Papildus tam, kā novērtēt Parkinsona progresēšanu, ir daži padomi, kas var palīdzēt jums pārvaldīt savu svaru:
Padarīt maltītes patīkamu pieredzi. Pievienojiet pārtikas produktiem garšvielas un garšvielas, lai kompensētu samazinātu garšas sajūtu. Apskatiet ēšanas estētiku. Garšas uzlabošana ar gaumīgu galdu, mūziku, pat sveces dažreiz var būt tikpat svarīga kā pārtikas produktu garšas uzlabošana. Pārliecinieties, vai jums ir pietiekami ilgs laiks ēst. Slikta sajūta var būt šķērslis, īpaši tiem, kuru gremošanas trakta gludie muskuļi strādā lēnāk nekā parasti.
Darbs ar profesionāļiem. Meklējiet depresijas un citu garastāvokļa traucējumu ārstēšanu, kas jums var būt. Jums arī jālūdz jautājums savam ārstam, vai jālieto zāles, jo dažas no tām var veicināt svara zudumu. Varat arī sadarboties ar dietologu vai izmēģināt uztura bagātinātājus. Jūs varat arī strādāt ar treneri vai fizioterapeitu, lai uzlabotu savu darbību. Neliela vingrinājuma pievienošana - pat neliels fizisko aktivitāšu daudzums - var stimulēt jūsu apetīti.
Optimizējiet maltītes. Kad vien iespējams, izvēlaties augstas kaloriju pārtikas produktus un nebaidieties ēst tos ēdienus, kuri jums visvairāk patīk. Jums vajadzētu arī ēst dienu laikā, kad jums ir visvairāk enerģijas, kā arī izlaiž šķidrumus un dzer tos pēc maltītes, nevis pirms vai laikā ēdienreizes, ja iespējams.
Avoti
Akbar, U., He, Y., Dai, Y. et al. Svars Loss un ietekme uz dzīves kvalitāti Parkinsona slimības. PLoS Viens . 2015. 10 (5): e0124541.
Malochet-Guinamand, S., Durif, F. un T. Thomas. Parkinsona slimība: Osteoporozes riska koeficients. Locītavu kaulu mugurkaula . 2015. 82 (6): 406-10.
Sheard, J., Ash, S., Mellick, G., Silburn, P., un G. Kerr. Slimības pazīmes ir saistītas ar nepietiekamu uzturu Parkinsona slimības gadījumā. PLoS Viens . 2013. 8 (3): e57986.
Wills, A., Perez, A., Wang, J. et al. Asociācija starp izmaiņām ķermeņa masas indeksā, unificēto Parkinsona slimību novērtējuma skalas rādītājus un izdzīvošanu starp personām, kam ir Parkinsona slimība: sekundārā analīze gareniskajiem datiem no NINDS izpētes pētījumiem Parkinsona slimības ilgtermiņa pētījumā 1. JAMA Neiroloģija . 2016. 73 (3): 321-8.