6 vienības, kuras jums vajadzētu tīrīt vairāk nekā jūs darāt

Šeit ir vieta, kur mazu buggers zvana un ko jūs varat darīt, lai atbrīvotos no tiem

Neatkarīgi no tā, cik bieži un cik enerģiski jūs tīrāt, joprojām var būt neskaitāmas mājsaimniecības baktērijas, kas tiek turētas mājās. Nezinu jums, neredzami mikrobi, piemēram, vīrusi un baktērijas, var padarīt jūs slimu.

Piemēram, gripas izraisošie vīrusi var palikt aktīvi līdz pat dienai; dažos gadījumos konkrēti vīrusi var izplatīt infekcijas ilgākam laika posmam. Šīs nepatīkamās baktērijas parasti darbojas ilgāk uz cietām virsmām, piemēram, nerūsējošā tērauda un plastmasas, nekā uz mīkstākām virsmām, piemēram, auduma.

Tāpat kā vīrusi, dažas baktērijas arī var izdzīvot bez saimnieka. 2013. gada pētījumā " Infekcija un imunitāte" ir parādīts, ka baktēriju infekcijas, piemēram, Streptococcus pyogenes ( Streptococcus ) un Streptococcus pneumoniae (pneimonija), var palikt "ilgstoši ilgstoši aktīvi", kā rezultātā infekcijas tiek pārnestas no viena cilvēka uz otru.

Kur ir visi šie mazie buggeri? Šeit mēs apskatāmies seši vietas, kurās jūs nezināt, ka mājsaimniecības baktērijas slēpjas. Taču, pirms jūs pilnībā izkļūsiet, mēs jums pastāstīsim, ko jūs varat darīt, lai padarītu savu māju viesmīlīgāku.

1 -

Jūsu virtuves sūklis

Jā, mazā sūklis, kuru lietojat, lai notīrītu traukus un countertops, ietver dažādu sugu zivju sugas - 362 dažādas baktēriju sugas.

Saskaņā ar 2017. gada pētījumu zinātniskajā ziņojumā , pētnieki analizēja 28 izmantoto virtuves sūkļu mikrobioloģisko sastāvu un cita veida patogēnu vidū atklāja slimību izraisošas baktērijas, tādas kā Acinetobacte r , Moraxella un Chryseobacterium.

Kā tīrīt savu sūkli

Vai jums ir jāpārtrauc sūkļu lietošana vispār? Nav nepieciešams. Mičiganas Valsts universitāte piedāvā šādus padomus, kā iztīrīt savu sūkli: Izvairieties no sūkļa lietošanas, lai sakoptu gaļas produktus. Tā vietā apsveriet iespēju izmantot papīra dvieļus un nekavējoties izmest tos miskasti.

Arī jūs varat tīrīt sūkli, mērcējot to vienā minūtē kopā ar ūdeni un balinātāju , ietot to pa trauku mazgājamajā mašīnā viskarstākajā un garākajā iestatījumā, un mikroviļņu krāsni uz augšu uz vienu minūti. Visbeidzot, pēc katrām divām nedēļām izmantoto sūkli nomainiet uz tīru, lai samazinātu baktēriju slodzi, kuru jūs varētu iztīrīt virtuvē.

2 -

Jūsu mobilais tālrunis

Tāpat kā lielākā daļa cilvēku, jūs, iespējams, paņemiet savu tālruni ar jums visur, kur jūs ejat (ieskaitot vannas istabu) un nedomājiet par to divreiz. Tas rada dinamisku situāciju, kad jūsu tālrunis var kļūt par dažādu baktēriju, piemēram, E. coli, MRSA un Streptococcus, nesējus. Turklāt britu pētnieki atklāja, ka viens no sešiem tālruņiem bija piesārņots ar fekālijām. Vai nav skaņa pārāk patīkama, vai tā?

Kā tīrīt tālruni

Lai gan tradicionālie sanitārie salvetes jūsu telefonā var būt skarbas, labākais dezinficējošais līdzeklis ietver neliela daudzuma izopropila spirta (70%) pievienošanu destilētajam ūdenim aerosola pudelē. Krāsojiet maisījumu un izsmidziniet to uz mikrošķiedras auduma. Pēc tam noslaukiet tālruni.

Turklāt jūs varat iegādāties priekšapstrādātus tālruņa salvetes lielākajā daļā elektronisko veikalu.

