Cukura mērķi asinīs atšķiras indivīdiem
Jau dzirdējāt par vārdu euglicēmiju? Tas ir termins, kas parasti tiek izmantots medicīnas pētījumu dokumentos, taču tā nav ikdienas sarunā bieži sastopama dzimtā valoda. Amerikas Diabēta asociācija definē euglie cēmiju (jūs-gly-SEEM-ee-uh) kā "normālu cukura līmeni asinīs". Cukuru vai glikozi organisms izmanto kā degvielu. Jūsu normālais glikozes līmenis būs atkarīgs no tā, vai Jums ir vai nav diabēts.
Un pat tad, ja Jums ir cukura diabēts, jūsu normālie glikozes koncentrācijas līmeņi tiks noteikti, pamatojoties uz citiem mainīgiem lielumiem, piemēram, vecums / paredzamais dzīves ilgums, diabēta ilgums, citi veselības traucējumi, diabēta komplikācijas, hipoglikēmijas nezināšana un individuāli pacienti.
Kad mēs pārbaudām asins cukuru?
Parasti mēs varam noteikt cukura līmeni asinīs, pārbaudot cukura līmeni asinīs tukšā dūšā (ja neesat ēst 8 stundas), atbildot uz ēdienreizi vai pēc ogļhidrātu slodzes, vai arī mēs varam veikt asins analīzi, kas nosaka cukuru trīs mēnešu laikā - šis ir tests, ko sauc par Hemoglobīna A1C (Hba1c) testu . Šie skaitļi parāda, kā jūsu organisms pārstrādā cukuru gan nakti, gan kā atbildi uz pārtiku. Šie testi arī var palīdzēt mums noteikt diabēta un diabēta diagnozes risku.
Kas notiek ar asins cukura monitoringu?
Ja esat cilvēks, kuram diagnosticēts diabēts, tad jūs, iespējams, esat iepazinies ar cukura diabēta testu.
Katru dienu cukura koncentrācija asinīs palīdz noteikt, kādi faktori ietekmē jūsu cukura līmeni asinīs un kā jūs to varat sasniegt mērķa sasniegšanā. Divas reizes dienā, kad jūs, iespējams, pārbaudīsit, ir no rīta, pirms jūs esat ēdis (tukšā dūšā) un divas stundas pēc ēšanas. Diēta, fiziskā aktivitāte, stress, slimība un zāles ir visi faktori, kas var ietekmēt jūsu cukura līmeni asinīs.
Jūsu mērķi tiks individualizēti, pamatojoties uz dažādiem faktoriem, bet lielākajai daļai ne-grūtnieču ar 2. tipa cukura diabētu Amerikas Diabēta asociācija ierosina, ka mērķa asins cukurs ir šāds:
Pirms ēdienreizēm vai tukšā dūšā asins cukuriem jābūt:
- 80 - 130 miligrami uz decilītu (mg / dl)
- 2 stundas pēc ēšanas: mazāk par 180 mg / dL
Šī cukura līmeņa asinīs rādījumu kombinācija var palīdzēt sasniegt mērķi 7% vai mazāk hemoglobīna A1C.
Kādi ir atšķirīgie mērķa ieteikumi par cukura līmeni asinīs?
Visbiežāk glikozes koncentrācijas asinīs noteikšanai ir vecums, paredzamais dzīves ilgums un citi veselības apstākļi. Piemēram, ja jūs uzskatāt, ka esat veselīgs, jaunāks cilvēks ar diabētu, glikozes līmenis asinīs, visticamāk, būs tāds, kas atspoguļo stingrāku vai stingrāku cukura līmeni asinīs. Gados vecākiem pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu var nebūt nepieciešams tik stingri kontrolēt glikozes līmeni asinīs, jo viņiem ir paaugstināts cukura līmeņa asinīs risks vai arī viņiem ir citi ar veselību saistīti jautājumi. Sievietes ar gestācijas diabētu glikozes līmeņa asinīs mērķiem, kuri ir mazāki par diabētu nestabilajiem cilvēkiem, lai aizsargātu nedzimušo augli, un bērniem ar 1. tipa cukura diabētu ir mazāk stingri noteikumi par cukura līmeni asinīs, īpaši, ja viņiem rodas epizodes par hipoglikēmijas nezināšanu.
Zemāk ir mērķi mērķim cukura līmeni asinīs citām populācijām:
| Pirms ēdienreizēm: 90-130 mg / dl | Bedtime / nakts: 90-150mg / dL: | A1C: <7,5% (zemāks mērķis <7% var sasniegt bez pārmērīgas hipoglikēmijas) |
| Pirms ēdienreizes: mazāks vai vienāds ar 95 mg / dl | 1 stunda pēc ēdienreizēm: mazāka vai vienāda ar 140 mg / dL | 2 stundas pēc ēdienreizēm: mazāks vai vienāds ar 120 mg / dl A1C: 6-6,5% bez hipoglikēmijas (tas ir ļoti individualizēts) |
Pirms maltītes, nakts laikā: 60-99mg / dL | Pīķa pēcmale: 100-129 mg / dl | A1c: <6,0% |
Pacienta īpašības / veselības stāvoklis: ilgāks paredzamais dzīves ilgums, maz līdzāspastāvošu, hronisku slimību, veselu kognitīvo un funkcionālo stāvokli | A1c: mazāk par 7,5% | Pēkšņi vai premeal: 90-130 mg / dl | Gulētiešanas laiks: 90-150 mg / dl |
Pacienta īpašības / veselības stāvoklis: vidējais atlikušais paredzamais mūža ilgums, hipoglikēmijas neaizsargātība, risku samazināšanās, sarežģītas vai vidējas slimības, vieglas vai vidēji smagas kognitīvas funkcijas traucējumi | A1c: mazāk par 8% | Pēkšņa vai priekšlaicīgas ēdienreizes: 90-150 mg / dL | Gulētiešanas laiks: 100-180 mg / dl |
| Pacienta īpašības / veselības stāvoklis: ierobežota atlikušā paredzamā dzīves ilguma, ļoti sarežģītas / sliktas veselības, ilgstošas aprūpes vai beigu hroniskas slimības, vidēji smagas vai smagas izziņas traucējumi | A1c: mazāk par 8,5% | Pēkšņa vai priekšlaicīgas ēdienreizes: 100-180 mg / dl | Gulēšanas laiks: 110-200 mg / dl |
* Lūdzu, ņemiet vērā: šīs ir amerikāņu Diabēta asociācijas vadlīnijas, tomēr visiem mērķiem par cukura līmeni asinīs vajadzētu būt individuālam.
> Avoti:
> Amerikas diabēta asociācija. Diabēta veselības aprūpes standarti - 2015. gads. Diabēta aprūpe . 2015. gada janvāris; 38 (1. pielikums): S1-90.
> Amerikas diabēta asociācija. Diabēta medicīniskās aprūpes standarti - 2017. gads. Diabēta aprūpe. 2017. 40. janvāris (Piedāvājums 1) S1-132.
> Amerikas diabēta asociācija. Kopējie noteikumi. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/