Blue Zones Vitality Compass Ilgmūžības kalkulators Review

Šis dzīves ilguma tests ir ātrs un vienkāršs

No visiem ilgmūžības kalkulatoriem, kas tur bija, mans draugs, kas paņēma Blue Zones Vitality Compass, saka, ka tas ir daudz viņa mīļākie. Pārsvarā izvēlēto testu ilgums ir tikai 4 minūtes, un dizains padara to ļoti viegli lietot. Citi ilgmūžības kalkulatori prognozē, ka mana drauga dzīves ilgums ir 84 gadi; Vitality Kompass prognozē 96,2.

Par Vitality Compass

Apraksts

Plusi

Cons

Blue Zones Vitality Compass Review

Blue Zones Vitality Compass pamatā ir pētījums, ko veica Dan Buettner, National Geographic līdzstrādnieks un New York Times visdārgākais autors. Dzīvotspējas kompasa ilgmūžības kalkulators izmanto datus, kas savākti no pasaules garākajiem dzīvojošajiem cilvēkiem Zilās Zonas . Zilās zonas ir piecas vietas pasaulē, kur cilvēki dzīvo visilgāk un ir vislaimīgākie un veselīgākie:

Ilgmūžības kalkulators ņem vērā vairākus faktorus, ieskaitot jūsu augstumu, svaru, diētu, fiziskās aktivitātes, emocijas un miega ieradumus.

Pēc tam Vitality Compass aprēķina jūsu bioloģisko vecumu, paredzamo dzīves ilgumu, to gadu skaitu, ko varat sagaidīt, lai dzīvotu veselīgi, un to, cik gadu esat uzkrājis. Tas ir, to gadu skaits, ko esat pievienojis savai dzīves dzīvei, pateicoties saviem paradumiem.

Mans draugs, kas pārbaudīja Vitality Compass, saņēma paredzamo dzīves ilgumu 96,2 un veselīgu dzīves ilgumu 88,3, salīdzinot ar dzīvo līdz 100 dzīves ilguma kalkulatoru, kas deva man savam dzīves ilgumu 84 gadus.

Vitality Compass noteikti ir mana drauga mīļākais ilgmūžības kalkulators, jo tas ir ātrs, ērti lietojams un sniedz informatīvus rezultātus.

Zilās zonas piedāvā arī bezmaksas 6 nedēļu ilgas Vitality Coach programmas. Šīs programmas nav ļoti padziļinātas, taču tās piedāvā dažus lielus ieteikumus, kas var palīdzēt jūsu dzīvē papildināt gadus. Programmas ietver visu, sākot no augu un dārzeņu pievienošanas uz jūsu diētu, lai izveidotu vingrinājumu, stresa pārvaldīšanai, lai gūtu vairāk miega .

Un jā, šīs programmas patiesībā ir brīvas. Viss, kas jums jādara, ir pārbaudīt Vitality Compass. Jums ir jānosūta e-pasts, lai vispirms veiktu pārbaudi, lai gan jūs varat atteikties no e-pasta ziņojumiem. Ja jūs nevēlaties dalīties ar e-pastu, es ļoti iesaku to izmēģināt šo ilgmūžības kalkulatoru, jo tas ir ātri un viegli pabeigts, un Vitality Coach programmas ir pilnīgi brīvas un var sniegt jums noderīgu informāciju.