Mialģija ir vispārējas muskuļu sāpes. Mialģija var būt vīrusu hepatīta simptoms, kā arī citas infekcijas un autoimūnas slimības. Narkotikas, ieskaitot interferonu (dažreiz lieto vīrusu hepatīta ārstēšanai), var izraisīt arī mialgiju. Hepatīts ir infekcija, ko izraisa vīruss, kas uzbrūk aknām un izraisa iekaisumu.
Interesanti vārdu mīļotājiem, mialģija sastāv no ļoti bieži sastopamām vārda daļām.
Daudzi medicīnas vārdi satur vai nu dažus variantus , kas ir prefikss muskuļiem, vai algija, kas ir vārds, kas beidzas ar sāpēm. Medicīnas piemēri ir miokardiali, kas ir sirds muskuļi un nervu alģija, kas ir sāpes, kas iet gar nervu.
Mialģija var būt no vieglas līdz smieklīgai, un tas var ilgt no dažām dienām līdz dažiem mēnešiem. Mialģija var attīstīties gandrīz jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot kaklu, muguru, kājas un pat rokas. Sāpes muskuļos var arī saistīt saites, cīpslas un fascīciju. Fascija ir mīkstie audi, kas savieno muskuļus, kaulus un orgānus.
Mājas aprūpe mialģija
Dažas muskuļu sāpes labi reaģē uz masāžu . Var palīdzēt arī maigi izstiepšanās vingrinājumi pēc ilga atpūtas laika.
Pastaigas, riteņbraukšana un peldēšana ir labas aerobikas aktivitātes, lai mēģinātu palīdzēt atjaunot pareizu muskuļu tonusu. Fizioterapeits var iemācīt jums stiepšanu, tonizēšanu un aerobos vingrinājumus, lai palīdzētu jums justies labāk un palikt bez sāpēm.
Sāciet lēnām un pakāpeniski palieliniet treniņus. Izvairieties no smagas aerobās aktivitātes un svara celšanas, kamēr ir sāpes.
Pārliecinieties, lai saņemtu daudz miega un mēģinātu samazināt stresu.
Ja aprūpe mājās nedarbojas, ārsts var izrakstīt zāles vai fizioterapiju vai nodot jums specializētai sāpju klīnikai.
Ja jūsu muskuļu sāpes ir saistītas ar kādu specifisku slimību, piemēram, hepatītu, ievērojiet pakalpojumu sniedzēja norādījumus, lai ārstētu primāro slimību.
Ko sagaidīt no fiziskā pārbaudījuma par muskuļu sāpēm
Jūsu veselības aprūpes speciālists veiks fizisku pārbaudi un uzdos jautājumus par sāpēm muskuļos, piemēram:
- Kad tas sākās? Cik ilgi tas notiek?
- Kur tieši tas ir? Vai tas ir viss vai tikai konkrētā jomā?
- Vai tas vienmēr atrodas tajā pašā vietā?
- Kas padara to labāk vai sliktāk?
- Vai vienlaicīgi rodas arī citi simptomi, piemēram, locītavu sāpes, drudzis, vemšana, vājums, nespēks (vispārēja diskomforta sajūta vai vājums) vai grūtības lietot skarto muskuļu?
- Vai ir muskuļu sāpēm raksturs?
- Vai esat lietojis jaunas zāles pēdējā laikā?
Testi, kas var tikt veikti, ietver:
- Pilna asins analīze (CBC)
- Citas asins analīzes, lai noskaidrotu muskuļu fermenti (kreatīnkināzi) un, iespējams, Laima slimības vai saistaudu sistēmas traucējumu tests
Fiziskā terapija var būt noderīga.
> Avoti:
> Mayo klīnika. "Muskuļu sāpes."
> ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka. Medline Plus. "Muskuļu sāpes."