Refleksoloģija ir alternatīva ārstēšanas iespēja
Refleksoloģija ir papildinoša vai alternatīva terapija, ko dažkārt lieto osteoartrīta pacienti. Kad jūs uzzināt, kas tas ir un kā tas darbojas, jūs varat uzzināt, kā refleksoloģija var palīdzēt osteoartrītu.
Kas ir refleksoloģija?
Refleksoloģija ir alternatīva, nekonvencionāla ārstēšana, ko sniedz refleksologs. Saskaņā ar Amerikas refleksoloģijas asociāciju, "To var lietot kopā ar jebkuru medicīnisku vai alternatīvu terapiju vai arī tā var būt patstāvīga, jo tā ir efektīva veselības aprūpes metode.
Tas ir sistemātiska, manuāla stimulēšana refleksu kartēm, kas atrodas uz kājām, rokām un ārējām ausīm, kas līdzinās cilvēka ķermeņa formai. Spiediens tiek pielietots ar īkšķiem un pirkstiem nelielās kustībās, lai stimulētu laukumu, kas ir tālu no refleksijas punkta. Tiek uzskatīts, ka strādā ar nervu un smalks enerģijas sistēmas ķermeņa. "
Relexoloģijas vēsture
Sākotnēji refleksoloģija praktizēta Indijā, Ķīnā un Ēģiptē senos laikos. Tas ir iekļauts sienas krāsā piramīdā Saggarā, kas datēta 2330. gadā pirms Kristus. To praktizē Eiropā 14. gadsimtā un sauc par zonas terapiju. Mūsdienu refleksoloģijas tēvs ir William Fitzgerald, MD (1872-1942). Viņš parādīja refleksoloģiju Rietumiem 1913. gadā. Pamatojoties uz viņa zināšanām, ka spiediens uz noteiktām ķermeņa daļām var ietekmēt citas saistītās jomas, viņš sadalīja ķermeni 10 vienādās vertikālās zonās. Dr Fitzgerald teorētiski apgalvoja, ka spiediens uz zonas daļu var ietekmēt visu tajā pašā zonā.
Teorija aiz refleksoloģijas
Refleksoloģijas pamatā ir teorija, ka organisms spēj pats sadzīties. Ar hroniskām slimībām, piemēram, osteoartrītu, ķermenis atrodas "nelīdzsvarotības stāvoklī". Ne tikai to, ka svarīgi enerģijas veidi ir bloķēti, izraisot ķermeņa darbību mazāk efektīvi. Tiek uzskatīts, ka refleksoloģija darbojas ar organisma sistēmām, lai uzlabotu funkciju.
Kādi ir pierādījumi refleksoloģijai?
Desmit sistemātiskie pētījumu pārskati atklāja nepietiekamus pierādījumus, lai pamatotu klīnisko lietošanu uz pierādījumiem balstītas prakses. Ja to lieto kā papildu ārstēšanu, tas var būt subjektīvs ieguvums pacientiem, kas nomierina un relaksē. Sistēmiskas apskates autori norāda, ka pacientiem ar šiem apstākļiem var būt nelabvēlīga ietekme: grūtniecība, caureja vai vemšana, ādas slimība vai roku, kāju vai ausu iekaisums, drudzis vai infekcijas slimība.
Kas jādara, ja jūs interesē mēģina veikt refleksoloģiju
Meklējiet refleksologu, kurš ir saņēmis apmācību un sertifikāciju 200 stundu laikā. Daudzi refleksologi ir Amerikas Refleksoloģijas sertifikācijas padomes, Amerikas Savienotajās Valstīs - valsts, bezpeļņas Amerikas Refleksoloģijas testēšanas aģentūra. Lai atrastu sertificētu reflexologist pie jums, pārbaudiet šo sarakstu.
Konsultējieties ar savu ārstu
Pirms sākat to, vienmēr ir prātīgi apspriest ārstēšanu, kuru vēlaties izmēģināt ar savu ārstu. Meklējiet viņa padomu, lai jūs uzzinātu viņa viedokli. Sākot ar refleksoloģiju, nebūtu ieteicams pārtraukt pašreizējo ārstēšanas shēmu . Pārliecinieties, vai ārsts to nedomājis izmēģināt, pat ja viņiem nav garantiju. Refleksoloģijas efektivitāte osteoartrīta ārstēšanai nav labi pētīta.
Avoti:
Refleksoloģijas raksti. Amerikas refleksoloģijas asociācija.
Nurul Haswani Embong, Yee Chang Soh, Long Chiau Ming un Tin Wui Wong. "Atkārtota refleksoloģija: koncepcija, pierādījumi, pašreizējā prakse un praktiķu apmācība", J Tradit Complement Med. 2015. gada oktobris; 5 (4): 197-206. Publicēts tiešsaistē 2015. gada 28. septembris līdz: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523