Uzziniet, vai Jums ir piemērots pacelšanas krēsls
Lifts krēsls ir līdzīgs regulāru recliner. Abu veidu krēslus var izmantot, lai atzarotu savu pozīciju vai pagarinātu jūsu pēdas, izmantojot kāju atbalstu. Bet pastāv arī atšķirības starp regulāru recliner un liftu krēslu. Piemēram, recliner tiek darbināts manuāli, bet paceļot krēslu, tiek vadīta pogas nospiešana. Lifts krēsls ir mehānisms, kas pacelta no sēdus stāvoklī vertikālā stāvoklī, lai jūs varētu viegli izkļūt no krēsla.
Priekšrocības un trūkumi, kā iegūt pacelšanas krēslu
Sākotnēji pacēlāja krēsls izklausās kā fantastisks risinājums cilvēkiem, kuriem ir grūtības piecelties no krēsla. Lifts krēslu mehānisms dara darbu un uzņem cīņu, kad notiek no sēdes, lai stāvētu . Bet vai tas ir labs visiem?
Lisa K un Jean Wendland, divi fizioterapeiti no Ohio, piedāvā dažādas perspektīvas liftu krēsliem.
Lisa padomi saviem pacientiem nesaņemt pacelšanas krēslu. Lisa tic, ka tad, kad krēsls dara darbu, kas ir saistīts ar sēžu norisi, lai stāvētu, jūs pārtraucat izmantot savus kāju muskuļus - un tie tikai kļūst pakāpeniski vājāki.
Žans mazāk rūpējas par šo jautājumu, bet piebilst, ka pacēlāja krēsla izmantošana atkarībā no pacienta atšķiras:
"Tas atkarīgs no pacienta. Parasti es ieteiktu pacelt krēslus tiem, kuru izziņas un drošības izpratne ir pietiekama, lai droši darbotos. Viņi ir efektīvi, lai atvieglotu pāreju (tas ir daudzu pacientu funkcionālās mobilitātes visgrūtāk).
Tomēr, ja izziņa ir problēma, ir tādi, kas izmantos liftu, tad aizmirsies pagarināt savus ceļus, lai stāvētu, un galu galā izbīdīsies. "
Pārliecinieties, ka Jums ir piemērota lifts
Apspriediet savu interesi par pacelšanas krēslu ar ārstu. Ja ārsts apstiprina jūsu lēmumu iegādāties lifta krēslu, pārbaudiet ar savu apdrošināšanu, lai uzzinātu, vai tas ir ietverts.
Medicare ir iekļāvusi pacelšanas mehānismu, taču lietas var mainīties. Neņemiet, ka tas ir vai nav ietverts - pārbaudiet ar savu apdrošināšanu, kad esat gatavs iegādāties lifts krēslu.
Lai pārliecinātos, ka Jums ir piemērots pacelšanas krēsls, apsveriet, kā jums būtu izdevīgi to izmantot. Vai tas nodrošinās lielāku komfortu un palīdzēs mazināt sāpes? Vai tas palīdzēs jums pacelties no sēdus stāvokļa? Vai ir svarīgi, lai tu atslāpētu un paceltu kājas?
Tā kā pacelšanas krēsls no jūsu kāju muskuļiem uzņems zināmu apgrūtinājumu, apsveriet konsultācijas ar fizioterapeitu, lai izstrādātu treniņu rituālu, kas ietvers spēka treniņu un kustību vingrinājumus .
Bottom Line
Jūsu jaunais pacēlājs krēsls padara jūs ērtāku un atvieglotu piecelšanos. Tomēr tas nenozīmē, ka vairs nevajadzēs strādāt ar saviem muskuļiem. Jums jāturpina darīt to, ko jūs varat darīt - pastaigas (pat tad, ja jums ir nepieciešams nieds vai gājējs ), treniņam un jebko, kas nepieciešams, lai saglabātu izturību un mobilitāti.