Vai kafija ir piemērota pūtītēm, taukainai ādai vai anti-novecošanai?
Lielākā daļa no mums nevarētu sapņot par mūsu dienas sākšanu bez karstās tases kafijas. Bet kafijas priekšrocības var pārsniegt tikai jūsu rīta izvēli. Tas var radīt pārsteidzošus ieguvumus jūsu ādai.
Bet kafija nav arī viss brīnumains sastāvdaļa. Apskatīsim to, ko saka zinātne un kāda kafija var un nevar darīt jūsu ādai.
Kafija satur antioksidantus un palīdz cīnīties ar novecošanos
Antioksidanti palīdz aizsargāt jūsu ādu no brīvo radikāļu bojājumiem, un kafija vienkārši tiek pildīta ar antioksidantiem.
Šī ir laba ziņa jūsu ādai, jo antioksidanti cīnās ar novecošanos.
Daži pētījumi parādīja, ka kafija (īpaši kafijas eļļa) ir līdzīga iedarbība uz ādu kā anti-novecošanās ādas kopšanas sastāvdaļa hialuronskābe. Kafijas sēklu eļļa palielina kolagēnu un elastīnu, padarot ādu izskatu un sajūtu stingrāku.
Kafija var arī palīdzēt saglabāt ādas hidratāciju, samazinot trans epidermas ūdens zaudējumu (fancy veids, kā pateikt mitrumu, kas iztvaiko no ādas).
Un šīs īpašības nav tikai no grauzdētas pupiņas. Tika pierādīts, ka kafijas pupiņu ekstraktiem (cepamo kafijas pupiņu cietajiem blakusproduktiem) ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas ir labs antioksidantu avots.
Kafija var aizsargāt jūsu ādu no UV stariem
Labi, tāpēc jūs, iespējams, nepiedāvājat kafijas saldumu, kas tikko sēdēja jūsu virtuvē. Bet es betu, ka jums ir kafijas biezumi, kas palikuši no jūsu rīta pot. Izlietotajām kafijas biezinātājām ir arī ādas kopšanas priekšrocības.
Vairākos pētījumos ir parādīts, ka izlietota kafijas zeme ekstrakts palīdz aizsargāt ādu no bojājumiem no UV-B stariem. Tātad, iekļaujot ādas kopšanas līdzekļos, kafijas ekstrakts var palīdzēt aizsargāt jūsu ādu pret grumbu veidošanos un saules bojājumiem.
Interesanti, ka dzeramā kafija var arī palīdzēt aizsargāt ādu no saules.
Kafijas dzērieniem ir mazāka iespēja attīstīt ādas vēzi, īpaši melanomu.
Tomēr tas neaizstāj sauļošanās līdzekli. Lai aizsargātu sevi no saules apdegumiem un saules novecošanās efektiem, jums joprojām vajadzēs izmantot sauļošanās līdzekli. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs lietojat zāles, kas izraisa saules jutību .
Jūsu pavadītā kafijas padevei ir daži ādas kopšanas pabalsti
Vai kafijas biezumi, kas palikuši no rīta jakas kafijas tases, dod jums tādus pašus rezultātus kā kafijas ekstraktam? Visticamāk ne. Kafijas ekstrakts ir daudz spēcīgāks par to, kas jūsu filtūrā ir atstāts.
Bet šos izlietotos pamatnes var izmantot DIY apstrādes un var būt ieguvumi jūsu ādu. Acīmredzot, motīvus var iestrādāt roku darbs, lai palīdzētu vienmērīgi un mīkstina ādu dabiski. Tas ir īpaši piemērots nelīdzenām, sausām vietām, piemēram, elkoņiem, ceļgaliem un kājām.
Kafijas biezuma kofeīns var arī uzlabot ādas izskatu, lai arī uz laiku. Kofeīns sašaurina ādu, padarot to izturīgāku un stingrāku (atkal pagaidu). Šī sašaurinātā iedarbība var palīdzēt cīnīties ar pūšām acīm un īslaicīgi padarīt celulītu izturīgāku.
Kafijas krūmāji neizdosies pūtītes un faktiski var sabojāt ādu
Pieskaries kafijas mīļotājiem.
Tas var smarža pārsteidzoši un atstāt savu ādu super mīksta, bet-pretēji tam, ko tiešsaistes video saka-kafijas noteikti pārtrauks neapšaubāmi jūsu pūtītes.
Krēmi, pat dabīgi, nepadarīs pūtītes pašas. Redzi, lai gan krūmāji var noņemt mirušās ādas virsmas slāni, tie neiejaucas porās. Un tas ir iekšā poros, kur sākas pūtītes plankumi.
Pinnes nav izraisījusi eļļu vai netīrumus uz ādas virsmas. Tā vietā tas ir bloķētājs dziļāk iekšā poros (tehniski sauc par pīlādainu vienību ). Tas, līdz ar pūtītēm izraisošu baktēriju izplatīšanos un iekaisumu, izraisa tos pūtīšus, kurus mēs visi zinām un ienīstam.
