Ja nesen ir bijusi mastektomija ar orbilateral mastectomy, jums ir jāapzinās dažas situācijas, kas var rasties pēc tam, kad ir noņemta krūts vai krūtis. Apzinoties, tas var palīdzēt jums tikt galā ar to, kā jūsu ķermenis jūtas un zina, kad jums ir jāmeklē padoms vai jūsu ķirurgam jāredz.
Ķirurģiskajā zonā būs nejutīgums; tas var ilgt ilgu laiku.
Noskaidrojiet jebkādas infekcijas pazīmes, piemēram, smaku, pietūkumu, sāpes vai sāpes. Ja kāds no šiem simptomiem rodas, krūšu ķirurgam pēc iespējas drīzāk jāredz. Ja Jums ir bijusi tūlītēja rekonstrukcija pēc mastektomijas vai divpusējas mastektomijas, jums arī jāinformē plastikas ķirurgs par saviem simptomiem.
Phantom krūšu sāpes: Daudzas sievietes runā par to, ko bieži sauc par fantomas krūts sāpēm, kas ir sāpju sajūta, kāda bija zonā, no kuras tika noņemta krūts. Fantoma krūšu sāpes rodas pēc mastektomijas, tāpat kā fantoma sāpes rodas pēc ekstremitāšu amputācijas. Medicīnas zinātnes izskaidrojums par šo parādību liecina par to, ka smadzenes turpina sūtīt signālus krūšu zonā esošiem nerviem, kas tika izgriezti operācijas laikā, pat ja krūts vairs nav.
Pēc manas divpusējās mastektomijas es pieredzējušu fantomas sāpes, kad agrāk bija manas labās krūtis.
Septiņus gadus vēlāk es reizēm sajutu, ka no tās iekšpusē tiek saspiests tajā pašā vietā.
Fantoma krūšu sāpes bieži tiek aprakstītas kā: sāpes un diskomforts, saspiežoša sajūta, pulsācija, sūkņu un adatu sajūta, dvesināšanas vai dedzināšanas sajūta.
Ja Jums ir kāds no šiem simptomiem, paši sevi nepārbaudiet kā fantomas krūts sāpes; zvaniet savam ķirurgam un dariet viņam zināmu, ko jūs piedzīvojat.
Esiet gatavi atbildēt, vai šie simptomi ir pārejoši, un ja tie traucē jūsu spēju gulēt, pašaprūpes vai grūtības veikt ikdienas darbus.
Lymphedema : mēs visi esam pamanījuši, ka sievietes valkā to, kas izskatās kā stingra piedurkne uz rokas. To sauc par saspiešanas piedurkliņu. Sievietēm ar šīm piedurknēm ir stāvoklis, ko sauc par lymphedema, kas ir mīksto audu pietūkums, ko izraisa limfas šķidruma uzkrāšanās. Šis pietūkuma veids var rasties rokā, rokā, krūtīs vai aizmugurē jūsu ķermeņa pusē, kur limfmezglus noņem ar krūts vēža operāciju vai bojājumiem ar staru terapiju.
Kas jums jāzina par lymphedema:
- Lymphedema var rasties drīz pēc operācijas. Noteikti informējiet savu ķirurgu, ja Jums ir kādas pazīmes, kas rodas jūsu rokas, rokas vai ķermeņa stumbra pietūkumā.
- Dažreiz lymphedema var ilgt gadiem.
- Lymphedema var parādīties mēnešus vai gadus pēc ārstēšanas ar vēzi.
- Lymphedema var attīstīties pēc kukaiņu koduma, nelieliem savainojumiem vai sadedzināšanai uz rokas, kur limfmezgli tika noņemti vai bojāti.
- Lymphedema var izraisīt sāpes un citas problēmas. Daudzām sievietēm ir lietderīgi turpināt redzēt fizioterapeitu vai ārstu, kurš specializējas rehabilitācijā un kam ir plaša apmācība par limfēma vadību.
Tā kā Lymphedema var notikt dienās, mēnešos vai gados pēc krūts vēža ārstēšanas, ir svarīgi veikt pasākumus, lai novērstu limfēdu, piemēram:
- Izvairieties no ādas, kas kairina ādu, un nekavējoties rūpējieties par naglas un plosītos kutikulos.
- Nevalkā cieši pieguļošu apģērbu vai rotaslietas.
- Nelietojiet tvaika pirtis, burbuļvannas, saunas vai ļoti karstas vannas.
- Nav sauļošanās
- Nelietojiet injekcijas, asiņošanu vai asinsspiediena paņemšanu uz skartās rokas. Ja jums ir bijusi divpusēja mastektomija, runājiet ar savu ķirurgu par to, kādas ķermeņa daļas var droši lietot šīm procedūrām. Piemēram, mans ķirurgs ieteica, ka man viss asinis no manas labās rokas tiks novilktas nākotnē, jo manā labajā pusē tika noņemti mazāk limfmezgli.
- Ziniet, ka tenisa, golfa un racquetball, kā arī boulinga spēles tiek uzskatītas par riskantām.
- Izvairieties nolietot smagos plecu somas.
- National Lymphedema Network iesaka izvairīties no pacelšanas smagās pakas vai priekšmeti, piemēram, pārtikas preču somas sver vairāk nekā 8 mārciņas. Liela mēbeļu pacelšana vai kāds cits svars nav laba ideja.
Ja jums ir rekonstrukcija, jums ir jāinformē plastikas ķirurgs par jebkādām sāpēm vai pietūkumu, kas jums rodas.
Vingrinājums: Vēlas atgriezties no rutīnas, kāda jums bijusi pirms operācijas, ir tikai dabiska. Tomēr, ja jums būtu bijusi rekonstrukcija, jums ir jākonsultējas ar savu ķirurgu un savu plastikas ķirurgu, lai uzzinātu, kad jūs varat sākt izmantot atkārtojumu. Viņiem būs jāparaksta, kādi vingrinājumi ir piemēroti, kamēr jūs dziedējat. Jūs varat pieprasīt nodošanu sertificēta vēža treniņu speciālistam.