3 -

Durvju rokturi un rokturi

Kad jūs domājat par tīrīšanu, ir viegli aizmirst tiny detaļas jūsu mājās, piemēram, durvju rokturi, pogas un deadbolts. Jebkurā konkrētā dienā jūsu rokas bieži pieskaras šīm plankumiem, un tas piedāvā vēl vienu iespēju izplatīt vīrusus un baktērijas apkārt videi.

Kā tīrīt durvju rokturus un rokturus

Tīrīšana šajās vietās ir vienkāršs labojums, uztveriet dezinfekcijas līdzekli un notīriet to mazajās vietās, kurās jūs un jūsu ģimene saskaras visvairāk.

4 -

Pet podi un rotaļlietas

Diemžēl jūsu mīļotais, četrkājains draugs nav atbrīvots no mikroorganismu izplatīšanās, kas potenciāli var padarīt jūs slimu. 2011. gadā Nacionālais sanitārijas fonds (NSF) savā mājā ierindojis mājdzīvnieku bļodas kā ceturto numuru un lolojumdzīvnieku rotaļlietas, kas ir septiņas no tām. Mājdzīvnieku produkti var ietvert tādas baktērijas kā E. coli, Salmonella un citas.

Kā iztīrīt pet produktus

Lai iztīrītu lolojumdzīvnieku ēdienu un ūdens traukus, katru dienu mazgājiet tos ar siltu ūdeni un ūdeni un dezinficējiet traukus katru nedēļu, tos ievietojot trauku mazgājamā mašīnā.

Turklāt, tā kā jūsu pet ir licking, košļājams un velkot rotaļlietas ap māju, ir pareizi iemetiet šos priekšmetus mazgāšanā ik pēc pāris nedēļām un izmantot netoksisku dezinfekcijas līdzekli, lai noslaucītu jebkuras rotaļlietas, kuras nav mazgājamas.

5 -

Vinila dušas aizkari

Kolorādo universitātes pētnieki Boulderā atklāja, ka ziepju putekļi, kas uzkrājas uz jūsu dušas aizkara, var būt ne tikai nepievilcīgas skats. Faktiski vinila dušas aizkari ir patvērums slimību izraisošiem mikrobiem, piemēram, Sphingomonas un Methylobacterium, kas var būt bīstami cilvēkiem ar imūndeficītu.

Kā tīrīt dušas aizkari

Lai pareizi notīrītu dušas aizkari, mēģiniet mazgāt to savā veļas mazgāšanas mašīnā ar maigu iestatījumu. Ja tas nenovērš nevēlamu mīkstu uzkrāšanos, varētu būt laiks iegādāties jaunu dušas aizkaru.

6 -

Jūsu zobu suka

Viens Lielbritānijas pētījums parādīja, ka jūsu zobu sukai ir vairāk nekā 10 miljoni baktēriju - tas ir vairāk mikrobu nekā tas, kas atrodas tualetes sēdeklī!

Eksperti saka, ka jūsu zobu suka ir pakļauta sabojātam, aerosolizētam ūdens miglā ikreiz, kad tu pietauvējat tualeti, un ir zināms, ka pilieni atrodas zem tualetes, kas atrodas 10 pēdas. Nejauši jūs, visticamāk, pietrūkst savas pērļainās baltās ar fekālijām un citiem patogēniem.

Bet, pirms jūs pietuvojat zobu tīrīšanu, ziniet, ka lielākā daļa no šiem mikrobiem jums nav kaitīgi, un zobu tīrīšanas priekšrocības atsver risku.

Kā tīrīt zobu suku

Lai mazinātu baktēriju veidošanos savā zobu sukai, aizveriet tualetes vāku, kad to izskrējat. Arī noskalojiet savu zobu suku un ļaujiet tai izžūt; novietojot to konteinerā, bet slapjš izveido labvēlīgu vidi patogēniem.

Visbeidzot, Amerikas Zobārstniecības asociācija iesaka nomainīt savu zobu suku ik pēc trīs līdz četriem mēnešiem vai agrāk, ja suku sari kļūst saīsināti.

> Avoti:

> Flu baktērijas: cik ilgi viņi var dzīvot ārpus ķermeņa? Mayo klīnikas mājas lapa. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Kā tīrīt visiedarbīgāko mājas. Nacionālā sanitārijas fonda mājas lapa. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Aizsardzība pret zobu suka piesārņojumu vienu sekundi. Lielbritānijas Zobārstniecības žurnāla tīmekļa vietne. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Sanitārijas virtuves sūkļi. Michigan State University vietnē. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Zobu sukas. Amerikas Zobārstniecības asociācijas mājas lapa. http://www.ada.org/lv/member-center/oral-health-topics/zobu sukas