Skrāpēšana neatkarīgi no tā, cik bieži, nenovērš tos faktorus, kas izraisa pūtītes . Kas vairāk, kafijas putekļu mazgāšana var būt diezgan agresīva un var kairināt jau iekaisušos noplūdes .
Patiesi, labākā izvēle pūtītes tīrīšanai ir pierādīta bezrecepšu zāles (ja jūsu izlaušanās ir viegla) vai recepšu aktuālas pūtītes vai iekšķīgi lietojamas zāles (vidēji smagām vai smagām pūtītēm). Viņi var nebūt "tīri" vai moderni, bet viņi strādā, un jūs būsiet laimīgāki ar gala rezultātiem.
Izmēģiniet šīs DIY Ādas kopšanas procedūras ar savu pavadīto kafijas padevi
Lai iegūtu ātru un jautru DIY terapiju, lai noturētu un mīkstinātu ādu, neizmēģiniet tos izlietotos kafijas putekļus. Sakopiet dažas no šīm receptēm.
Tomēr uzmanieties, ja jums ir jutīga āda. Kafijas putekļi var būt diezgan skarbi uz maigas ādas, tādēļ, ja jūsu āda ir jūtīga, jūs varat vēlēties izlaist DIY kafijas zemeņu skrubi.
Un neatkarīgi no jūsu ādas tipa, ar kafijas apstrādi neberziet pārāk agresīvi. Jūs noteikti nevēlaties kairināt ādu. Sāpes, stinging un jutība ir visas pazīmes, ka jūs pārmērīgi lietojat skrubi.
Katru reizi šīm procedūrām vajadzētu būt svaigām un atbrīvot visus atlikumus. Tas, bez šaubām, ir pats par sevi saprotams, bet pārliecinieties, ka jūsu pamatojums ir pietiekami jauks, lai varētu rīkoties, lai jūs netīriet sevi.
Sejas masku maska
Sajauciet 1/4 tējkarotes izlietoto kafijas biezumu (smalki samaltu) ar 1 ēdamkaroti citas brokastis, skābi, jogurtu. Jogurta garša nav īpaši svarīga, bet vienkārša vai vaniļas darbība ir īpaši jauka, izmantojot dabisko kafijas smaržu.
Viegli masāžas pa seju un kaklu un ļaujiet iestatīt piecas minūtes. Izskalo ar siltu ūdeni, lai atklātu spilgtu un mīksta ādu. Izmantojiet to ne vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā.
Kafijas un cukura ķermeņa poļu
Sajauciet 1/2 tase granulētu cukuru (baltu vai brūnu), 2 ēdamkarotes izlieto kafijas putekļus un 1/4 tase saldo mandeļu eļļu.
Dušā masāžas pa visu ķermeni. Pievērsiet uzmanību šīm nelīdzenām un sausām vietām, piemēram, elkoņiem un ceļgaliem. Labi noskalojiet. Vai tava āda neizjūt zīdaini gludu?
Šīs receptes eļļas var padarīt jūsu dušas grīdas vai vannas slidenas, tāpēc, lūdzu, rūpēties.
Pīlinga pīlinga skrubis
Kājām vajag nedaudz papildu TLC, un tās var apstrādāt agresīvāku skruberi nekā citās ķermeņa daļās. Mēģiniet sajaukt 1/4 glāzi katras izlietotās kafijas bāzes, Dead Sea salt vai Epsom sāļus un olīveļļu. Izmantojiet to kā skrubi, lai sniegtu kājām jauku ārstēšanu.
Lūka gludāka
Sausās lūpas? Sajauc nelielu daudzumu izlietoto kafijas biezumu ar dabisko kokosriekstu eļļu. Masierējiet maisījumu viegli uz lūpām un noņemiet ar mitru washcloth.
Samazināt putojošās acis
Izlietoto virsmu tējkarote nomierinātā papīra dvielī un 20 minūtes pārklāta acīm palīdzēs samazināt pietūkumu.
> Avoti:
> Choi HS, Park ED, Park Y, Han SH, Hong KB, Suh HJ. "Lietojamo kafijas augu ekstraktu aktuāla lietošana aizsargā ādu no ultravioleto B izraisītās fotografēšanas bezmalām pelēm." Fotokoķīmiskās un fotobioloģijas zinātnes. Jūnija 2016. 15 (6): 779-90.
> Iriondo DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramons D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Kausēta sarkankoka ekstrakts pasargā no paātrinātas novecošanās, ko izraisa oksidējošie līdzekļi." Molekulas. 2016. gada 1. jūnijs, 21 (6).
> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral MN, Oliveira MB. "In vitro un In vivo salīdzinošā kosmētikas sastāvdaļu izpēte" Kafija "SilverSkin" un "Hialuronskābe". Eksperimentālā dermatoloģija. Jūlija 2016. 25 (7): 572-4
> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, das Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Kafija Silverskin: iespējama vērtīga kosmētikas sastāvdaļa." Farmaceitiskā bioloģija. Marts 2015 marts; 53 (3): 386-94.
> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. "Integrētā pieeja, novērtējot kosmētisko sastāvu saderību ar zaļās kafijas eļļu". Starptautiskais kosmētikas zinātnes žurnāls. 2015. gada oktobris; 37 (5): 506-10.